「事出反常必有妖」：孩子身上出現四個「異象」，就要出大問題了

前段時間與一位母親聊天，她提到孩子身上的一些反常表現，並引用了一句老話「事出反常必有妖」。確實，人的言行或狀態出現反常，一定會有奇怪的地方，孩子也是一樣，無論是在學習上，還是在生活上，如果出現一些與平時不同的變化，家長就要注意了，絕不能不在乎。比如孩子身上出現的這四個「異象」，是出大問題的前兆，家長一定要警惕。

第一個「異象」：不想上學

孩子經常以身體不舒服或其他理由不去學校上課，是一個很嚴重的異常現象，需要引起家長的重視。

造成孩子不想上學的原因有很多種，有學校方面的，有家長方面的，也有個人方面的。在學校裡，孩子與老師發生衝突，或與其他學生發生衝突，會讓他（她）對校園產生恐懼，不去學校上學，成為孩子逃避現實的一種手段；在家裡，父母長期否定孩子的學習能力，會讓孩子很自卑，家長經常幹涉孩子的生活、交友等方方面面的事，會引起孩子極大的反感，他（她）選擇不去上學，或是為了把自己封閉起來，或者就是故意站在父母的對立面，表達一種態度；也有一些突然不想上學的孩子，純粹是個人心理出現了異常波動。

解決孩子「不想上學」的問題，不僅需要家長的大智慧，也需要學校老師的全力配合，雙方在找到事情原因的前提下密切合作，引導孩子積極面對校園生活。

第二個「異象」：從愛說話到不愛說話

愛說話的孩子通常性格較為活潑，比較願意與人交流，他們只要接受了系統的教育和科學的引導，一般都會形成積極的人生觀和價值觀；而不愛說話的孩子大多比較內向，他們比較保守，總會與人保持距離，如果孩子突然變得不愛說話，父母卻沒有及時介入，孩子很容易走極端，形成悲觀型人格。

孩子從愛說話到不愛說話，可能是因為受到了某個事情的刺激，也可能是長時間負面影響累積而造成的質變。發生這種情況，家長要策略性地與孩子溝通，找到導致孩子出現「異象」的原因，再思考解決方法。若發現問題出在自己身上，就請做出改變，不要為了所謂的「父母權威」而放不下架子，這只會讓問題越來越嚴重。

第三個「異象」：成績劇烈下滑

孩子的學習成績有些波動很正常，只要波動範圍在正常值以內，家長就不必過分擔憂。可是成績劇烈下滑，是很不尋常的，屬於異常現象。

不少家長看到孩子成績下滑，第一反應就是火冒三丈，不由分說就是一頓訓斥，這種做法既無助於問題的解決，又會帶來一些新的更為複雜的問題。家長首先要搞清楚孩子成績劇烈下滑的原因：是自己努力不夠？是學習方法不夠好？是學習環境改變了，孩子不適應？是父母或老師給予孩子很大的壓力？是家庭關係惡化，幹擾了孩子的學習？搞清楚了原因，家長就可以對症下藥，必要時，應該尋求老師的幫助或配合，雙方合力以扭轉孩子成績下滑的趨勢。

第四個「異象」：睡眠質量越來越差

一般來說，處於成長期的孩子，睡眠質量都比較不錯，但有一種現象就是：有些孩子突然在某個時間段裡睡眠質量很差。

不良情緒、心理因素、環境因素、成長帶來的身體變化等，都可能會導致孩子的睡眠質量變差。比如，有些孩子馬上就要參加高考或中考，無法疏解內心的緊張情緒，表現出焦慮、抑鬱，睡眠質量就會越來越差；有些孩子從初中到高中，到了新環境，由於不太會交際，與新同學、新老師相處得不太融洽，交友和學習均出現了許多困難，也會反映在睡眠質量上。

充足的睡眠是對孩子的健康成長非常重要，因此家長一定要幫助孩子改善睡眠。方法上可以採取外在調節和內在調節並行的措施。外在措施是堅持運動和補充營養，運動有利於人體骨骼、肌肉的生長，提高抗病免疫能力，也能改善生理和心理狀態，促進睡眠質量的提升；補充營養指吃一些高蛋白食品和合理搭配蔬菜、水果，儘量杜絕垃圾食品。內在措施是指家長通過與孩子的長期溝通，幫助孩子舒緩內心壓力。精神狀態越來越好，身體越來越棒，睡眠質量自然就好了。

以上四個「異象」出現在孩子身上，是非常危險的。倘若任其發展，孩子輕則學無所成、碌碌無為，重則出現極其嚴重的心理問題，還有過十分嚴重。所以家長和老師都應時刻保持關注，一旦發現有相關苗頭，就應及時了解原因，並相互通氣，把問題扼殺在萌芽階段。