聰明的人、認知能力高的人,其實就是信息整理能力強的人。方格筆記本能夠有效地培養信息整理的能力,搭建整理信息的框架從而幫助你更好地理清混亂的思維與想法。方格筆記本是最有效且最簡單的大腦思維整理工具。
一.用方格筆記本整理信息
學習和工作不是將重要的東西裝進腦子裡,而是如何整理信息,如何使用信息。信息整理能力高的人等於聰明的人。聰明的人常常在整理,並會將經過整理的東西寫在筆記本上。
東京大學錄取生的筆記本可以直接當作參考書籍使用,麥肯錫諮詢顧問的筆記本可以直接當作演示文稿使用。
聰明人的筆記本有一個共同點,就是他們都會使用方格筆記本。因為使用方格筆記本能夠很好地培養信息整理的能力。
二.用三分記錄法搭建框架
聰明的人其實就是能夠將信息儲存在框架裡的人。有框架,更高效。無論多麼龐雜的信息,都能夠從中找出重點。無框架,很混亂。即使信息量非常的少,腦子裡也是亂作一團。
通過觀察世界頂級精英親身實踐的「黃金三分法」,可以看出使頭腦變聰明的「框架」在全世界都通用。三分記錄法,是能夠使頭腦變聰明的世界公認準則。
三.方格筆記本的使用方法
方格筆記本:
1.行首前空兩格
2.行首對齊
3.項目改變時空一行
4.按照方格畫圖表
5.留出空白
記住以上5點就可以開始使用方格筆記本了。
標出題目
在頂部3至5釐米處畫下一條橫線,以上作為標題區域,然後寫下標題。只需簡單地標出題目,就可以加快理解筆記的速度。
三分記錄法
學習領域分為記錄、發現和結論三部分。工作領域分為事實、解釋和行動三部分。三分法是最簡單且最好用的信息整理框架。
方格筆記本、標出題目和三分記錄法,這是使頭腦更聰明的筆記本三大要素。具備這三個要素後,就會像讀報紙一樣,大致一看就能快速明白筆記上的內容。
運用整理信息的框架,使你的頭腦更加清晰
信息參考:[日] 高橋政史.《聰明人用方格筆記本》.2015