#闢謠實驗室#
懷孕期間的準媽媽，最幸福的事莫過於看著腹中未曾謀面的寶寶，幻想他們的模樣，性格以及今後的成長。尤其是寶寶的面貌，他會繼承誰的高顏值呢？是準爸爸的雙眼皮，還是媽媽的小嘴巴呢？
很多寶媽都希望寶寶能夠有一雙水靈靈的大眼睛，家中老人或是「寶媽前輩」，聽聞她們的願望之後，都會建議孕媽多吃一種水果。便是葡萄。他們說多吃葡萄，寶寶就會有一雙大眼睛。
當年我懷女兒時，也聽信了這個傳言，每天都要吃三串葡萄。然而葡萄真的有如此功效嗎？其實沒有那麼神奇，只是普通的水果而已。
基因遺傳的「真相」。
父母的相貌、性格、天賦中的一部分，都有可能被寶寶繼承。孩子的顏值也和父母的基因有莫大的關聯，如果父母中有一人是大眼睛，那麼孩子是大眼睛的機率也相對提高。當寶寶還處於胚胎狀態時，面部長相已經有了基本框架，不會隨意改變。
孩子的長相會結合父母的部分特徵，比如會遺傳父親的高鼻梁，或是母親的雙眼皮等等。而葡萄作為普通的水果，當然沒有改變相貌的神奇功效，也不會改變寶寶的眼睛大小。否則葡萄還不得被孕媽買到漲價。
懷孕時吃葡萄的好處。
葡萄在中醫中也是一種藥物，能夠治療氣力不足、心悸盜汗、牙齦腫痛等症狀。在中醫看來，葡萄對於孕婦有安胎的功效。而且葡萄中含有高含量的鐵、磷、鈣等礦物質，以及大量的維生素和胺基酸，可以補充氣血，健脾暖胃。孕媽適當食用葡萄還可以預防貧血，緩解過度疲勞或精神壓力所產生的神經衰弱。
葡萄雖好，但孕媽在食用葡萄時，這幾禁忌要注意，避免給身體造成各種不適。
第一個禁忌：吃葡萄不要喝牛奶。
葡萄中的維生素C含量較高，而牛奶中含有的各種微量元素，會和維生素C產生「排斥反應」，對腸胃造成刺激。一方面容易引起消化能力減弱，傷害脾胃；另一方面，很有可能造成腹瀉，甚至會出現嘔吐和眩暈。如果想喝牛奶，可以在吃完葡萄40分鐘以後再飲用。
第二個禁忌：吃完葡萄不要喝水。
經常吃葡萄可以通便清腸，但吃完葡萄後喝水會引起腹瀉。立即喝水會將葡萄在腸胃內產生的胃酸快速衝洗，而且其中的營養也沒有得到充分的消化和吸收。葡萄和水、胃酸發生氧化反應，促使腸道快速蠕動，從而產生產生腹瀉。當然也不要擔心，這種腹瀉屬於短暫反應，結束後便會恢復如初。
第三個禁忌：葡萄要適量食用。
很多孕媽在懷孕時，對葡萄這種酸甜的食物都會情有獨鍾。這並非是酸兒辣女之說，主要原因是懷孕時孕媽胃酸的分泌量會減少，以至於出現反胃或是食欲不振等現象。他們需要吃酸的水果刺激胃酸的分泌，平衡胃部狀態，從而提高食慾。但葡萄的含糖量較高，孕媽要避免糖分的過量攝入，避免體內存留過多脂肪，影響今後的分娩。
寶寶長相的遺傳，在媽媽腹中便已經基本定型，孕媽也不要過於擔憂。有一雙明亮的大眼睛縱然是好，但每個寶寶都有自己的顏值「風格」，無論長成何種模樣，都是自己的乖寶寶。夏季來臨，葡萄成為「熱賣品」，但是孕媽要適量享用哦！