眾所周知，水是生命之源，通過獲取足夠的水分能夠維持身體正常的循環和代謝，這樣才能夠讓血液及時輸送到身體的每個部位，滿足重要器官需求，同時將體內垃圾廢物排洩出來，這些都是水分及時提供可以收穫的好處。
但是平時在飲水的過程中有很多細節需要重視，很多人都說二次燒開的水不能夠飲用，否則有可能會導致癌症發生。那麼，這種說法是否有依據呢？
二次燒開的水不能喝嗎？
平時在喝水的過程中很多人會將自來水拿去燒開，等到溫度適宜的時候再飲用，這樣能夠獲取人體需要的水分，但是有部分人這些水喝不完之後放涼，等到下次想喝的時候會二次加熱，繼續飲用這些燒開的水來獲取水分，維持正常的生命活動。
有部分人認為這種行為會帶來負面影響，燒開的水二次加熱有可能會導致癌症，其實，這種擔憂是多慮的，如果是短時間內燒開的水二次加熱之後，依然是可以飲用的，並不會對人體健康造成影響，也不會產生有害物質。
值得注意的是，如果燒開的水放置時間長，沒有最好保存措施，受到汙染水質下降，很長時間後繼續燒開飲用，可能就會對人體健康造成影響，這種情況的隔夜水最好不要加熱飲用了。
哪些飲水常識需要知道？
1、飲水時水溫需控制好
平時在飲水的過程中有很多細節需要注意，特別是水溫合理控制是重點。很多人飲水時沒有注意水溫方面的問題，經常喝涼水或者飲用滾燙的熱水，這些不良行為都會在無形中影響身體健康。
喝涼水的情況下很容易刺激腸胃，出現胃脹，胃痛等情況，而飲用溫度太高的熱水有可能會對食管黏膜造成損傷，日積月累之後產生炎症或者出現癌變的可能性增加。因此平時在飲水這方面也應該下一些功夫，多了解相關常識，避免錯誤行為埋下健康隱患。
2、飲水量需要適宜
在飲水的過程中控制好量也是關鍵，很多人都知道水是生命之源，通過補充水分能夠維持身體健康狀態，但是很多人就盲目飲水，認為飲水量越多越好，殊不知飲水量過多會出現腎臟負擔加重，細胞水中毒等情況，同樣會影響身體健康。
因此平時應該注意好習慣養成，雖然水分應該補給充足，但是也應該控制好量，多次少量飲水，每天的飲水量達到2000毫升左右即可。如果有其他的運動量，大量出汗，則可以增加飲水量，這是在飲水過程中需要注意的問題。
由此可見，被燒開的水二次加熱是否會對人體健康造成威脅，需要根據實際情況判斷，另外，想要收穫飲水帶來的好處，很多的細節需要重視，特別是控制好水溫，飲水量合理控制，這些都是在飲水過程中需要知道的常識。