據臺灣媒體報導,網路有一段影片,挪威喜劇女演員Sigrid Bonde Tusvik在節目上公開擠奶,她先拿出吸乳器請男主持人幫忙扶著,接著露出右乳徒手擠奶,之後一名男工作人員也加入一起擠,造成母乳飛散亂噴,畫面卻沒有因此中斷,引起網友熱議。
挪威喜劇女演員直播節目上公開擠奶
影片中Sigrid Bonde Tusvik穿著透明襯衫上臺,當著男主持人的面掀開左乳開始吸奶,只見男主持人不停傻笑,幫忙扶著吸乳器繼續訪問,Tusvik接著露出右乳,似乎想比較機器和徒手擠奶的差別,這時出現一名男工作人員加入行列,用手賣力擠著Tusvik的胸部,導致母乳到處亂噴,最後節目仍照常播出。
堅持母乳餵養 學會吸奶很重要
媽媽們吸奶最常見的原因是為了把乳汁存起來,這樣你不在的時候,寶寶也能吃到母乳,並且當你和寶寶在一起時,也能維持你的奶量。如果你要返回工作崗位,同時,又想繼續進行母乳餵養的話,那麼把奶吸出來保存,就顯得非常必要了。
手動吸奶很方便但有點累
許多媽媽不知道該如何用手擠奶,用手擠奶其實有很多好處:無需設備、方便以及皮膚與皮膚的接觸可刺激奶水的產生。但是,怎樣才算正確的用手擠奶步驟呢?
(1)用肥皂和溫水洗手。
(2)輕輕按摩乳房。從乳房上部開始向乳頭處按摩、擠壓,再從下面向上按摩。如此幾遍以確保整個乳房都按摩到了。
(3)拿一個乾淨的塑料盤放在乳房下準備收集奶水。這對初學的母親可能有點困難。另一個方法是把一個開口比較大的碗放在兩腿間或放在一個矮桌上,讓兩隻手空出來;準備一條毛巾,以便溢奶或濺奶時使用。
(4)使拇指和其他手指斜對著放在乳暈邊緣。
(5)輕輕地朝乳房中心擠壓,拇指和其他手指一起用力。
(6)有節奏地鬆開和擠壓,要感覺擠到了乳竇。不要用手指在乳房的皮膚上滑動或捏皮膚,這樣是無效的。
(7)奶流一旦停止,移動手指,在乳頭周圍再次擠壓,這樣可以擠出更多的奶水和排空全部乳房。
(8)如果沒有奶出來,擠奶至少10分鐘以幫助刺激乳房分泌更多的乳汁。
(9)在另一隻乳房上重複上述步驟。
(10)如果需要更多的奶水,母親可以來回交換擠兩隻乳房,直到擠出需要的奶水量,或者可以等一會兒,然後再擠。
吸奶器更快更容易 但要注意使用安全
如果你使用的是電動吸奶器,你只要把罩杯扣在乳房上,開動機器,它就會自動把你的乳汁吸到相連的容器裡了。手動吸奶器也要利用罩杯,只不過你是用手動擠壓裝置或拉動活塞來吸奶,而不是依靠電動馬達。功能好的電動吸奶器通常用10~15分鐘,就可以吸完兩個乳房裡的乳汁,而手動吸奶器,則可能需要長達45分鐘的時間才能完成。
好的吸奶器會模擬寶寶吮吸乳汁的動作,所以,不會讓你感到疼痛。但是,你一定要選擇適合自己乳房的塑料罩杯,並放正位置,這樣,才不會被夾痛或刺激到乳房。如果你使用的是全自動吸奶器,剛開始時,你可能會感到吸力很大,雖然不疼,但感覺會有些奇怪。你可以考慮買一個吸乳胸罩,這樣你就不用一直捧著吸奶器的罩杯了。
(1)在吸奶之前,用燻蒸過的毛巾溫暖乳房,並進行刺激乳暈的按摩,使乳腺充分擴張;
(2)按照符合自身情況的吸力,進行吸奶;
(3)吸奶的原則是8分鐘左右;(時間應控制在20分鐘以內)
(4)在乳房和乳頭有疼痛感的時候,請停止吸奶。