導語：很多人可能自身都有胃病，但是很多人卻不知道是如何患上的，平常的生活習慣也比較好，也不熬夜，但是仍然有了胃病。發生這種情況的原因可能跟我們體內的幽門螺桿菌有關係，幽門螺桿菌一旦超標的話，那麼我們的腸胃肯定會受到影響，而且會出現胃酸分泌過多的情況，並且幽門螺桿菌的傳染性也是比較強的，所以大家要注意。
一、感染幽門螺桿菌，嘴巴或會有這3個表現，醫生建議：儘早去檢查
1、口臭
平常不刷牙或者是口腔疾病的患者都會有口臭的情況，這是因為很多食物殘渣或者是口腔細菌殘留在嘴巴中，沒有辦法及時地排出，所以就會發酵變臭，影響我們的口腔健康。但是如果這些情況都沒有的話，仍然有口臭的情況發生，這就要考慮一下是不是幽門螺桿菌引起的，因為幽門螺桿菌超標，會在腸胃中產生大量的氨氣，存留在我們的口中造成口臭的情況。
2、舌苔變厚
如果身體比較健康的話，那麼舌苔一般是粉紅色的。如果腸胃健康有問題，那麼還有可能導致我們的舌苔變厚。這是因為我們的消化系統受到破壞的話那麼內分泌就出現失調的情況，所以就會導致我們的體質變溼，就會出現舌苔變厚的情況。所以大家要注意，如果有這種情況的話，要及時的調理一下。
3、牙齒發黃
平常喜歡抽菸，喝咖啡的人群，那麼就很有可能有牙齒發黃的情況。但是如果這幾種情況都沒有的話，還是有牙齒發黃的情況，就要考慮一下是不是幽門螺桿菌引起的。因為感染這種細菌後，腸胃沒有辦法及時的消化一些食物，那麼就會有食物黏在牙齒上，時間久了會出現牙齒發黃的情況，如果有這種情況的話要及時的去醫院檢查一下。
二、感染幽門螺桿菌不要怕，做好2件事，恢復腸胃健康
1、健康飲食
飲食其實是一門非常大的學問，現在很多人工作比較忙，所以為了方便就經常點外賣，甚至一天三頓都是靠點外賣度過。其實點外賣是非常不健康的，因為外賣的食品質量我們是沒有辦法保證的，如果一旦吃了一些不健康的食物會導致我們的體內細菌滋生，對我們的胃部健康會造成非常大的影響，所以大家儘量自己動手做飯，可以保證自己的飲食健康。
2、醫生建議：胃不好的人，嘗試喝養胃茶，胃部或能更健康
《黃帝內經》中有記載，將猴頭菇、沙棘、丁香、茯苓、大麥這些按照比例熬製成養胃茶，幫助我們的胃部消化，養護我們的胃部。
猴頭菇：養護胃部、促進消化、加強腸胃蠕動。
丁香：清熱解毒、益菌殺菌、健脾養胃。
大麥：溫潤養胃、祛熱利溼。
這些食材大家都可以買到，如果大家實在是沒有時間的話或者是有些朋友不會挑選的話那麼也可以看看下面這款包裝好的茶包，都是按照比例搭配好的，非常適合忙碌的上班族，也非常方便。
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結語：胃病一旦患上的話很難根治，只能吃藥緩解，而且很容易發作，所以大家要注意。要從現在做起，從日常的飲食做起，平常要合理飲食，規律作息，不要經常吃外賣，也不要亂吃東西，如果一旦不幸患上胃病也不要亂吃藥，聽從醫生的囑咐，慢慢地調理。