用這些簡單快捷的義大利雞肉三明治餵飽一大群人,或者是滿足一個巨大的食慾!香酥雞肉是在軟質的、嚼著的醬麵包卷上撒上香草蛋黃醬,然後加上烤辣椒和炒西蘭花拉貝。這是義大利風味的一口,相信你不會錯過的!
不認為食物是足球賽季最好的一部分嗎?它給你一個機會,在平常的一天吃下你通常不會吃的東西…比如一個滿載義大利雞肉三明治的三明治。這是一件史詩般的史詩,就像三明治一樣,充滿了如此多的味道。
我是一個大三明治的粉絲!而不僅僅是一個大三明治……我喜歡做一個巨大的三明治來服務於尾門和秋季聚會,因為它比做一個小三明治要容易得多。這義大利雞肉切塊三明治食譜始於一個大的,盧卡翁Cababeta卷。你可以用任何你喜歡的長卷,但是這隻長了兩英尺。
然後,我把一點商店買的香蒜醬和蛋黃醬混合在一起,創造出一種你想要把它放在每件事物上的傳播。把它放在捲筒兩側,然後讓三明治開始。用一層挑逗乳酪塗抹在上面,我喜歡我的夏普,但是你可以用柔和的或一點點的來讓你的客人都開心。把你的脆皮雞排放在奶酪上面,然後放上烤紅辣椒和炒西蘭花Rabe。
把你的三明治放在蓋子上,然後切成一個單子大小的大小……對你來說有多大或多小,但我總是把它們放在2到3英寸寬的地方,然後是我自己的兩倍大。因為我需要一份酬勞來回報我所有的努力……對吧?
成分:
1 1/2杯通用麵粉
1、1/2湯匙蒜粉
1湯匙義大利調味料
1湯匙猶太鹽,分
1/2湯匙新鮮碎胡椒
1杯1/2杯低脂牛奶
1個1/2杯潘科麵包屑
3/4杯精細磨碎的帕爾馬乾酪
3塊無骨無皮雞胸橫切成兩半
6湯匙橄欖油,分
1磅西蘭花拉貝,切成2英寸長的碎片
1杯蛋黃醬
3湯匙豌豆
6-8片發酵乾酪
1/2杯烤紅辣椒
1條麵包,切成兩半切成兩半
方向:
在一個淺碗或烤盤中,將麵粉、1湯匙蒜粉、義大利調味料、1/2湯匙猶太鹽和1/4湯匙胡椒攪拌在一起。擱置一邊。
在一個單獨的淺碗中,用剩餘的大蒜粉、鹽和胡椒攪拌牛奶。擱置一邊。
在第三個淺碗中,把麵包屑和奶酪攪合在一起。擱置一邊。
疏浚1雞胸肉一半在麵粉中塗抹,抖落過多。在牛奶中挖出雞肉,然後將麵包屑壓在雞肉表面,以幫助它粘。放在用羊皮紙做的烤盤上。用剩下的雞重複。
在大煎鍋中用中高溫加熱2湯匙油,直到閃閃發光。
把雞放在鍋裡,一定不要把鍋擠到鍋裡去。你可能需要一次用兩個雞胸肉做批次。
把雞肉煮成酥脆和金黃色,大約4至5分鐘。雞肉很容易從鍋裡釋放出來,然後是金黃色的,把它翻過來,繼續在另一邊煮,直到酥脆。
用剩下的雞重複。留出
將一個大湯鍋裝滿水,煮沸。
將花椰菜放入鍋中,燙1分鐘。把花椰菜放在一邊,用毛巾擦乾。
在鍋裡加熱1湯匙油,把花椰菜放在平底鍋裡。將花椰菜炒2至3分鐘,用鹽和胡椒調味。擱置一邊。
在一個小碗裡,把蛋黃醬和香草攪拌在一起。將蛋黃醬完全塗抹在麵包的切面上。
把奶酪放在麵包的下半部分上。把雞肉和奶酪放在一起。
把烤好的紅辣椒和花椰菜放在雞肉上面。
把上半部麵包放在花椰菜拉貝上,切成3英寸寬的小塊。
立即發球。
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