寶寶輔食添加順口溜,媽媽們一定要收藏!

2020-12-20 寶寶知道

寶寶輔食添加順口溜,媽媽們一定要收藏!

在給孩子添加輔食時,是不是擔心記不住或者搞混淆添加的時機、食材添加的順序這些關鍵信息?整理了兩個順口溜,好記又上口!

寶寶輔食莫著急,六月米粉開始加,

高鐵不甜是必須,由稀到稠逐步加。

三天觀察不過敏,根莖蔬菜就跟上,

土豆南瓜紅薯好,適合吞咽無汙染。

香蕉蘋果泥也行,菜水果汁切勿上,

飯後白水成習慣,米粉持續加倆月。

糙米燕麥輪流上,七月繼續各種泥,

慢慢開始喝爛粥,綠葉蔬菜方可加。

瘦肉肝泥可開葷,補鐵營養全靠它,

雞肉鴨肉慢慢來,八月蛋黃魚肉方登場。

咀嚼吞咽是關鍵,各種菜泥變菜末,

食物性狀很重要,逐步變糙鍛鍊娃。

水果可用咬咬樂,吸管喝水成習慣,

十月一天吃三頓,營養搭配莫忽視。

嘗遍美食不挑食,一歲以前奶為主,

偶爾厭食屬常見,觀察過敏很重要。

溼疹腹瀉都要停,鼻涕咳嗽需謹慎,

至少半年再復吃,消化吸收方能好。

一歲以後加油鹽,寶寶可以吃全蛋,

大豆解禁可嘗試,各種軟飯麵條上,

自己吃飯很重要。

(本文來自:百度寶寶知道 真圓)

————————

世界很複雜,百度更懂你

關注寶寶知道超級頻道,了解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容:專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片,還有寶媽們最愛的社區圈子!寶寶知道與千萬媽媽在一起,科學孕育,為愛成長!

