孩子專注力差怎麼辦?做好這幾件小事,幫助孩子學習更高效

2020-12-13 小柳媽媽育兒指南

前段時間,有位家長私信我說,孩子在幼兒園專注力非常差,上課的時候經常東張西望,老師都經常點名批評,導致孩子最近都不想上學了。

孩子出現這種情況,根本的原因就是專注力太差了,不知道你家孩子是否遇到過?

每個家長家長都想讓孩子的專注力強,不想讓自己的孩子輸在起跑線上。希望自己的孩子以後做事認真,上學的時候認真學習,工作的時候有責任和擔當,有好的發展,那麼孩子專注力差怎麼辦呢?

孩子的專注力差的表現

1.、不能一心一意地做一件事,做事效率低。

2.做事情時不認真,比如洗臉應付一下,用毛巾擦一下就完事。

3.手腳不停,不斷插嘴,幹擾大人行動,走路急促,沒有目的地到處亂跑,不聽勸阻。

4.看起來是在學習,但是總是能和家長談上話。

5.上課不認真聽講,講話,開小差,老師提問完全不知道。

6.學東西很快,會了就不聽老師繼續講。

當孩子出現了這些表現,說明你的孩子注意力不集中,家長一定要引起重視。

引發孩子專注力差的原因

1、家長的高要求

家長的要求,會超出孩子的能力範圍,孩子沒有能力去做好,時間長了就會做事不認真,對事情沒有了認真的態度。

2、家長對孩子過分關心

當孩子自己玩耍的時候,家長總是阻打斷孩子的想法,有時教孩子怎麼玩,有時讓孩子吃東西,有時去吩咐孩子去做別的事情等,始終不讓孩子獨自去做事情。

3、家長經常吵架

家長經常吵架會給孩子施加壓力,長期接觸家長吵架的孩子,會感受到很多壓力,孩子的大腦前額葉神經元的樹突會停止生長;時間久了,前額葉神經元會喪失再生能力,而前額葉是孩子專注力的出處。

4、家長沒有認真做事的習慣

如果家長做事不認真應付了事,對孩子的要求不具體,就等於給孩子當了反面教材,孩子也會像家長一樣做事不認真。

5、家長愛玩手機

比利時的教授特奧·康普諾利和自己的學生做過一項對15萬手機用戶的調查,發現家長的手機每天平均解鎖110次,平均一小時能看9次,平均每隔七分鐘,就會中斷陪伴孩子看一眼手機。

當孩子看見家長玩手機時,會讓孩子感受到忽視,這種現象會導致親子關係生疏,另外,家長玩手機在孩子面前的表現也會影響孩子。

家長應該該如何解決孩子專注力差的問題

1、在生活中樹立認真的態度

孩子做事認真能培養出來的,家長要在日常生活中培養孩子的專注力,包括吃飯、睡覺等。當孩子正在做一件事的時候不要去打擾,而是安靜地等待。等玩具玩完要自己收起來,檢查周圍有沒有散落的玩具,這樣就會樹立孩子認真的態度,有了態度就邁出了成功的一步。

2、細節決定成敗

認真的態度表現在細節,孩子每一個認真的行為都要表現在具體的事情上,例如:洗臉要洗脖子,刷牙時每顆牙都要刷到。如果孩子關注到了細微之處,並且在行動中表現出來,說明孩子就可以認真對待每一件事。

3、培養孩子認真學習的習慣

在孩子上學之前,家長給孩子買繪本和孩子共同閱讀,通過繪本人物的案例,讓孩子仔細認真的態度,在以後的學習中就會有認真學習的態度。

4、家長以身作則

家長是孩子的第一任老師,當做孩子的表率。父母在孩子面前要認真對待生活中的每一件事。有的家長和孩子玩的時候總是三心二意,這對孩子影響非常不好,家長陪伴的時候要做到一心一意。

當孩子出現專注力差的情況時,家長一定不要責罵孩子,改變家庭環境中的一些細微的地方,關注孩子自身的狀態,在培養一些專業的輔導和小遊戲,慢慢的就可以提升孩子丟失的專注力。

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