原標題：喝了婆婆的大補湯 媽媽和寶寶一齊拉肚子
宜賓的龍女士剛生了一個大胖兒子，為了有足夠的奶水，在婆婆的「監督」下，她第二天就開始大補起來，奶水果然像婆婆說的很充足，然而，沒過兩天就拉起肚子來了，而且寶寶也跟著拉肚子。
宜賓市婦幼保健院產科副主任醫師眭瓊指出，產後大量進補油膩的湯水，很容易造成產婦腹痛拉肚子，也會導致寶寶腸胃不適。建議新媽媽在生完寶寶一周後再開始進補湯。
誤區：生完寶寶就大補
眭瓊稱，新媽媽生完寶寶後進補湯水，最好是根據自身的體質，循序漸進地緩慢進補，在正常飲食的基礎上，適當增加湯水，最好不要剛生完寶寶後就立即喝大補特補的湯水，因為新媽媽剛生完寶寶，除了生殖系統變化之外，心血管系統、內分泌系統、泌尿系統都會有相應的改變。同樣，消化系統也有一些特殊的變化。如果在消化系統還比較弱時就大量進補油膩的湯水，容易造成腹痛或拉肚子，還會造成乳房過度充盈引起脹痛，甚至並髮乳腺炎。如果產婦吃的食物太油膩，還有可能讓寶寶吃了這些奶水後出現胃腸不適。這可能是龍女士和寶寶都腹瀉的原因。
建議：產後一周再進補
眭瓊認為，新媽媽產後進補湯，最好是在生完寶寶一周後才開始，在堅持做適當的乳房熱敷和乳房按摩後，待乳腺管通暢後再喝催乳湯，同時要讓寶寶早吸吮、勤吸吮，因為寶寶的吸吮也可以刺激下丘腦釋放泌乳激素和催產素，使乳房泌乳，又可促進乳腺管的通暢，減輕新媽媽脹奶的痛苦。但要注意湯水中要記得撇去浮油，以免新媽媽和寶寶攝入過多脂肪引起腸胃不適。
眭瓊建議，進補時，應儘量以清淡為主，並少吃多餐，多攝入蛋白質。
注意：產後3天別吃大豆
新媽媽要注意，在產後3天內最好不要急著吃大豆及其製品，以免引起腸脹氣，影響傷口癒合，同時，也要注意適當控制進補的量，避免大量進補高脂肪、高蛋白營養品，以免造成脂肪積聚體內，導致新媽媽便秘或肥胖，而且寶寶吃了媽媽攝入過多脂肪的奶水後，也可能會引起消化不良。
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