孩子在幼兒園總是被欺負該怎麼辦？家長一定要看

作者：菠蘿老師

小語媽最近一直很苦惱，小語在幼兒園總是被一個男孩子欺負，動不動就撞她一下，或者推翻她的杯子和凳子。小語回到家總是悶悶不樂，還說以後再也不去上幼兒園了。小語媽和老師反映了之後還是被欺負，老師也和家長溝通過了，依舊於事無補，反而欺負的更變本加厲了。該怎麼辦？難道只能轉學嗎？

中國青少年研究中心曾針對5864名中小學生做調查，結果顯示：

32.5%的孩子在學校偶爾被欺負；

6.1%的孩子經常被欺負；

總計87%的孩子，曾遭受過其他同學不同程度的暴力行為。

小語媽媽的問題應該大部分家長都遇到過，每個孩子都是父母心頭的寶，當孩子離開家庭去到學校之後，父母最擔心的事應該就是孩子被欺負。

那麼孩子在學校裡被欺負了，父母到底應該怎麼辦呢？

1.教孩子用語言震懾住對方

家長可以教孩子，當被同學欺負的時候，首先要大聲說出對方的不對，用語言震懾對方。比如「住手，這是我的玩具不是你的，還給我！」「你這樣打人是不對的，你再打我，我就生氣了！」。

對於還在上幼兒園的孩子，這樣的語言還是比較有震懾力的。有些孩子可能一開始說不出口，或者說出來唯唯諾諾的，這樣效果就會大打折扣，家長一定要陪孩子多練習幾遍，直到孩子能夠大聲的說出這些話，震懾出欺負她的孩子。

2.教孩子適當反擊

著名心理學教授李玟瑾在央視節目《開講啦》曾分享過這樣一段經歷：她的孫女在幼兒園被打，她就告訴孫女如果再被那樣對待，她掙脫不掉，就揪他的耳朵兩邊拽，他一疼，就把你放下了。

如果孩子被打，李玟瑾表示支持孩子打回去，但不是盲目的打架，而是有技巧的回擊。家長可以教孩子一些防身小技巧，除了揪耳朵之外，還可以用腳剁對方的腳指頭、掐對方胳膊等方式。但同時父母也要告訴孩子，還擊的時候也要注意分寸，既要保護自己，也不能真的傷害到對方。

3.教孩子保護自己

父母要告訴孩子，面對欺凌，逃跑並不丟人，最重要的是保護自己。如果打人者和你實力相當，你可以選擇還擊，讓他知道你不好惹，就不會一直來欺負你。

但是，如果打人者比你大很多、很強壯或者人多勢眾，這時候不能硬碰硬，一定要保護好自己，瞅準時機趕緊離開，避免受到二次傷害。對方如若繼續追趕的話，可以大聲呼救，儘量往人多的地方跑。

4.教孩子及時求助

家長一定要告訴孩子，面對欺凌如果自己沒有很好的辦法解決，一定要及時尋求大人的幫助，找家長或者找老師。很多孩子在被欺負之後往往會被威脅說不能告訴家長或者老師，否則就繼續打你。

有的孩子往往會因此保持沉默，一聲不吭，這樣更有可能招致長期的欺侮。家長必須告訴孩子，不管發生什麼事，都可以和爸爸媽媽說，無論多大的問題，爸爸媽媽一定會有解決辦法的。

如何避免孩子被欺負

孩子不能欺負別人，這是家教問題。防止孩子被欺負，也是父母要教會的問題。要想避免孩子被欺負，還需要從根源上解決。家長要分析自己的孩子為什麼在幼兒園會被欺負，除了欺凌者本身的問題之外，還可以想想是不是自己的孩子個子矮小、身體瘦弱，還是內向孤僻不合群、沒有朋友等等。並且對症下藥，合理解決。

1.多運動，強身健體

演員黃渤提到自己的過去時曾說：「你弱的時候，壞人最多。所以要教孩子學會自我保護，努力讓自己變得更加強大。」由於家長的過分溺愛，很多孩子被保護的像溫室裡的花朵，內向體弱。避免被欺負，最重要就是先強大自己。

家長應該帶孩子多運動，多鍛鍊身體。除了鋼琴班、繪畫班等興趣班之外，還可以讓孩子去學習跆拳道、柔術等可以用於防身的體育班。孩子陽光自信、體格強壯，自然不容易被欺負。

2.提高孩子的社交和表達能力

在幼兒園裡，孩子們都是集體生活，而那些容易被欺負的孩子往往都內向孤僻、沒有什麼朋友。這些孩子不懂社交，表達能力弱，不愛說話，被欺負之後沒有什麼人幫忙，也不容易引起家長和老師的注意。

所以家長一定要培養孩子的社交和表達能力，不是說一定要多麼外向活潑，而是不能過於孤僻，有屬於自己的小朋友圈子，遇到問題敢於表達、善於表達。孩子身邊有朋友，表達能力和隨機應變的能力也強，自然不容易受欺負。

「你的善良，必須要有鋒芒」。

遇到校園欺凌現象，一定不能聽之任之，這樣只能加劇欺凌者的囂張氣焰。我們在教育孩子成為一個寬容、善良、溫柔的人的時候，一定也要為孩子保留一定的「鋒芒」。

不故意欺負人，被欺負了也不害怕。用善良接觸世界，用力量保護自我。