｛置頂本公眾號］［過一種幸福完整的教育生活］
［守望新教育 守望真善美］
為學日益，為道日損，損之又損，以至於無為，無為而無不為。取天下常以無事，及其有事，不足以取天下。——《道德經》
越能夠把自己「歸零」的人反倒越不會「歸零」，不斷「歸零」就是一種上升與提高，也是一種難得的積澱與涵養。適時把自己「歸零」，體現了人生的大智慧、大聰明和大能力。在不斷「歸零」的基點上讓人生重新起航，就一定會披荊斬棘，勝利到達理想的彼岸。——《適時把自己歸零》（文章附後）
懂得隨時清零的人，也會更懂得幸福，定時清零，生活才會更有亮度和質感。——《人最大的幸福，是有隨時清零的能力》（文章附後）
為學日益，為道日損
作者｜南懷瑾
學問之道就是「絕學無憂」。修道成功，到達最高境界，任何名相、任何疑難都解決了、看透了，「絕學無憂」，無憂無慮，沒有什麼牽掛。這種心情，一般人很難感覺得到。一切都放棄，把所有的知識、所有的觀念等等都放下，丟得乾乾淨淨，進入無為之道的境界。理由就在這裡說得很清楚：「為學日益，為道日損，損之又損，以至於無為，無為而無不為。」這一種修養，可以做到不出門能知天下事。修道的人，光是能知天下事太不夠了，要超越一切形而下的境界，必須先要做到清淨無為。
「為學日益」，什麼叫學問？學問是靠知識、讀書、經驗，一點一滴慢慢累積起來的。今天懂一點，明天再懂一點，後天又懂一點，多一分努力就多一分的收穫，這就是做學問。人為的學問是有為法，是有為之道，要慢慢累積增加起來，不是一步登天。
「為道日損」，學道與做學問相反，是要丟掉，日損就是一天丟一點，明天再丟一點，什麼都要放下丟掉。修道的人，經常笑自己，一方面有欲望學道，一方面又不肯放棄讀書，愛讀書就是最大的欲望。
清朝有名的歷史學家，也是詩人的趙翼，講作詩作文章的道理，他說「窮而後工」，如果希望詩文做得好，必須是經歷過苦難倒黴。環境越窮，文章詩詞越好，千古的文人，好的文學家都是倒黴人。這並不是運氣的關係，而是人到了功名富貴沒有，人際關係也淡薄，複雜的事情就少了，坐在那裡也沒有別的事情做，專想那些尖酸刻薄的辭句，詩文當然就會好。等到得志以後，一切情緒境界改變，文章也寫不出來了。就算偶爾有個意境來，剛提筆要寫，部屬又來請示，他喊了一聲報告，又把那個意境趕跑了。所以，文章學問，的確是「窮而後工」，這是中國千古的名言。
清人趙翼，吹牛說自己詩文好，留下了兩句詩：「熊魚自笑貪心甚，既要工詩又怕窮。」這是引用《孟子》的典故，說熊掌與魚二者不可得兼的意思，兩樣好菜不能同時來。趙翼借用《孟子》這兩句話，描寫自己又想學問文章好，又喜歡錢多官位大。結果，他說自己一輩子，文章也沒有寫好，官也沒有做大，錢也沒有賺夠，一輩子不上不下，懸在半空之中。這是他的客氣話，實際上，他的學問非常了不起，在三百年的文化歷史中，也算是一個了不起的人。
總之，求學問是一點點累積起來的，愈加愈多，知識也愈加愈多；修道是把所有的知識學問，以及一切心中所有的，慢慢地減少。所以學問是加法，修道是減法；做學問是吃補藥，修道是瀉藥，什麼都要空掉，這兩者相反。
「損之又損，以至於無為」，一切都空，空到了最後連空也把它空掉，空到一無所有；然後無所不有，一切皆知，一切皆有，就是這個簡單的道理。文字很簡單，意義也很簡單，一說就明白了。問題是，做起來很難！如何能夠把自己損之又損，放棄了又放棄，放到了一無所有之處，才能到達無所不知、無所不有的境界！
