大家好，這裡是黑龍江高校廣播。
今天想跟大家宣布一件重要的事情：黑龍江高校廣播將會發起一個讀書分享會——青蘋果領讀計劃。
我們精選了100本經典好書，將它們進行拆分和解讀，並且匯集多位電臺金牌主持人，把每本書的精華讀給你聽，讓每一位加入讀書會的朋友用「聽」的方式讀懂好書。
在未來的365天，我們會一起體悟讀書的意義，感受有趣的靈魂，在書裡收穫驚喜，提升價值。
希望通過52周裡風雨無阻的好書精講，可以為你帶來一次華麗的轉變。
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為什麼要成立青蘋果領讀計劃
成立這個讀書會是我們深思熟慮很久的結果，主要是源於兩個原因。
第一，無論是能力的提升、感情的維護，職場的管理或是孩子的教育，都離不開正確的方式方法，而在每一本經典讀物中，都藏著我們成長生活所需要的秘密心法。
讀書，就是讓自己變優秀，最直接，也是最簡單有效的方式。它帶給我們的視野、見識與能力，將成為我們緊緊追趕時代的重要資本。
比爾蓋茨曾經透露，不管工作有多繁忙，他一周都要保持看一本書的節奏。
他坦言：「雖然我現在可以去任何地方，向任何人討教，但是，讀書依然是我得到新知識的最主要途徑。」即便在領域內有了很高的成就，讀書依然可以啟發他從不同的角度去思考。
所以我們完全可以多讀一點書，無論是傳記名著、還是小說故事，它們都是解鎖世界、獲取能量的渠道，我們在向未知發起挑戰的過程，同樣是我們離真理越來越近的過程。
黑龍江高校廣播也希望通過成立讀書會，幫助大家能在自我成長、養兒育女、提升生活品質等等方面都有所收穫。
一點一點的改變，終究是生命質量的提升。
第二，因為一直以來我們都有收到聽眾的留言，說覺得自己很焦慮，想做出點什麼改變但又邁不出腳步。某一個瞬間想起自己已經很久沒有學習了，心裡就會有一種負疚感。
其實「焦慮」已經成了很多現代人的通病，生活節奏越來越快，我們好像身處一條永不停歇、眾人交替的長河裡。
對於大多數在社會上摸爬滾打的人來說，美好的詩意已經成了「卡點完成kpi」和「趕在DDL前完成的工作任務」；而值得去的遠方也成了「擁有一個完完整整、不受工作打擾的周末」。
但是優秀的人從未停止過學習，再複雜的事情到他們手上都變通俗明白。慢慢就會發現，這樣自如成熟的行為是沒有捷徑的，人是需要不斷學習累積的，就像搭積木一樣，在思維的疊加中，站得越來愈高，視角越來越寬，才有助於我們更好地解決問題。
著名女作家楊絳先生的著作卷帙浩繁，哪怕是到了耄耋之年，她仍舊獨自堅持讀書、寫作，真正做到了「用生活所感去讀書，用讀書所得去生活」。其經典語錄更是不勝枚舉，其中有一句話切中時弊，便是「 你的問題主要在於：讀書不多，而想得太多」。
的確是這樣，我們中的大多數都想擁有快速掌握技能的方法，內心變得浮躁，很難願意花上時間去讀書學習。所以心裡焦慮的根源其實不在外部環境，而在自我成長的停滯。
讀書就是免於焦慮的捷徑。堅持讀書能讓我們更加自信從容地去應對外部的快速變化，消除世界的不確定，轉化為對自己的肯定，從而獲得免於真正意義上的的自由。
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讀書為什麼這麼難
很多人都知道讀書有多好，我們有多需要讀書。但是等到真正踐行時候，又會有各種各樣的理由和藉口來搪塞。
01
「沒時間，一年都讀不完一本書」
前段時間有調查報告顯示，在最近一年裡，中國人每天的平均休閒時間是2.42個小時。時間都被工作擠壓，留給自己的寥寥無幾。
「沒時間」就成了阻礙閱讀的第一元兇。
很多人不是不想讀書，而是幹擾因素太多了：就算咬牙擠出時間讀書，也常是斷斷續續，總被突然的微信、突然的郵件打斷了閱讀的思路，一本書幾個禮拜都讀不完，即使好不容易讀到了結尾，書的開頭內容卻又忘得差不多了。
02
「讀了就忘，不如不讀。」
你有沒有過這樣子的經歷，跟朋友聊天的時候突然說到某本書裡的某個知識點，對方出口成章，揪著一個點層層深入，侃侃而談。而你呢，磕磕絆絆，腦裡一片空白。
明明你也是看過這本書的，怎麼什麼都不記得了，果真是「讀了個寂寞」。
總是在經歷一次又一次尷尬窘境之後，讓人產生了挫敗感，忿忿道：「還不如不讀呢！」
03
「這書太難懂了，開頭就勸退我。」
相信很多人都會在某一個時刻突然覺得自己需要充實一下人生，一口氣買下好幾本書，還得非經典原著不讀，非高深莫測不讀，非晦澀專業不讀。
然而如此厚厚的一摞書，硬著頭皮也翻不了幾頁。漸漸地，許多人喪失了閱讀的興趣，剛買的書被束之高閣，只能變成在書架上接灰的角色。
經典好書成了家居收藏，說的是不是你？
04
「市面上書太多了，選不來，懶得選」
面對琳琅滿目的「新書上架」「暢銷書專櫃」「必讀清單」「吐血推薦」，各種出版物浩如煙海，哪有時間和精力去檢驗哪些書是好還是壞。許多人都不約而同地「不知所措」了——所以我到底要讀哪幾本？
