迎風流淚、眼酸眼脹……當心得了乾眼症

2020-12-23 央視網

迎風流淚、眼酸眼脹……當心得了乾眼症

原標題：

市民在義診活動現場接受專業檢查。

部分市民正在接受檢查。

　　一迎風就流淚、時常眼酸眼脹、空調房待久了覺得眼乾澀……當心，這些都是乾眼症的表現。

　　中山大學中山眼科中心臨床數據顯示，在所有門類的眼科門診中，乾眼症幾乎佔據半壁江山，老人兒童皆會中招。

　　昨日早上，廣州日報「名醫大講堂」在廣報中心舉行「好的睡姿更『養』眼——乾眼症防治公益講座暨市民義診」活動。中山大學中山眼科中心角膜科梁凌毅教授表示，我國65歲以上人群中有75%的人患有乾眼症，50歲以上人群患病率為30%，年輕人發病率也在逐年上升。

　　乾眼症慢性病 三分治七分養

　　「如果把眼球比作花，淚液就是雨露。」梁凌毅教授表示，淚液最表面的一層油來自眼皮裡面的瞼板腺，可以減少、延緩淚水蒸發，起到保護和滋潤眼睛的作用。淚液分泌一旦減少，人們就會感到眼睛乾澀難受。

　　梁凌毅說，人眨眼可以把瞼板腺裡的油脂擠出來，眼睛一開一閉把淚水均勻塗布在眼球表面。人聚精會神時容易忘記眨眼，淚水容易蒸發，沒有了淚膜塗布的動作，瞼板腺裡的油脂擠不出來，就容易得乾眼症。

　　乾眼症的病因很複雜，包括空氣汙染、用電腦手機過多、焦慮抑鬱、全身代謝性或免疫疾病（如糖尿病、高血壓、甲亢等）、睡眠障礙、更年期激素改變等。佩戴隱形眼鏡、化眼妝也會引發乾眼症。尤其是一些女士為了漂亮文眼線，時間長了會對瞼板腺造成影響，從而引起乾眼症。接受了白內障手術、眼底手術、近視眼手術等人，術後也可能會出現一段時間的乾眼，但一年內會慢慢自愈。

　　「大家可能不知道，睡覺姿勢和乾眼的發生也有關係。」梁凌毅表示，經常趴著睡和長時間固定朝向一邊的「乖寶寶」睡姿，更有可能發生乾眼。此外，電腦族、老人、更年期女性、長期佩戴隱形眼鏡者、戶外工作者和司機等，也是乾眼症的高危人群。

　　有了乾眼症怎麼治？「這是一個慢性病，三分治，七分養。」梁凌毅說，健康生活佔40%，40%靠瞼板腺按摩、燻蒸、熱敷等理療，20%靠人工淚液。

　　梁凌毅還向大家傳授了「護眼處方」：保持良好的作息規律，使用視頻終端時注意合適距離、適當休息，增加戶外活動時間，有意識增加眨眼次數，長期空調環境可考慮使用加溼器，隱形眼鏡不宜佩戴太久等。

　　文/廣州日報全媒體記者任珊珊、梁超儀、伍仞、王婧 實習生禹佳婕 通訊員邰夢雲、魏春福

　　圖/廣州日報全媒體記者王燕

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    乾眼症是指任何原因引起的淚水質和量異常或動力學異常導致的淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼球表面損害為特徵的多種疾病的總稱，又稱角結膜乾燥症。太專業的名詞聽不懂沒關係，寫的人笑笑也不是很懂呢！可是一旦患上乾眼症的話眼球就會變得像榴槤，眼球在眼眶裡一轉，就會像生了鏽的滾珠在軸承裡滾動的十分艱難。
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  • 武漢開啟「入冬模式」,迎風流淚怎麼辦?
    比如眼睛迎風流淚。每年到了這個時候，諮詢的病人也逐漸多了起來。很多人都想知道，迎風流淚是怎麼回事?迎風流淚是病嗎?要不要治療?今天，我們就科普下迎風流淚是怎麼回事兒。為什麼會迎風流淚平常我們的淚液經由淚道排出，淚道包括淚小點、淚小管、淚囊和鼻淚管。正常情況下，淚液一部分被蒸發掉了，一部分便通過淚道流入鼻腔內。
  • 中醫治療乾眼症的12種中成藥
    中醫稱乾眼症為「白澀症」、「神水將枯」。多因陰血虧虛，津液虧乏，則淚液生化之源不足，淚液生成減少，目失淚水濡潤而生燥，導致乾眼症的發生。中醫整體觀念在治療疾病上有強大優勢，中醫認為乾眼症的發生與肺、肝、腎三髒有密切關係，「肝開竅於目」、「肝受血而能視」，說明肝可將血液等營養物質上輸於目；腎主水主津液，肺主宣發肅降，二者相互作用而使津液上承於目而滋潤目珠。
  • 「迎風流淚」有治的必要嗎?
    每當寒冷季節，不少中老年人總是會被迎風流淚所困擾，甚至不少人呈常年性「流淚」，眼角部位因為頻繁的擦拭，而出現紅疹、瘙癢。遇到這種情況，切勿單純認為「年齡大了流淚是正常現象」，這有可能是淚道阻塞所致。眼淚是如何產生的想要了解為何會「迎風流淚」，首先要了解眼淚是如何產生的？它的作用是什麼？眼淚是由淚腺等組織分泌的，通過眨眼，潤滑眼球表面，起到保護眼球的作用，一部分自然蒸發，一部分經過淚道從鼻腔自然排出。通常情況下，淚液的產生和排出是一個動態的平衡過程。
  • 冬季迎風流淚?真相竟是這樣
    他表示，因為找不到真正的病因，流淚症狀一直得不到緩解。最近天冷風大，眼睛受到冷風刺激，流淚症狀越發嚴重，甚至開始流膿。為了找到病因，他前往昆明愛爾眼科醫院求診。經過詳細的檢查，昆明愛爾眼科醫院淚道病專科技術骨幹醫師徐彬告訴張爺爺，他的淚道發生了輕度的阻塞，因此患上了慢性淚囊炎。「我們的淚道系統就像一個下水道。
  • 冬季氣溫驟降「迎風流淚」要辨明原因並及時治療
    天津愛爾眼科醫院綜合眼病整形淚道科盧瑩瑩醫生解釋道：「造成迎風流淚的原因多種多樣，在老年人和年輕人中都十分常見。冬季氣溫低，天冷風寒，我們的眼睛易受到冷風的刺激，導致淚腺分泌能力增強，淚小管周圍肌肉遇冷收縮，便出現了迎風流淚的現象。」「引發迎風流淚的原因有很多，比如結膜炎、倒睫、乾眼、淚道狹窄、淚囊炎、眼瞼鬆弛、淚道阻塞等等。
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