人體肺臟的健康左右者全身的健康狀況，主要原因就是因為肺臟，為全身的臟器，這供氧保障。一旦肺臟出現任何異常，就加重了其他臟器工作的壓力，肺臟健康十分重要，很多人出現嚴重的肺病，通常都是忽視了初期的初期肺結節開始的。
一、正確認識肺結節，警惕3個階段，多吃3種食物結節或會「知難而退」
1、肺結節最早期
費姐姐在最早起的時候旺旺比較小，而且多發，一般是因為自身的免疫功能紊亂，不過肺結節最初並不需要太過在意。經過健康方面的調理，過段時間就會痊癒，如果在這個階段仍舊任意妄為，那麼小姐姐還是會進一步發展的。
2、直徑小於3毫米的肺結節中期
在肺結節直徑都小於3毫米之時稱之為肺結節中期，此時的肺結節邊緣非常的清晰，而且生長速度比較慢，及時的幹預可以讓病情得到很好的控制，大多數情況下肺結節中齊的出現跟一些細菌感染有直接的關係。
3、直徑大於8毫米的肺癌期
當肺部結節的直徑開始大於8毫米時，很大可能說明身體已經患上了肺癌。大多數情況下變大的肺結節不但直徑變大，而且外觀也會出現多變性，甚至伴隨著其他肺部疾病易通出現，比如說咳血，如果不及時的處理，後果不堪設想。
二、3種表現提示體內肺結節情況嚴重，早發現早處理
1、呼吸系統疾病
人體出現呼吸系統疾病，都由肺結節增多伴隨出現。這一類型的呼吸系統疾病患者，一般會出現呼吸不通暢，比如說肺氣腫或者是支氣管炎症。可能你並不知道很多呼吸系統疾病會改善，肺部的內部環境，更多的導致肺結節越來越大。
2、咳嗽
根據臨床調查顯示，絕大部分肺部健康出現問題的人都會有咳嗽這種情況，咳嗽是肺部自我保護的一個方式。但是根據咳嗽的程度與否。可以推測出肺部結節的情況，如果伴隨著胸悶胸痛，表示情況可不容換。
3、食慾下降
從表面上看，肺臟就是呼吸系統的重要組成部分，但是從養生的角度來講，肺臟與人體消化系統也有一定的關係，所以當肺結節出現時就影響了整個肺臟的功能，人體的消化系統也會出現異常，所以會表現出食慾下降。
三、多吃這3種食物，肺結節一定會「知難而退」
1、山藥
山藥這種食材能夠滋陰潤肺，同時清除肺部的毒素與垃圾，尤其是肺結節的人，如果是處於最初期的情況，多吃山藥，可以避免肺結節的加重，對於肺功能不全的人來說，都是山藥也有一定的好處。
2、銀耳
對於女性朋友來說，經常使用嬰兒可以美容養顏，尤其是跟紅棗搭配煮水和，更是可以養肺潤肺，最重要的是銀耳這種食物，對於肺結節症狀的緩解效果比較理想，即便是嬰幼兒也可以進食。
3、肺臟的「保護傘」，試試養肺茶
無論是肺結節還是其他肺部疾病，對於如今肺病高發的人們來講，肺部保養尤為重要。據《金匱要略》中記載：將胖大海、薄荷、甘草、羅漢果、金銀花、菊花、陳皮、大麥加上配料放入開水中浸泡，飲用起來可以有效調節肺部不適，尤其對於肺結節的預防和調理功效顯著。
胖大海：清肺熱、利咽喉，促進肺臟排出垃圾毒素
羅漢果：和痰止咳、清肺利咽，清肺火還能進一步促進肺臟排毒
金銀花：清熱解毒、疏散風熱，為肺臟功能恢復提供舒適環境
對於肺臟有結節的人們來說，發現問題後及時調理相當有必要，每天泡上兩杯潤肺茶真的可以起到很理想的效果，可以試試這款養肺茶包，經過科學提煉，對於肺部結節調理很是理想，很多人因此受益。
無論你的肺部是否出現了什麼異常，養肺清肺都是十分關鍵的，這種情況下更有助於排除毒素和垃圾，即使發現肺部不適作出合理的處理，更有助於肺臟的健康，呼吸更順暢，身體自然爽。