相關焦點

  • 【分享】寶寶輔食添加順口溜,媽媽們一定要收藏!
    作者:寶寶知道真圓寶寶輔食添加順口溜,媽媽們一定要收藏!在給孩子添加輔食時,是不是擔心記不住或者搞混淆添加的時機、食材添加的順序這些關鍵信息?整理了兩個順口溜,好記又上口!寶寶輔食莫著急,六月米粉開始加,高鐵不甜是必須,由稀到稠逐步加。
  • 寶寶多大添加輔食?這個「輔食嚮導」寶媽一定要收藏
    寶寶添加輔食從少到多剛開始給寶寶添加輔食的時候,一定先少喂,一次餵兩勺,先培養寶寶的吞咽能力,這個時期也很關鍵。寶寶輔食從稀到稠寶寶這個時期還不會咀嚼,消化功能還比較弱,所以寶媽應該給寶寶餵流質食物,再添加半就質食物,最後才能添加到固體食品。
  • 嬰兒輔食添加不用慌,我來教你順口溜
    在6個月以前,母乳或者配方乳完全可以滿足寶寶的所有營養需求。在6個月以後,由於寶寶的營養需求增加,尤其是純母乳餵養寶寶在4個月時,母乳不能滿足寶寶對鐵的需求,需要通過輔食添加來滿足。如果添加輔食過晚,不僅寶寶面臨營養不良的風險,尤其是「小兒缺鐵性貧血」,還可能會出現偏食,厭食等餵養困難。另外,考慮到寶寶胃腸功能及腎臟功能的發育特點,輔食添加不宜過早,所以各位爸爸媽媽切莫心急。
  • 最保守的輔食添加策略,新手媽媽的輔食添加寶典,趕快收藏
    這天小芳跟鄰居聊天,說起了孩子加飯的事情,鄰居說孩子應該加輔食了,要不孩子的營養不均衡,小芳也不知道該聽誰的了。小芳上網查,說是4-6個月的寶寶就應該添加輔食,小芳糾結了,到底啥時候加輔食是對的呢?當寶寶長到4-6個月時,通常會有以下表現,寶媽則需要做好添加輔食的準備了。
  • 關於寶寶添加輔食的那些技巧,家長們一定要知道
    添加輔食,意味著寶寶的人生邁出一大步,但家長們對於寶寶添加輔食總是有著各種各樣的疑惑。「輔食該怎麼去添加?」「到底多大能添加輔食?」添加輔食對寶寶的生長發育是非常重要的,對日後的飲食營養和習慣養成也很重要。
  • 寶寶幾個月添加輔食?寶寶為什麼要添加輔食?
    我是點媽,點擊上方」關注「,每天為你分享輔食食譜、輔食知識,私信我回複數字「1」,送你一份完整版6-36個月超全寶寶輔食表。提起輔食,很多新手媽媽都是一臉迷茫,完全不知道該從哪裡入手?稍微了解一點輔食知識的媽媽,同樣也是一堆疑問:輔食到底該怎麼吃,吃什麼,怎麼做?寶寶吃了之後腹瀉、便秘怎麼辦?寶寶過敏該怎麼吃?寶寶不愛吃怎麼辦?輔食和奶該怎麼安排……像這樣的問題特別特別多,所以我準備從今天開始,每天更新,專門講一講輔食添加過程中有哪些問題,以及遇到這些問題該怎麼做?
  • 寶寶輔食,6個月到1周歲的輔食過程,媽媽們可以收藏了
    有媽媽問,寶寶到底多大才可以吃輔食?是不是一定要滿6個月的寶寶才可以吃?這裡我就很直接地跟大家說一下吧。其實不一定要等到寶寶6個月才可以吃輔食,但是,也不能早於4個月前添加輔食,太小添加輔食,寶寶消化不來,媽媽怎樣看寶能不能添加輔食,以下幾點,媽媽們參考一下吧:第一: 寶寶體重是否足夠,是否達到出生時的2倍,至少要長到6公斤,所以體重這一關,媽媽們就要自己觀察一下,很多寶寶5個月都已經達到了。
  • 過敏寶寶添加輔食,這4點一定要注意
    所以,今天我們就著重來講過敏寶寶輔食添加的注意事項。母乳媽媽的日常飲食也要多樣化,這樣也會在一定程度上降低寶寶過敏機率。媽媽們要有堅持輔食添加記錄的習慣,這樣當寶寶出現過敏症狀時才能不那麼慌亂,並且可以快速準確地找出引起過敏的是哪種輔食。
  • 一定要6個月才能添加輔食嗎?滿足這4個條件,寶寶就可以添加輔食
    前幾天,看到一個好友在朋友圈曬了她家寶寶第一次添加輔食的照片,順便感概道:寶寶開始添加輔食,從此以後就可以嘗到更多的美味了!很多朋友紛紛點讚,但是也有幾個媽媽在下面留言:「寶寶還不滿6個月吧,這麼快就添加輔食了?」「添加得太早了,書上說要6個月後才可以添加呢,我家寶寶當時就是滿6個月才添加的。」
  • 給寶寶添加輔食,這些要注意了
    需要注意的是:4-6個月為輔食添加適應階段,寶媽們在這一階段不必追求寶寶的進食量,在這個階段應該引導寶寶對飲食產生興趣。除了上面講到的月齡之外,還有以下幾點可以用來判斷寶寶是否需要添加輔食:體重:寶寶體重達到出生時的2倍(女寶不小於5kg,男寶不小於6kg)。