一般學道的人，都是求有，自己實際上都在加。本來道理上知道是空，而在做工夫的方法上，自己都是在加。有的人學佛學道，有一個功利目的的思想；對世間的事情失意了，失敗了，或者看不慣了，或者自己不合適了，就跑來修道。心中想，也許這方面可以超越，學會了比別人好，學會了可以解脫生死，可以跑到太空去玩……這種思想都是功利主義的思想，是「為學日益」的思想和動機，與「為道日損」完全背道而馳，也就是修道不可能成功的。
老子在這裡清楚地告訴我們，人生在世能夠學問成就，或修道成就，就要有兩種能力：「提得起」是做學問要「為學日益」；「放得下」是修道要「為道日損」，一切放下。但是普通一個人，能夠具備這兩種能力，兩種智慧，兩種勇氣，所謂智勇雙全，就太難了。
普通的人，叫他做學問，才用功讀了一個禮拜的書，便覺得很累，就停下來去玩了，為學不能日益。去修道做工夫的話，放不下，剛打坐幾天，又覺得一天到晚坐著，淡而無味，浪費時間，也要跑出去玩玩，所以「為道日損」也做不到。因此，一般人多半都在為學未益、為道未損的情況下，提也提不起，放也放不下，就那樣過了一生。這就是我們讀了《老子》以後，自己應該反省的地方。
（本文摘錄自南師懷瑾先生著述《老子他說》）
適時把自己「歸零」
作者｜佚名
做人，適時把自己「歸零」，就會心胸開闊。人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。順境時，把自己適時「歸零」，可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣，不把成功和順境當「包袱」背起來；逆境時，固然會失去很多，但能夠在失去時勇於「歸零」，才能重新面對自己，從頭開始，積極奮鬥。就像春節前的大掃除，把那些沒用處的東西清除掉，把有用的珍品拂拭乾淨，就可以窗明几淨、心情舒暢地迎接新春。（為自己的閱讀）
其實，人生也像時鐘一樣，到了子夜就要「從零開始」，只有歸零，才會有新的周期與輝煌。著名作家劉震雲也說過：「歸零心態就是把自己心靈裡的一切清空，把已經擁有的一切剝除，一切歸於零的心態。」實際上，無論何種境況，能適時把自己「歸零」，總是海闊天空，心胸豁達。（每個人都是自己的塑造者——自我進化是一切）
越能夠把自己「歸零」的人反倒越不會「歸零」，不斷「歸零」就是一種上升與提高，也是一種難得的積澱與涵養。「攥緊巴掌，手裡什麼都沒有；張開雙手，就會擁有整個世界。」做人適時「歸零」，當然不是妄自菲薄或消極避世，而是持有人生的灑脫與從容，再去面對眼花繚亂的花花世界時，就會多一分明世的清醒，多一分心態的淡泊。
適時把自己「歸零」，就會不斷重新開始，永葆青春。人生最大的敵人莫過於自己。一個人是否成功，大抵決定於在不斷把自己「歸零」的過程中戰勝自己。比如「升遷」作為諸多為官者競取的目標，有些人忙活半天當不上官會痛心疾首、痛不欲生；有些人升遷之後卻忘乎所以，以為官大本事長，獨斷專行，聽不得不同意見，竟至出現重大失誤被罷被免。道理很簡單，升遷了，實際上正是一個「歸零」的開始，重新確定前進目標，敢於從「一」做起，才能取得新的突破。又如，有些人取得了成績或榮譽，卻不把心態「歸零」，不思進取，喜歡吹噓，總是躺在成績與榮譽上「睡大覺」，也就無法再次取得成功。反觀一些原本做出過「貢獻」的貪官墮入深淵的行徑，無不是邁不過「利祿、地位、權色」這道「坎」，一失足遂成千古之恨。事實一次次警示我們，在人生的要緊幾步，必須要有「歸零」的心態，思想上「從零開始」，實踐中「從零做起」。（安然地做自己，才是世界上最大的藝術）
放下「階段勝利」的「包袱」，把心態調整到坐標原點，保持極為清醒冷靜的頭腦，辯證地看待已有的成績，在人生的要緊處頭腦清醒，明白自己究竟有多輕多重，知道自己到是誰，放下包袱，面對現實，才能永葆革命者的青春。
