原來腿粗和腿細的人關鍵在於腳指的站姿,別騙我我呀

2020-12-11 帶著相機去旅行

節目請來兩位女生當作示範,以上半身來看,兩位其實體型看起來差不多。

不過一往下看,右邊的腿明顯較為纖細,而左邊的腿則略粗。

根據專家表示,會造成這樣的差異,其實關鍵就在於「腳指頭」!

仔細再看一次這兩位女生,上半身體型相似,結果下半身卻有著明顯差異。就是因為左邊腿較粗的女生,她的腳指是懸空的!而右邊腿部纖細的女生,腳指則是緊緊地貼在地上。

腿瘦的女生確實腳指都服服貼貼地黏在地上。

不過腿粗的女生腳指卻是懸在空中。

為了讓大家更清楚的看到差別,還特別使用機密儀器測量。

結果出來的確更明顯了!可以看到右邊腿粗的女生,腳指的部分都是藍色,表示沒有貼地。

專家另外再請4位腿粗女生來做測試,結果發現的確腳指都沒好好貼地!

專家更直言「90%擁有象腿的人都有腳趾懸空的問題!」

不過到底為何腳趾懸空會造成象腿的形成呢?其實實際把腳指頭翹高走走看,會發現這樣走路會需要更大的力氣,這就是為何腿不會越來越粗的關鍵了!

因為腳趾懸空使得腿部需要更多的力氣去支撐。

習慣了這種方式走路,自然就會長出更多的肌肉。

連脂肪都會增加!

不過又是為什麼會造成人腳趾懸空的原因呢?原來跟你穿的鞋有關!

如果穿太大不符合自己腳形的鞋的話,自然而然就會使你的腳趾懸空走路。 專家表示很多人喜歡寬鬆的感覺,所以在買鞋時也會刻意買大一號,另外爸媽幫孩子買鞋時,也會怕說孩子長太快、鞋子一下就不能穿,而特別買大一點的鞋。就是因為這些原因,使得這些人養成腳指頭懸空的走路習慣。

最後,專家也教導大家矯正「腳趾懸空」的簡單方法。

首先將腳底兩側往內推,腳趾會自然著地。

再利用繃帶來綁住腳板。

這樣就可以腳趾落地了!

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