天熱不想在廚房呆太久,我家常吃這道懶人菜,簡單3步,好吃解饞

2020-12-17 妖夜行攝食光

天熱不想在廚房呆太久,我家常吃這道懶人菜,簡單3步,好吃解饞

俗話說得好,未曾數伏先數伏,最近北京天氣就已經悶熱得要命了,這種天氣很容易食欲不振,就連最愛吃肉的我都好久不饞肉了,也不張羅買肉,非要把冰箱裡的食材吃乾淨,才去採購一批,翻冰箱看到還有上次做麻辣拌兒剩的什錦魚丸,決定拎出來做個懶人菜。

速凍的魚丸雖然不能多吃,但偶爾吃吃解解饞還不錯,除了涮火鍋之外,放點土豆,胡蘿蔔,洋蔥,跟咖喱一起煮一煮,就變成了一份既懶人又好吃的下飯菜。不由得感覺咖喱塊真是一個劃時代的發明,拯救了萬千沒有廚藝或者懶得下廚的人。

大熱天的不想在廚房這個大蒸籠裡呆太久的話,就常常偷懶做各種咖喱的飯菜,盛上米飯,澆上一勺咖喱魚丸,一人一盤分餐制吃著更健康,而且愛在哪吃在哪吃,就是我家夏日的日常了。下面就說說做法吧。這道懶人菜我家夏天常吃,魚丸搭配3種蔬菜1種調料,15分鐘就搞定。

【奶香咖喱魚丸】

食材:中等大小土豆1個,胡蘿蔔半根,洋蔥幾片,魚丸適量,辣味咖喱2塊,牛奶一小杯

做法:

1、土豆1個和胡蘿蔔半根洗淨削皮切成小塊兒,洋蔥洗淨切片,魚丸提前從冰箱裡拿出來解凍5,6分鐘;鍋中放適量油,油熱放入切好的洋蔥片煸炒至透明;

2、放入切好的土豆塊和胡蘿蔔塊,繼續煸炒3,4分鐘;

3、加入沒過食材的清水,2塊準備好的辣味咖喱塊,以及解凍好的魚丸,煮沸後加入一小杯牛奶,繼續煮至湯汁變稠,大概5,6分鐘就可以啦。

這樣一盤好吃的奶香咖喱魚丸就做好啦,不管是單獨吃,做成麥兜同款的魚丸粗面,還是直接搭配米飯做成咖喱魚丸蓋飯,都是超好吃,濃濃的咖喱汁包裹著魚丸和蔬菜,拌飯一口下去特別過癮,而且做法實在太簡單了,絕對算一道合格的懶人菜,特別適合懶得炒很多菜的人或者忙碌的上班族呢。

小貼士:

1、土豆和胡蘿蔔塊可以適當切的小一點,炒制後很容易煮熟變軟,口感更佳;

2、如果魚丸很大,加的水沒有沒過魚丸也沒關係,煮的過程中翻一翻就好;

3、如果喜歡椰香味道的,可以加入一小杯椰漿或椰奶,味道也是棒棒噠;

4、煮的過程中要不時攪動下,防止咖喱太粘容易糊鍋底;

5、咖喱塊就已經是混合調味料了,不用放其他調料了,如果覺得味道不夠的話,也可以加點生抽或鹽調味;

6、喜歡芝士的話,可以在魚丸蓋飯上再蓋一片芝士一起吃,那味道也是沒治了。

妖夜行攝食光,廚房小白一枚,用最普通的食材,最樸實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得,喜歡就關注我吧!

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