「恐艾症」是一種伴隨著愛滋病迅猛發展和廣為人知的現象而出現的一類心理問題，是一種對自己恐懼自己患上愛滋病，總是忍不住擔心、懷疑自己已經感染了愛滋病，搞得自己情緒和行為異常，影響自己的生活、工作和人際交往。心理諮詢專家考慮這是一種心理問題，因為人的恐懼如果超出必要的範圍、過分擔心、甚至無視現實邏輯，就是屬於心理異常。
在正常的邏輯思維裡，愛滋病傳播途徑就是科普的那三種，母嬰傳播、血液傳播和性傳播。但是在「恐艾症」的患者心裡，一切都沒有定數，甚至覺得自己周身的空氣裡都是愛滋病毒，會通過空氣傳播。或者覺得自己在外面吃個飯，用一個公共廁所，都有可能使自己染上愛滋病毒。特別是在網上聽了不明身份的話語，更是把自己嚇得不輕。
恐友們都很清楚，今天還是一名恐艾恐友，明天就變成了一名恐艾專家，以至於恐友對網絡上任何人的身份都有所顧慮，沒有辦法做到真正的信任和放鬆。但是為了讓自己舒服，就拼命去網上反覆驗證，驗證不了惶惶不可終日。作為恐友，一旦有了矛盾的想法之後，「恐艾症」患者就開始無止境地懷疑自己、開始悔恨自己當初為什麼要做那件事。還有一些，就開始去檢驗自己是不是真的得了愛滋病，去採取各種方法檢測。但是事情並不這麼簡單，正常的人去醫院檢查，如果結果顯示一切正常，那麼他們就可以把這事情放下。
而恐艾症的患者們，即使醫院的結果已經顯示他沒有感染愛滋，他們還是懷疑，有沒有可能是醫院的誤診，或者愛滋病毒有什麼變異品種沒有被發現……總之，這件事是沒完沒了。他們會不停地翻閱資料，對照著症狀，一個個去檢查自己是否出現這樣的情況，一旦對到一個兩個症狀，便又開始新一輪更嚴重地懷疑……
「恐艾症」並不少見， 與之類似的還有恐懼狂犬病、疑病等，這些都是屬於心理問題。出現這些問題，就表明自己的心理失常，或者是在生活中，有了自己沒有能力化解的難題，才會表現出這些問題症狀。
「恐艾症」本身並沒有那麼可怕，可怕的是人們找不到背後的心理根源。如果人們不能認識到自己為什麼出現這樣的心理異常情況，那麼這個問題就會一直一直困擾這自己，甚至還會更加嚴重，給自己帶來巨大的困擾和痛苦。
「恐艾症」，或者說，疑病心理，都是根據每一個人的情況，有不一樣的心理根源。最恰當的治療方法就是找到一個自己非常信任了解的心理醫生，去尋求專業的心理諮詢幫助，去理解自己的這種恐懼心理，然後去認識自己，真正解決心理根源問題，治療「恐艾症」。就目前為止，找到一位擁有愛滋病防治經驗的心理醫生，進行面對面的溝通，這種效果是最好的。