很多人喜歡吃鬆餅,但是並不知道怎麼做。這幾天偶遇了一位大廚,經過苦苦相求,終於能夠親傳我功法,既然有寶貝,就應該分享出來,今天我準備教大家做蜂蜜香蕉鬆餅,怎麼樣?一聽這名字就好吃。
蜂蜜含有豐富的營養成分,如大量的葡萄糖和果糖,這些成分會不經過人的消化系統直接被人體吸收利用。經常喝蜂蜜水的人,不但會顯得年輕,而且很少生病,對人體有很好的益壽延年的作用。而且香蕉中含有大量的維生素和微量元素,可以與蜂蜜起到相得益彰的效果。
早餐也好,下午茶也好,吃鬆餅也是非常合適,很多人都喜歡在這個時間點做。
好了,閒話不多說,讓我們來一起動手吧。
香蕉這個時候要選擇比較軟的,這樣會比較好吃。然後我們把它敲碎,不用擔心香蕉表面是黑的,因為香蕉本來就是那個樣子,黑黑的,其實也挺好吃的,一點兒也沒有事的。切好以後放到一個塑料小碗裡,香蕉就這樣做好了。
然後就是準備我們的麵粉了,我們將麵粉放到一個篩子裡面,然後進行篩選,一直篩一直篩,它可以把我們比較大的顆粒篩選出來,留下比較細的粉,而且還可以讓碗裡的麵粉充分的混合均勻,然後向麵粉中加入涼水,注意哦,是一邊放水,一邊進行攪拌,不要把它攪拌的特別稀,攪拌到大約顆粒比較少的時候就可以了。然後把我們的香蕉放到麵粉的碗裡面,將它們混合在一起攪拌。注意哦,一點兒小顆粒是沒有關係的,但是顆粒就不要出現的太多了,將香蕉和麵粉糊攪拌好之後,然後放入打好的雞蛋,一起攪勻,然後就可以準備熱鍋了。
然後我們把我們的平底鍋熱油,記得要不要放太多油,只要一層油就行了,如果太多油的話,鬆餅會發胖會不好吃的。還有火不能太大,要小火,待油熱之後將我們攪好的麵粉糊慢慢的均勻倒入平底鍋中,麵粉糊的邊緣凝固住了之後,我們才可以翻面,否則會弄壞鬆餅的,只要旁邊凝固好之後,翻面兒就會顯得剛剛好。整個餅底是橙色的。
大約兩三分鐘之後我們的鬆餅就做好了,然後把我們的香蕉放上去再加一些蜂蜜,如果喜歡吃甜的,可以多加點。好了,這樣子我們的香蕉蜂蜜鬆餅就做好了。
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