正常情況下，女性在青春期發育後到絕經期來臨前，每個月都有月經來潮的表現，通過月經的變化能夠了解女性身體的健康情況。女性月經血量充足，月經期間沒有身體的不適感出現，說明身體還處於健康的狀態。
如果身體受到了傷害，可能就會有異常的月經或者各種不良症狀找上門來，因此，平時女性應該注意身體的健康保養，維持子宮、卵巢健康狀態，月經才不會受到影響。那麼，女性月經期間有哪些不良症狀，說明身體受到損傷了？
1、月經異常
女性在月經期間如果出現了月經量稀少這種情況，有可能是健康存在問題了，特別是卵巢、子宮能力下降的人。身體沒有足夠的雌激素分泌出來或者子宮內膜脫落量少，都可能會導致月經量減少。如果每次來月經的時候月經血量都少於20毫升，說明存在健康問題，需要引起重視，及時提高子宮、卵巢功能，才能防止月經血量稀少。
2、經常痛經
女性在月經期間身體的一些變化也能夠反映健康情況，總是在來月經的時候有明顯的痛經表現，說明身體存在問題了。痛經這種情況的發生和身體虛寒有關，在子宮、卵巢受到影響的時候，可能就會經常痛經，需要通過熱敷、飲食調節的方式進行改善。一旦這種情況長時間存在，最好馬上檢查，了解身體是否存在問題，如果是疾病引發的不良症狀，還需儘早治療。
3、頭暈乏力
月經期間總是感覺到頭暈、乏力，有可能是氣血虛弱引起的。由於月經期間排出的經血量比較多，容易因為鐵元素的流失而導致身體健康受損，氣血兩虛就容易感覺頭暈、乏力。如果總是頭部眩暈感明顯，應該引起重視，及時通過合理的方式補充氣血，獲取人體需要的鐵元素，防止女性月經期間總是頭暈乏力而影響正常生活。
4、手腳冰涼明顯
如果月經期間手腳冰冷明顯，應該重視起來，有可能是太過虛弱引起，在月經期間女性需要排出經血，經血排出的量比較多可能就會影響健康。如果月經血量過多，體內鐵元素大量流失，可能會出現缺鐵性貧血。貧血嚴重時氣虛和血虛都會導致女性手腳冰冷明顯，沒有足夠的血液供應到身體的每個部位，可能就會引發各種不良症狀。因此，平時女性需要保證健康的飲食，補充足夠的鐵元素，才能安全度過月經期。