很多朋友不會選書，是因為沒有充分評估和了解自己的閱讀喜好、知識結構、當下剛需，因此無法有的放矢找到最適合自己的好書；而有些朋友不知道讀什麼，則是因為「興趣愛好太廣泛」，什麼都想涉獵，結果根本不知從何下手。
相信這些都是讓很多朋友頗感頭疼的問題。如果單憑意志，靠自己讀書總是困難重重，阻力不斷，那倒不如借力別的幫助。
青蘋果領讀計劃就能幫你解決這些困擾。
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青蘋果領讀計劃如何帶你讀好書
1. 一百本經典好書首發
我們從亞馬遜，豆瓣等各大資訊平臺的上萬本優質好書中，整理和分析了一些讀者的閱讀喜好、讀書訴求，在經歷數次修改後，最終精挑細選出最適合大家閱讀、收聽的——青蘋果領讀計劃100本首發好書。
橫跨不同分類、地域、體裁、年代和作家，從多個角度滿足書友們在知識結構完善、見識閱歷拓展、實際技能習得等方面的訴求。
為了更好地方便大家進行查找和歸納，我們將這100本書劃分進十大維度，具體的100本首發書目如下：
不知道你喜歡的書有沒有入選呢？
沒有的話也沒關係，加入青蘋果領讀計劃的小夥伴，可以繼續給我們的後臺留言，你的建議我們也會認真聽取哦。
2. 匯聚多位金牌主持人
每本書都由我們的金牌主持人為你細緻溫習、精讀精華。拆解成長達5500-6000字的深度講書稿；然後基於講書稿，錄製每期15-20分鐘的精講音頻。
只保留最精華的內容讀給你聽，讓你能輕鬆讀透，讀薄一本書。
讓我們來看看金牌主持人是誰：
龐偉
《PS早安秀》節目主持人，帶你品讀大千世界並肆意馳騁。
宋微
《PS早安秀》節目主持人，機靈鬼的她會帶你走入怎樣的書海呢？我們一起期待吧。
小衣
溫暖如友，智慧如師。用聲音溫暖每一個彷徨無助糾結的「小夥伴」，用認知引領每一個渴望成長收穫的「努力者」，理性與感性相互碰撞產生火星撞地球般的思考火花。非凡能量、溫婉知心成為城市廣播中的一道獨特的治癒。
宸赫
黑龍江廣播電視臺主持人，曾在「中央人民廣播電臺全國大學生主持人大賽」、「北京電臺全國主持人大賽」、「海峽兩岸全國電視主持新人大賽」等全國賽事中斬獲佳績，現為黑龍江高校廣播《聽說》節目主持人。
3. 十五分鐘精讀好書，隨時隨地自我提升
從加入青蘋果領讀計劃開始，你就可以期待平均每周2次的好書精講音頻上線，直到和你一起讀完所有100本好書。
對於每天很忙、時間緊張的夥伴來說，來到青蘋果領讀計劃，只要每周花不到一小時，就可能在1年內完成別人許多年都完成不了的閱讀量。
吃早餐間隙、通勤的路上、甚至是洗菜做飯時，都可以成為你聽書的好時機。
古今中外經典著作，無論何時聆聽，你都會滿載而歸。
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青蘋果領讀計劃首期更新
青蘋果領讀計劃首期為大家帶來的精選好書是《自控力》。
回想一下，你有沒有過這樣的經歷：
本來計劃著要減肥，卻因為管不住嘴，邁不開腿而一再擱淺；
明明規劃好了這個月的支出，可還是忍不住買很多規劃以外的東西，成為了月光族，花唄、信用卡透支。
一旦計劃完不成的時候，總是安慰自己：計劃趕不上變化。其實，這都是自控力弱造成的後果。
《自控力》這本書，告訴你如何掌控自己的時間和生活，讓你的計劃不再落空。
本書的作者凱利·麥格尼格爾教授是史丹福大學備受讚譽的心理學家，他開設的自控力課程都是史丹福大學最受歡迎的課程之一。
如果你想改變自己，提高自控力，這本書你不容錯過！
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青蘋果領讀計劃上線福利
讀書會上線這麼重要的日子，我們當然也要送出一點福利啦，所有在10月19日至10月25日加入青蘋果領讀計劃的小夥伴，都可以得到我們送出的一份價值399元的禮物——復古無線藍牙音箱·收音機。
復古設計
既是藍牙音箱，也是一臺收音機
多種顏色，任你挑選
所有在10月19日至10月25日加入青蘋果領讀計劃的小夥伴只需填寫信息，即可獲得這臺價值399元的復古無線藍牙音箱·收音機哦，還等什麼趕緊掃碼加入吧！
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如果之前你沒能堅持閱讀，那麼不妨從現在起，給自己一個全新的開始。
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原標題：《高小微：加入「青蘋果領讀計劃」，讓我們為你精讀100本好書。》
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