  • 寶寶6個月輔食怎麼添加?最全輔食清單,媽媽收藏
    寶寶6個月的時候,主要營養來源還應該是奶類,但卻無法完全滿足寶寶生長需求,因此我們也要開始添加輔食了,你知道如何給寶寶添加輔食嗎? 建議先從含鐵食物開始添加,每添加一次新食物要停3天觀察寶寶是否過敏再添加另一種的食物。
  • 7個月的寶寶添加輔食要遵循這7個原則,媽媽們都記住了嗎?
    1、寶寶能較為熟練的咬碎小塊的食物時;媽媽們可以把切成3毫米的食物,或者是豆腐放在寶寶嘴裡,觀察寶寶是否能夠順利磨碎,如果可以,就可以開始給寶寶添加中期輔食。3、寶寶對食物很感興趣的時候;寶寶開始吃輔食之後,就會表現出對食物的興趣。如果寶寶吃完日常的輔食量之後,表現出還想要吃的狀態,這就是應該添加中期輔食的標誌。那麼,媽媽們在給寶寶添加中期輔食的時候,應該遵循哪些原則呢?
  • 寶寶多大添加輔食?輔食一定要在6個月添加?答案超乎你的想像
    那麼,是不是這就意味著所有寶寶的輔食一定要在六個月添加呢?關於輔食添加時間,雖然目前各大權威機構一致認為最佳輔食添加時間是寶寶滿6月齡,但我們也要考慮個體差異,因為每個寶寶的發育情況都是不同的,我們很難用一個時間去代表所有寶寶添加輔食的時間。
  • 寶寶輔食添加時間表,什麼時候開始添加輔食?
    寶寶每個階段要添加的輔食種類各不相同,媽媽們可以參照嬰兒輔食添加時間表來給寶寶補充營養。1、6個月:主要品種是小米湯、嬰幼兒米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。因此,媽媽們不妨首選亨氏的寶寶面,面身在寶寶面中額外附有由豐富的營養素組成的營養伴侶包,將它加到煮好的麵條中,可以更多地保存營養成分,既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求,又可以防止麵條煮熟後營養的流失。第一次吃輔食注意事項1、第一次吃輔食,需要注意的是輔食的食物。第一次添加輔食首選應該是米粉,因為米粉很好消化,而且也不易引起過敏。
  • 給寶寶添加各類輔食的時間表,新手媽媽們,看這幾條就夠了
    寶寶吃輔食後,媽媽總是煞費苦心地琢磨給寶寶吃點兒啥。看著別人家寶寶吃果泥,也趕緊給自己的寶寶做,看見別人家寶寶吃橄欖油,也趕緊給自己寶寶買。這種盲目的添加,有時候是不適合自家寶寶的。我們要根據寶寶的生理髮育特點,適時適量、順勢餵養。
  • 寶寶的第一口輔食,一定要有雞蛋和肉類?添加輔食過早過晚都不好
    隨著寶寶一點點長大,純母乳餵養已經不能再滿足寶寶日常的成長需求,必須要給他添加輔食了。然而這個輔食什麼時候添加,各位家長眾說紛紜。閨蜜花花認為,差不多四五個月時就可以給寶寶添加輔食,而小菜頭媽媽則認為8個月後才應該吃輔食。
  • 寶寶輔食特輯——水果篇!水果添加順序很重要!寶媽記得收藏哦
    水果中含有維生素、纖維、果糖、鈣、鋅等營養物質,可以說是人體食物組成中非常重要的一部分,不少寶寶也是非常的喜歡水果!寶寶月齡小,水果的添加也是大有講究哦!今天安睡寶寶就和大家分享一下日常中不同月齡的寶寶水果要如何添加!
  • 怎樣科的給寶寶添加輔食
    寶寶添加輔食後,是有一些禁忌的,像1歲內的寶寶不能吃鹽、要少糖、少醬油......這麼多的禁忌是為了什麼,媽媽們你們又知道多少個禁忌呢?這裡整理出寶寶的一些輔食禁忌,送給各位寶媽們:1、2歲以前的孩子,都應以奶為主食,其他食物為輔食。2歲以後,才以奶為輔,以飯為主。現在好多嬰兒,在10-11個月就開始以飯為主了,這是不對的。
  • 收藏 | 怎樣給寶寶科學的添加輔食呢?
    0-6個月對於新手媽媽來說還比較簡單,餵奶就行,6個月後,要開始添加輔食了,很多媽媽就開始凌亂了。正確的餵養方式至關重要,6個月後寶寶對營養的需求量逐漸增大,僅靠母乳是不夠的,要合理添加輔食。添加輔食要預防寶寶消化不良或食物過敏是重點。那麼怎樣給寶寶科學的添加輔食呢?
  • 寶寶添加輔食肚子就難受?方法一定要掌握對
    隨著寶寶的生長發育,單純依靠母乳及奶粉中的營養已經不足以支撐其所需。因此《2018中國營養學會輔食添加標準》指出:滿6月齡起,在繼續母乳餵養的基礎上添加輔食,以滿足其生長發育對營養所需。以輔食中含有的各種微量元素及營養來幫助寶寶生長發育。