孩子不愛吃早餐,同事教我這樣做,幾分鐘搞定,上桌全家搶著吃

2020-08-28 飯後評論

今天小編要來和大家討論一下早餐,不知道大家早上都吃點啥?早餐是一天中最重要也最容易被忽視的一餐,尤其是現在的孩子們,為了多睡一會覺,寧可不吃早飯就去上學。我家熊孩子就是典型的例子,特別不愛吃早飯,真心讓小編發愁。不過,總從小編學會了做蔥香小餅,孩子現在最愛的就是早餐,每天睡前都讓我第二天給他做。孩子不愛吃早餐,同事教我這樣做,幾分鐘搞定,上桌全家搶著吃。這蔥香小餅其實是利用了餃子皮,不僅簡單快手,而且又香又脆,吃的根本停不下來。餃子皮每一層都撒上鹽和蔥花,然後擀開後煎熟就成了美味的蔥香千層小餅啦。心動的朋友們趕緊學起來吧!

蔥香餃子皮

By 紫韻千千

配料:

餃子皮 100克、小蔥 2根、精鹽 1茶匙、食用油 1小勺

烹飪步驟:

1.先取一片餃子皮,刷上一層油,加平常炒菜的油就可以,這個不將就就。

2.然後撒上鹽和蔥花,鹽不要撒太多,因為餃子皮比較薄,鹽太多的會覺得很鹹。

3.蓋上餃子皮,然後重複第2步的操作,我一共蓋了5層,喜歡厚點的可以多蓋兩層,但是太厚會不容易擀開。

4.接著用擀麵杖,把它擀成大片。

5.平底鍋燒熱,刷上一層油,放上蔥油餅,表面噴上少許的清水,這樣煎出來的蔥油餅不會發乾。

6.煎至兩面有點微黃色即可,又香又脆的蔥油餅就做好啦,是不是很簡單。

烹飪小貼士:

1、餃子皮營養價值很高,麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,其中所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。2、想要餃子皮更有韌勁,和面的時候在水中加點食鹽,量不用多,攪拌的溶於水中和出來的面特別勁道,做熟的餃子皮不容易破,還更有味道。如果是低鹽人群,和面的時候就不要加鹽,加雞蛋效果也是一樣的,而且更加有營養。一斤麵粉加1-2個雞蛋量為宜。3、在購買餃子皮的時候,我們還是需要多加注意到那些正規的地方去購買,注意看一下買的餃子皮是不是新鮮。

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