適時把自己「歸零」，就會不斷追求卓越。需要一步一個腳印地前行，不斷把每邁出的一步都當作萬裡長徵的「第一步」，也就是在一個成績「歸零」之後再贏得新的成績。這取決於奮鬥者的心態。一般說，有什麼樣的心態就有什麼樣的努力,有什麼樣的選擇就有什麼樣的結果。要想獲得事業的一次次成功，首先就要調整、完善、升華自己的心態。面對這個日新月異的世界，將心態歸零，放下包袱，輕裝上陣，把每一次成功都視為新的起點、新的希望、新的挑戰，新的成功就會在不遠處向你招手。智者說，心態歸零，責任才能歸位。把自己「歸零」了，就會煥發一種高度的事業心和責任感，不等待、不埋怨、不消極。我們要奮發進取，永不滿足，積極學習新事物，適應新環境，接受新挑戰，創造事業的新成果。適時把自己「歸零」，體現了人生的大智慧、大聰明和大能力。在不斷「歸零」的基點上讓人生重新起航，就一定會披荊斬棘，勝利到達理想的彼岸。（你並不特別——無私是你能為自己所做最棒的事）
（文章來源：網易博客）
作者丨爐叔
來源 | 圍爐夜讀
一天，當地一位名人特地來向他問禪，禪師的徒弟接待時，他態度很是傲慢。懷讓默默無語，還是以茶相待。他將茶水注入來訪者的杯子，杯子滿了還是不停地倒。
名人急了，說：「已經滿了，不用倒了！」懷讓看著他說：「你就像這隻杯子，裡面裝滿了自己的看法、想法，如果你不先清空，我如何對你說禪呢？」聽完名人對自己的態度羞愧不已。
這就是空杯心態。
要知道過滿則溢，溢則傾，傾則虧覆，我們總是什麼都想要，在不斷往生活中添加新的內容時，還將過去背負在身上，只會不堪重負。
人的心靈就像一個容器，時間長了裡面難免會有沉渣。隔段時間刷新自己一次，才會讓自己更幸福。
同學有成來深圳出差，約我吃了一頓飯，幾杯酒下肚他告訴我他離婚了，我有點不敢相信。有成和亞楠在我們同學中一直是理想婚姻的典範，我見證了他倆從戀愛，再到結婚生子的全過程，一直覺得他們是天作之合。
他們是高中同學，高一就在一起，大學也在一個學校，畢業後就順理成章結婚了。其實剛開始他們雙方家庭並不同意，他們做了很多反抗與堅持，才有情人終成眷屬。現在突然就聽到有成說他們離婚了，實在意外。
追問下，才知道離婚是亞楠提出來的。有成說，亞楠羅列出一大堆過去的事情，比如幾年前一次生日，有成沒送禮物；幾年前，有成晚歸沒說理由；幾年前，有成在朋友面前頂撞了她；幾年前，生孩子時有成不在身邊……亞楠越說越憤怒，結果一段感情走向了不可挽回的地步。
看過很多電視劇，夫妻吵架時也是經常把過去的小事一件一件拎出來，結果積怨越來越深，雙方都不愉快。在韓劇《請回答1994》裡面，有一集丈夫和初戀約著見了一面，妻子就大吵大鬧，認為他們會舊情復燃，其實丈夫在吃到一塊甜的巧克力時，首先想到的是要給妻子帶一份。
真正的愛，應該是把曾經格式化，過好當下的生活。（將一件事情做到極致，時間會給你要的回報）
小時候見我叔叔嬸嬸吵架，每次剛激烈吵完，我叔叔脫下的髒衣服，嬸嬸很自然就拿去洗了，我很是不解。在我要結婚的時候，叔叔對我說過一句話：過一天忘一天才是生活。
叔叔就是那麼過來的，因為從來不把上一秒的情緒發洩在下一秒，所以叔叔嬸嬸即便經常小吵小鬧，感情也一直很穩定。
如果心裡只有對過去的怨恨、計較，也就就沒有空間去容納更多的愛了。
都說職場如戰場，對於中年人來說更是如此，既要面對行業衰落的現狀，又要接受自己知識儲備跟不上行業發展的事實。職場危機，只會讓中年人越來越焦慮。
前段時間全國研究生考試結束，看到一則新聞說一個懷孕十個月，快要臨產的孕婦堅持進考場。很多人說是孕婦任性，在我看來更是一種危機感，擔心小孩出生後再也沒有時間、精力去給自己充電。
