寶寶黏人時刻離不開家長，寶媽鬱悶，我想安安靜靜吃頓飯

昕昕已經一歲多了，按照公司規定，欣欣媽媽產假期已滿，人事部門打電話通知她去上班。

欣欣媽放下電話愁得要命，這可怎麼好，寶寶現在總喜歡黏著她，哪怕是上廁所，欣昕都要跟著一起去，爸爸在一邊再哄也沒用，就是時刻離不開媽媽，欣欣媽直鬱悶，這可真是個甜蜜的負擔，要是去上班，寶寶還不知道怎麼鬧翻天呢。

奶奶爺爺想照顧昕昕，好讓小兩口放心的去上班。於是最近一段時間，欣欣媽也試著偶爾離開一下，可欣欣只要見不到媽媽，就哭鬧不止，吃飯要找媽媽喂，睡覺也要媽媽陪，出去玩也要媽媽抱，欣欣媽發愁了，馬上就要上班了，不知道該怎麼辦才好。

生活中，很多媽媽也都有相同的煩惱，寶寶太粘人了！即使孩子在玩，眼睛也時不時瞟一眼，看看媽媽在不在，如果在，孩子則很安心的繼續玩，要是媽媽離開一會，孩子立刻驚慌失措，哭鬧不止。

孩子對媽媽的依賴簡直讓寶媽喘不過來氣，弄得一點個人空間都沒有，寶媽上個廁所，寶寶都要在一邊陪著聞臭味，這讓媽媽覺得既甜蜜又煩惱。

其實，一兩歲的孩子出現黏人行為很正常，說明孩子心理髮育到一個新階段，開始有親疏觀念，因為在孩子眼中，從記事起媽媽就天天守著自己，在媽媽的照料下，媽媽不僅僅是一個人，更像是寶寶心理上最安全的屏障，由此寶寶對媽媽產生的絕對的依賴心理。

既然孩子黏人是兒童心理發展的正常階段，也是孩子成長過程中不可避免的現象，適度的母子依戀關係，也會使孩子心情愉快，但問題是，寶媽終歸要回歸社會，寶寶也要慢慢克服粘人的習慣，步入獨立生活。

這是一個循序漸進的過程，不是一蹴而就的，需要寶媽和寶寶雙方多方面的共同的努力。

一、為什麼孩子過於黏人？

1、寶寶曾經有過分離體驗，留下了不安全感。

在孩子嬰幼兒時期，媽媽是孩子離開母體後，感覺最熟悉的人，媽媽懷裡的心跳聲、說話的聲音甚至氣味，寶寶都因為熟悉而產生的極大的心理安慰。

不過可能在寶寶某個時期，媽媽的某個行為讓寶寶覺得安全感受到挑戰，比如，媽媽抱別的寶寶了、自己的需求讓媽媽忽視了等等原因，都讓漸漸成熟的寶寶產生分離壓力，所以才會產生時刻纏著媽媽的黏人行為。

2、孩子需要高質量的陪伴，不僅僅是陪著。

有的家長，雖然也陪伴孩子，可是在陪伴的時候，要麼忙於自己的事，人在心不在，對孩子的需求敷衍了事，孩子就會感覺父母若即若離，沒有安全感，所以寶寶當然會粘著父母，擔心父母有事離開；

所以父母陪伴孩子就要全身心投入，多增加和孩子的互動，讓孩子時時感受到父母的關愛。哪怕一天只有一兩個小時，孩子也會切身體會到父母的愛，從而增加安全感。

3、孩子不知道如何和外人交往，只有黏著最親近的人。

孩子在剛接觸社會時，對陌生人往往有戒心，不敢和陌生人交往，只敢和最親近的人膩在一起。

做父母的，應該經常帶著寶寶接觸陌生人群，教會孩子如何和別人打招呼，如何融入團體中，讓孩子儘快打開視野，增加閱歷。慢慢的，他的興趣點、關注點多了，自然不會每天只粘著父母。

4、寶寶先天性格膽小，敏感多慮。

還有一種寶寶，或許是遺傳的因素，天生就比較敏感多慮，性格膽小，儘管家人百般呵護，給足了安全感，寶寶還會患得患失，小心謹慎，這種寶寶只能寄希望於時間，家長要特別呵護，等寶寶長大一些，才能慢慢學會獨立。

