人本主義理論

人本主義心理學興起於20世紀50年代的美國。它的形成受當時人道主義和存在主義哲學的影響，在批判和繼承行為主義心理學、精神分析心理學等學派的基礎上形成了自身的理論體系。與其它心理學派不同，它主要研究人的本性、潛能、經驗、價值、創造力和自我現。

人本心理學的形成，為人類了解自己樹立了新的裡程碑，為心理學的發展開闢了新的方向，所以又被西方稱為心理學的「第三勢力」。人本主義心理學的主要代表人物有四位：馬斯洛、羅傑斯、羅洛·梅和布根塔爾。1956年4月，馬斯洛等人發起並創立了人本主義研究會組織，第一次討論了人類價值的研究範圍。1962年，美國人本主義心理學會在美國成立，這標誌著人本主義心理學正式誕生，布根塔爾擔任了第一任主席。人本主義和其他學派最大的不同是特別強調人的正面本質和價值，而並非集中研究人的問題行為，並強調人的成長和發展，稱為自我實現。

人本主義心理學的基本理論

1、人性本善論

人性本善論是人本主義心理學基本的人性觀，也是人本主義的動機論與人格論的出發點和理論支柱。它認為人的天性中就有實現自己的潛能和滿足人的基本需要的傾向。動物在向人進化的過程中，就顯出人性的自然性的一面即友愛、合作和創造等潛能。他們認為，在適當的成長和自我實現的環境中，人性是善良的，至少表現為中性。人性的惡是由於基本需要未被滿足，自我實現的環境被破壞而引起的。羅洛·梅還認為人性既善也惡。正是因為善與惡、美與醜、快樂與痛苦等積極與消極的這種兩極辯證關係才使人生有了動力和深度。另外，馬斯洛還提出愛是人類的本性，是一種健康的感情關係，需要雙方相互理解和接受。

2、需要層次理論

需要層次論是人本主義心理學的一種動機理論，馬斯洛認為，動機是人類生存和發展的內在動力，需要是產生動機的源泉。需要的強度決定著動機的強度，但只有最為強烈的需要才形成人們的主要動機。馬斯洛還將需要分為兩類：一類是人的基本需要，有生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要和尊重的需要。這類需要是人的低層次需要，經歷著由低到高的發展過程，較低層次的需要得到滿足後，人們才會產生新的高一層次的需要，這些需要得到滿足後就停止需要;第二類需要是心理需要，包括人的認知需要、美的需要和自我實現的需要。這些需要是人的高級需要。與低級需要不同的是，這類需要越被滿足就越產生更強的需要，沒有嚴格的等級高低關係。馬斯洛主張，低層次需要是高層次需要的基礎，各層次需要的產生與人的發育階段密切相關。

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