據了解，很多女性都是用懷孕的這段時間準備考研、考證之類。如今信息更新快，新型行業更是層出不窮，以前的知識大多過時，認清這個現實，將自己過去的成就清零，利用茶餘飯後的時間給自己充電，才不至於被淘汰。
一個朋友在西部城市一家有色金屬國企工作，剛開始待遇很好，幾乎年年漲工資，當時他們戲稱職代會是「漲工資會」，那段時間在國企工作的都很風光。但黃金時代過去了，如今有色金屬市場也陷入了低迷，朋友說很多人都辭職去開餐館、做淘寶店之類的，他現在是耗一天算一天。
不過朋友也清楚，這樣耗下去不是個辦法，所以他也開始做出改變。以前下班回家他都是賴在客廳看電視，從來不覺得自己需要學習新知識，但現在他一回家就待在房間翻書，學習一些新知識。
朋友還算理智，我也遇見過很多固執的人，堅守舊有的知識，活在過去的成就中，這些人大部分都被淘汰。
褚時健說過一句話：記住過去的成就也不能拯救當下的落魄，不如放下，重新開始。
人到中年更應該具備隨時清零的能力，這樣才有可能看到更多新的可能，接納新的挑戰。
一次坐飛機，旁邊坐著一個幹練的女性，聊天中得知做的行業差不多，就多聊了一些。
她在家鄉名牌大學讀的本科，學會計專業，畢業時家人已經為她在縣城銀行找了一個工作，因為不甘心留在家鄉，她去了上海一家公司做會計。但因為加班，以及職業上升空間有限，她毅然辭職。
她平時不忘給自己充電學習新知識，因此成功去到一家知名國企，不僅工作輕鬆，工資也比上一家高。國企分明的等級關係，她意識到自己待不長久，就利用周末學習電商知識，兩年後從國企辭職進了一家初創的電商運營公司，一直待到現在。
如今那家公司已經上市，她也升為副總，在上海成家立業，算是實現了自己的夢想。
一路走來，她懂得一次次將自己擁有的東西清零，重新開始。她說人生重要的永遠不是眼前你能獲得什麼，而是未來你能擁有什麼，當眼前的東西無法滿足你對未來的需求時，最重要的就是及時清零。
懂得隨時清零的人，也會更懂得幸福，定時清零，生活才會更有亮度和質感。
有個朋友，不管去多遠的地方旅行，都只背一個包，他說帶的東西少了，去哪都方便，更能享受輕鬆前行的快樂。
其實我算是那種不具備隨時清零能力的人，總覺得什麼都得留下來。有一天電腦出了問題，拿去店裡修，因為電腦很卡，花了很長時間才打開。
師傅看了我的文檔，說我存的東西太多，要學著隨時清零，將那些重複的文件、圖片，過期的軟體刪掉，才能加快電腦的運行。
和電腦一樣，每次搬家，都會清理出來一堆毫無用處的瓶瓶罐罐、破銅爛鐵，都不知道什麼時候留下的。家裡的儲藏間總是被塞滿，以前總是埋怨是空間太小了，其實是自己不會隨時清零。我們生活裡大部分物件根本沒有存在的意義，但依然在那個空間佔據著，阻礙我們放進一些重要的東西。
一個堅持極簡生活方式的朋友告訴我，當保留的東西越少的時候，越明白什麼是自己真正在乎的。把過去的不愉快清零，才會明白重要的是現在；把獲得的成就清零，才能避免停滯不前。（全心全意默默地開花，以花來證明自己的存在）
生活的邊邊角角太多，太多廢舊的經歷、過期的怨恨還殘留在我們心裡，背負著這些只會更疲憊。
老子說：「為道日損，損之又損，以至於無為，無為而無不為。」生活是需要做減法的，丟得更多，對幸福的感受力越強。一直拖拽著前程往事，反而步履維艱。
人生沒有推倒重來的機會，既往不咎，讓過去的成為過去，將有過的怨憤、痛苦、不堪全都一鍵刪除。有舊的清理，才會有新的開始。
（ 作者 | 爐叔，堅持原創，微信公眾號：圍爐夜讀（ID：weiluyedu_））
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