笑對人生：幽默性格該「從娃娃抓起」

笑在每天我們的日常生活中都會遇到，刷到喜歡的視頻會笑，朋友不經意間的小段子會笑，更不用說中了彩票以後，可以說笑無處不在。笑不但有利於身心健康，還能增進人們彼此之間的感情。

開懷大笑有益身心健康

大笑不僅對成年人重要，其實對嬰幼兒的發育和成長也非常關鍵。似乎我們只知道嬰兒生下來只會哭，其實不然嬰兒其實也會笑。

嬰幼兒通過笑聲和幽默來學習新東西，同時也表明他們開始了解周圍的世界。

英國樸茨茅斯大學專門研究兒童幽默的專家雷迪教授表示，幽默與成長息息相關，而且，還不止這些。

雷迪教授表示，人們一起說笑、玩耍，它可以讓人感到開心、滿足和感覺良好。

培養幽默感的方式有多種多樣，但專家們從中找到了一些共同點和其出現的不同階段。

例如，樸茨茅斯大學研究人員發現，7、8個月大的孩子就會有意使用臉部、身體以及聲音逗大人開心。

而謝菲爾德大學的一項研究還發現，16個月大的孩子就能分辨出假裝和開玩笑之間的區別。

嬰兒為什麼會大笑？

嬰幼兒時期，多數時候孩子的笑聲來自於簡單的互動， 所以，你不必擔心一定要像喜劇演員那樣逗孩子開懷大笑，只要和孩子聊天互動就行了。

培養笑的力量，為將來的人生做鋪墊

孩子在成長過程中幽默感會隨著想像力、語言能力和從他人角度看問題的能力做出調節和變化。

而且，專家說千萬不要把自己的孩子跟其他孩子攀比，因為每個孩子認知和學習的速度都不同。

總的來說：

3、4個月大的孩子就開始會笑。

7、8個月就會利用各種動作有意逗大人笑。

9、10個月的孩子開始淘氣, 也是「搞笑」幽默的開始

到了1歲，他們就會故意犯規，因為覺得這好玩。

到了2歲，他們開始會對語言幽默發笑。

驚訝屢試不爽

雖然孩子的幽默感會隨著年齡漸長而變化，但有一招總是很靈：驚訝。

雷迪教授說，即使幾個月大的孩子也會對驚訝有反應，但並非所有的驚訝都會讓他們感到好玩。

要想達到幽默效果，需要營造一個「好玩的氣氛」。

換句話說，要想讓驚訝達到幽默的效果需要讓孩子明白事情發生的環境背景，並能跟周圍人分享情感反應。

比如，像捉迷藏這樣的遊戲就有驚訝的因素，通常是還不會講話的孩子最喜愛的遊戲。

當他們再大些，他們開始對與語言有關的驚訝更有反應。

喜歡笑的孩子接受語言的能力會更強

比如，英國喜劇演員艾弗裡建議，在孩子喜愛的童謠中安插一個意外單詞，或是在一起跳舞時找一個他們沒聽過的音樂，都是給大一點的孩子帶來驚喜的簡單方法。

艾弗裡舉例說，在他雙胞胎對彩虹特別感興趣時，他陪他們一起唱一段英文經典兒歌「頭、肩膀、膝蓋和腳趾」（『Heads, shoulders, knees and toes』)，但他故意把彩虹加上去換掉腳趾，就逗得兩個孩子開心大笑。再加另外一個新詞，效果同樣，屢試不爽。

讓孩子有幽默感好處多多。它將有助於幫助他們和朋友與家人建立感情和自信心，以及了解自身文化等。

當然，大人也會受益。孩子的笑聲具有神奇魔力，是減壓的良方。

生活中有許多簡單方法可以讓每天的日子充滿歡笑：

早日動手：專家相信嬰兒還在母親子宮裡是就開始練習笑了。所以，可以在孩子還幾個月大小時就看看他們對幽默的反應，和他們玩捉迷藏、搔痒痒等。

讓他們帶頭：雷迪教授說，孩子的笑點每天都在變，要抓住時機讓他們帶頭，這樣他們會更有參與感。

陪孩子一起玩：和孩子一起玩角色扮演遊戲有助於幫他們理解和學習語言，也可以建立他們的想像力。

用幽默調節心情：笑能化解緊張， 比如， 如果你孩子覺得自己的畫很難看，所以是「不對的」，你可以說這些畫看上去很「傻」，很「滑稽」，這有助於改善他們的心情，提升他們的信心。