千人千面，每個孩子都是獨立的個體，家長們要在日常生活中慢慢觀察，找出最適合自家寶寶的成長道路。

二、過於粘人的寶寶，家長要儘早幹預， 不然會對孩子成長帶來不利影響。

1、孩子只粘著熟悉的人，交友面窄，思想較為封閉。

孩子只喜歡結識自己熟悉的人，交友面窄，是對陌生人缺乏安全感的表現，如不及時糾正，極大影響成年後的社交生活，無論是信息渠道、人脈關係等都會受到影響。

2、孩子膽小 ，做事情容易畏首畏尾，缺乏開拓精神。

從小粘人的孩子，對陌生的事物都會有一種莫名的恐懼，因此，對新事物既缺乏探索的勇氣，更沒有主動開拓新領域的膽量。即使將來走向社會，也難有大的作為。

3、性格變得敏感、怯懦。

從小粘人的孩子，只是因為熟悉的人能給他帶來安全感，所以他們在有些人多的場合，就感覺不自在，久而久之，性格會變得很敏感和警惕。

4、極易形成自私小氣，患得患失的性格。

從小粘人的寶寶，太過於糾結於個人得失，對熟悉的人依賴性、佔有性很強，一旦感覺到自己的"利益"受到威脅，寶寶就會不安、焦慮，慢慢會變得自私小氣，不願分享的性格。

對低齡的幼兒來說，粘人其實是每個孩子正常表現。但是如果及早得到父母早期幹預、科學引導的孩子，可以培育出足夠的安全感，粘人的現象應該會逐漸減輕。　

三、如何鍛鍊孩子，培養粘人的寶寶獨立能力。　

　 粘人其實是每個孩子都會有的表現，父母要給他們安全感，幫助他們去適應環境，等寶寶內心不再惶恐了，不害怕了，自然就不再粘人了。

1、日常安全感的養成，父母儘量和孩子建立安全的依戀關係。

父母在日常生活中，要有意識地給寶寶提供感到安全的家庭氛圍，比如，對寶寶的每次互動欲望，家長都要給與積極地回應，讓寶寶建立一種安全關係的心理模式，只要寶寶需要，父母隨時可以出現。

在寶寶低齡時期，父母最忌出現忽略寶寶的行為，對寶寶的需求不理不睬，甚至為了忙自己的事情偷偷離開，這些行為會對寶寶起到非常不好的心理影響。

2、營造和諧的家庭氛圍

寶寶小的時候，家裡人之間的相處模式對寶寶有很多潛移默化的影響。比如父母頻繁吵架甚至打架的家庭，缺乏溝通互動，過於沉寂、冷漠氛圍的家庭；寶寶時刻處在緊張的氣氛中，會產生不安全的緊張感，漸漸地，寶寶就會養成黏住某個熟悉的人的習慣，來獲取安全感。

所以，正常的家庭氛圍，應該是家長經常和寶寶玩遊戲，父母之間關係融洽，不當著孩子的面吵架，讓孩子對這個家有安全感，有了溫馨的家庭氣氛，寶寶就不至於總黏著某個人。

3、適當訓練，循序漸進增加孩子依賴感的承受能力。

已經有黏人習慣的寶寶，家長要多關注一些，積極採取措施儘早幹預，讓寶寶漸漸改掉這個習慣，既能培養寶寶的獨立意識，也能讓家長多一些自由時間。

比如寶媽帶孩子的時候，慢慢讓其他家人、或者親戚參與進來，寶媽再漸漸抽身；帶孩子經常走出去和陌生小朋友一起玩，媽媽只是遠遠的陪著就好，慢慢減輕孩子對自己的依戀。

小寶寶喜歡粘著媽媽，是每個寶寶成長過程中必經的階段，做為家長，我們應該多點耐心，小心翼翼慢慢走，呵護寶寶膽小、怯懦的心門。

要想糾正寶寶黏人的小毛病，家長們不是簡單粗暴地推開寶寶，而是要採取科學的方法，慢慢培養寶寶獨立的意識，使之成為一個陽光活潑，可愛健康的寶寶。

你家寶寶喜歡粘人嗎？你遇到過什麼糗事，歡迎留言分享。