對於剛出生的寶寶來說，母乳就是最好的「糧食」，但是等長到一定月齡，母乳的營養跟不上寶寶發育需求，於是「輔食」要登場了，寶寶的身體嬌嫩，吃的食物要慎之又慎，否則營養吸收不好，就會越吃越瘦，這還不打緊，很多寶媽餵養不當，吃錯輔食，給孩子的身體健康帶來損傷。
前幾天剛看到一則新聞，江蘇13個月的寶寶萱萱，吃了一碗玉米粥，結果玉米粒不消化，把胃生生地撐破了，正心有餘悸吶，身邊就發生了一件「坑娃」的事，一親戚的寶寶，剛7個月，吃輔食不久，奶奶從農村帶了幾十個笨雞蛋，竟然直接把雞蛋打到碗裡，用沸水衝著餵給孩子喝，結果孩子出現嘔吐、呼吸困難的現象，被緊急送到醫院後才知道，是蛋清過敏了。
給7個月寶寶餵雞蛋，差點丟命，1歲前不能吃的食物名單，你收好
1、醃製品
很多老一輩帶娃是不注重輔食，我就親身經歷過，寶寶8個月的時候給他熬小米粥，孩子小口小口吃得少，婆婆就把鹹菜切成丁，撒到粥的表面，孩子喝一口粥能吃到很多鹹菜，果然喝得津津有味，但是，鹹菜、榨菜等都是含有「隱形鹽」的食物，會給腎臟代謝增加負擔，也容易造成鈣流失。
2、芒果
寶寶1歲之前，完整的腸壁還沒發育形成，免疫調節功能比較弱，很多過敏原都無法抵抗，而芒果中含有較多的致敏物質，可以透過腸道黏膜細胞之間的「縫隙」進入血液，讓孩子出現過敏反應，所以如果寶寶年紀較小，儘量不要吃芒果。
3、蛋清
蛋清中的蛋白分子比較小，可以輕鬆地透過腸壁，讓孩子出現腹瀉、溼疹等症狀，而且寶寶的消化功能不完善，過多的油脂蛋白消化不了，就會堆積在腸道中，讓孩子出現積食、腹脹等情況。
4、巧克力
一方面，巧克力是高糖、高脂肪的食物，會影響腸胃的消化功能，另一方面，巧克力中含有咖啡因物質，會引起大腦皮層的興奮，影響孩子的睡眠質量不說，還不利於孩子的大腦發育。
5、韭菜
給寶寶添加輔食時，離不開各種蔬菜，但是，很多脾胃弱的大人吃韭菜都容易泛酸水、消化不良，何況是脾胃發育不成熟的孩子，韭菜中含有較多的粗纖維，非常難消化，還會生熱，吃了容易出現上火的症狀，所以1歲以內的孩子不宜吃韭菜。
6、骨頭湯
很多家長會從吃輔食的時候就開始給孩子補鈣，俗話說：以形補形，骨頭湯成了最常見的方式，殊不知，骨頭湯中溶解的鈣質非常少，喝三大碗骨頭湯比不上吃一小口肉，再者，一歲以前孩子的脾胃稚嫩，消化能力弱，骨頭湯中含有較多的油脂和嘌呤，會損傷脾胃，不利於身體發育。
如果你家孩子未滿一歲，不要想著花樣多，什麼食物都給孩子吃，還是要以常規食物為主，儘量吃得清淡，另外隔三差五給孩子喝點金棘末，促進脾胃發育，提高腸道免疫力和消化系統功能，讓孩子更好地適應食物，更高效率的吸收營養，給孩子的成長發育加一層保障。