文/孕媽咪育兒經（原創丨歡迎轉載分享）
孩子上幼兒園之後，夥食是家長最為關心的話題之一，有些家長怕孩子吃不好，今天在幼兒園給孩子「加餐」，明天提前接回家「開小灶」。
可是，漸漸地就會發現，家長那些所謂的擔心都太多餘，孩子在幼兒園那是「吃嘛嘛香」，比在家裡吃飯的狀態好多了。
幼兒園飯菜有啥「魔力」？孩子在家挑食不斷，在幼兒園卻津津有味
上幼兒園，對於很多小朋友和家長來講都是一件「難事」，孩子哭著喊著不想去，家長生拉硬拽送進去。
可是4歲的小雨就是個「例外」，他非但沒有表現出不願意，而且每天都興致勃勃地起床去上幼兒園，尤其是喜歡吃那裡的飯菜。
一開始剛入園的時候，雨媽還擔心兒子吃不好，便和幼兒園的班主任說：「老師，我們小雨有挑食的壞毛病，麻煩您多費心照顧了。」
後來有一天，兒子面對家裡的飯菜，竟然說出：「我想吃幼兒園的飯，比家裡的好吃多了！」
兒子的這番話，讓雨媽既驚訝又傷心，自己用心烹飪的飯菜還不如幼兒園的「大鍋飯」嗎？
雨媽便向老師詢問兒子在幼兒園的情況，沒想到。老師特別讚賞地告訴雨媽：「小雨在幼兒園表現特別好，尤其是吃飯的時候，他雖然提出過不愛吃，但是都會乖乖吃完的。」
緊接著，老師還給雨媽發了中午吃飯的視頻，好傢夥，向來是「吃飯困難戶」的兒子吃得那叫個「大快朵頤」，單看吃飯的表現，雨媽都不敢相信這是他兒子。
雨媽視頻中幼兒園的飯菜，覺得從色香味各個角度來講，都不如自己做的，怎麼兒子能吃得這麼津津有味呢？
幼兒園的班主任老師對雨媽解釋道，孩子在幼兒園吃飯吃得香，是因為有三種「魔力」，家裡的飯菜比不上。
孩子在幼兒園為啥吃得比家裡香？三個「魔力」，家裡飯菜比不了
（1）飯菜的「魔力」
幼兒園的飯菜，都是針對幼童的年齡特徵和營養需求而專門製作的，還可能用一些可愛的模具製作，來增加孩子的飲食興趣。
而家裡的飯菜，幾乎都是按照大人的口味做的，很少專門為孩子量身打造一份，時間長了孩子難免不愛吃。
（2）氛圍的「魔力」
小孩子都喜歡熱鬧，只要看別人做什麼自己肯定也效仿，不甘落後別人。
在幼兒園裡吃飯的時候，好幾個小朋友圍成一桌，和小朋友在一塊的氛圍自然和家裡不一樣，不知不覺中就吃完了。
要是碰上個胃口好飯量大的同伴，孩子的「勝負欲」一下子被激起來了，根本不考慮飯菜好不好吃、挑不挑食的問題。
（3）老師的「魔力」
家長都把孩子當成手心裡的寶貝，不喜歡吃就換菜，不會吃就喂，不吃就求著、逼著甚至罵著讓孩子吃下去，很容易嬌慣出挑食的毛病，排斥在家裡吃飯。
但是在幼兒園的情況就完全不同了，老師天生帶有一種威嚴的「魔力」，而且老師之所以稱之為老師，必然對待孩子很有一套，他們不自覺地就會乖乖聽話。
在家吃飯時，家長要學著多方面增強食慾，孩子才能胃口大開
（1）飯前保持適當的「飢餓」
在飯前2個小時左右，家長最好不要讓孩子再吃零食、水果等，不然他已經有了飽腹感，到真正吃飯的時候，即便是飯菜再可口也提不起興趣來。
（2）改變一下飯菜的「花樣」
寶媽在做飯的時候，改變一下烹飪方式，使用一些可愛的模具，或者專門為孩子做些特定的輔食……
滿足孩子營養需求的同時，也要保持食物多樣化，通過「色香味」來吸引孩子，喚醒他對飯菜的喜愛，吃飯時自然胃口大增。
（3）進行戶外運動助「消化」
有時候，孩子不愛吃不想吃很可能是因為積食，如果孩子的上頓飯還未消化，下頓飯自然沒什麼胃口。
因此，家長要多督促孩子進行戶外運動，可以促進腸胃的吸收和消化，也有助於身體健康。
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