寶寶精細動作不僅是手,精細動作不好對孩子影響大,這些方法有效

2020-12-24 J媽學堂

寶寶精細動作不僅是手,精細動作不好對孩子影響大,這些方法有效

孩子精細動作發育不好,影響很大,家長要這樣鍛鍊寶寶的精細動作

直到她10個月大之前,你的孩子可能都很高興媽媽用勺餵她蔬菜和穀物。然後,她就登上了「我來做」的舞臺。孩子非常喜歡用拇指和手指準確地撿起大塊香蕉,然後塞進嘴裡,從這個時候開始,讓她花更多的時間,甚至還會弄得一團糟,去吃完一頓飯是值得的。

人們通常認為,精細的運動技能是嬰兒用手能做的事情,但其實遠不止這些。精細的運動技能使我們的眼睛能夠跟蹤物體,嘴唇和舌頭能夠發出聲音並控制食物。

如何發展手部技能

手部技能的發展更為複雜,通常遵循一種可預測的模式。

1、伸手去摸媽媽的臉、嘴、珠寶、玩具或手機。

2、當有東西碰到寶寶的手掌時,手指就會閉合,這是一種本能的抓握動作,但在寶寶能用手指和拇指拿起小物件之前,抓握動作會變得更加精細。

3、對嬰兒來說,剛開始的時候,釋放是很難做到的,而且他們最初往往會不小心掉東西。最終,你的寶寶將能夠非常準確地把小玩具放進他的盒子裡。

4、把一塊餅乾從一隻手傳到另一隻手,這樣他就能拿起第二塊餅乾。

在精細運動技能的發展中有很多正常的動作,但是如果你的寶寶五個月左右還不能拿起物體,你就需要看下醫生。如果你的寶寶似乎有明顯的手部偏好,例如,總是用右手,也應該檢查一下,因為寶寶通常用雙手。

如何幫助孩子發展這些重要的技能?

1、其中一個好方法就是讓寶寶在有人監督的玩耍時間趴著。伏地挺身能增加雙手的負重,幫助手腕保持穩定,增強手部肌肉。

2、還可以給寶寶買一些玩具,鼓勵寶寶伸手去抓。對於六個月或更大的嬰兒,她喜歡需要各種動作的「活動中心」——戳、壓、轉、扭、向上推、向下推或左右推。

3、你還可以和寶寶一起玩拍蛋糕之類的遊戲,這樣可以幫助寶寶控制自己的雙手,學會把手放在身體中間。 即使只是用勺子敲盤子也有助於協調。

精細運動技能

精細運動技能通常被認為是手指和手的運動,但它們也包括腳趾、嘴和眼睛的運動。

許多與精細運動技能相關的重要任務,如繫鞋帶、寫作或獨立進食,都是在一歲或兩歲後形成的。由於這個原因,許多父母對他們的嬰兒和幼兒不重視這一領域是很常見的。但是在他們生命的前兩年,孩子們發展了關鍵的基本要素,精細運動技能依賴於這些要素進行適當的發展。

例如,為了讓孩子學會扣鈕扣等技能,他首先需要有一個良好的鉗子掌握處理按鈕,以及良好的手眼和雙手協調。所有這些都是嬰兒在一歲時開始發展的技能。類似的分析也適用於其他複雜精細的運動任務,比如繫緊褲子獨立穿衣,舀食物送到嘴裡,或者抓鉛筆寫字和塗色。

如何發展寶寶複雜精細的運動技能

下面這些方法可以幫助寶寶發展其他複雜精細的運動技能。

1、讓寶寶感知他手中物體的質地、形狀和細節

試著戴上手套進行上述任何精細的運動活動。扣紐扣、繫鞋帶或其他類似的任務可能更具挑戰性。手套越厚,就越難戴。同樣的,如果一個孩子有任何類型的感覺問題,導致觸覺不好,他將與這些類型的任務鬥爭。有很多有趣的活動來支持寶寶的感官發展。你可以從他出生的第一個月就開始,孩子們通常會喜歡他們。

2、用寶寶的手充分地操縱這個物體

即使你的孩子有很好的觸覺,他也需要能夠準確地用手操作物體。在扣鈕扣的例子中,他需要能夠將鈕扣向鈕孔移動,然後將兩者正確地對齊。它還需要一些力量才能把按鈕推到另一邊。在這個過程中,加強手部肌肉和學習如何準確使用手指至關重要。

3、協調寶寶的雙手和雙臂的動作

精細的運動任務通常需要某種形式的雙邊協調。以剪刀剪紙為例。即使你是非常熟練的剪刀,試著用一隻手剪出一個簡單的形狀。包括拍手、將物品從一隻手換到另一隻手或將兩個物品放在胸前的活動,可以幫助寶寶的雙邊協調能力的發展。當你的寶寶只有6個月大時,這些活動都是適當的。

4、要有穩定的大動作

如果沒有大肌肉運動技能,寶寶執行精細運動任務是非常具有挑戰性的。在獲得適當的手腕、肘部和肩膀的穩定性和力量之前,手指的運動將具有挑戰性。從寶寶出生的第一個月開始,在他醒著的時候做一些簡單的活動,比如俯臥時間。這些活動變得更加有趣,因為他能夠翻身,坐下和爬行。

總結:

如果沒有精細運動技能的發展,孩子們將無法在穿衣、洗澡、餵食等自理任務中獲得獨立。精細的運動技能對於在學校活動中取得成功也很重要,比如用剪刀剪,用鉛筆寫,用鍵盤打字。因為精細運動技能的發展對你的孩子的快樂和成功是至關重要的,所以你要從很早時候就幫助寶寶發展精細動作。

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