成長丨每一個孩子都渴望被看見

【花生麻麻：家有兩歲半小花生，專注育兒經驗分享和親子閱讀。歡迎一起分享育兒路上打怪升級的點滴！】

文 / 花生麻麻

小花生在一歲半左右的時候，酷愛玩一個小遊戲：小手撐著，額頭貼著地面，下著腰，小屁股撅著朝天。她不知道從哪裡學來的這個新把戲，讓人看著直覺得可愛。

「寶寶，你在練功嘛？」我拍拍她的小屁股。

「系，練東……」她還扭扭小腰，吐字不清。

「爸爸，快來看你寶寶練功呢！」我故意提大嗓門。

小姑娘迅速「收工」，往我懷裡鑽。嘴裡念念有詞：「媽媽，怕怕，怕怕……」

這是她跟爸爸慣有的默契。爸爸會突然像藏貓貓一樣，竄出來，假意嚇她一跳。她很喜歡這樣的玩法，一次又一次，樂此不疲。

這次爸爸沒有理會，在書房收拾。她等了幾秒，沒聽到爸爸的動靜，躡手躡腳扒到書房門口，往裡張望。顯然爸爸不知情，她有些失望。悻然走過來，「媽媽，躲躲。」滿臉請求，要我陪她玩這一出。我一般不會拒絕她合理的請求，於是跟她玩了兩個回合。她很滿意地走開，去騎小馬了。

大概二十分鐘過後，爸爸從書房出來。她「嗖」的一下，扔下正在搗鼓的滑板車：下腰、額頭貼地、撅起屁股、晃動小腰，一氣呵成前面的動作。爸爸覺得好笑，立馬掏出手機準備拍攝。我使了個眼色讓爸爸問她幹嘛。爸爸故意問：「寶寶這是幹什麼呢？」

「練東～」她憋紅了臉，保持姿勢，賣力給爸爸表演。

爸爸誇張式地讚美和鼓掌，對小姑娘顯然很受用，滿意地跑過來在爸爸臉上戳了一口。爸爸抱起她，玩起了「起飛」遊戲（託著舉高高），隨後傳來父女倆魔性的笑聲。

她並不明白什麼叫「練功」，就像不明白這個世界上很多陌生的詞語一樣。

每一次，她忽然解鎖了一項新技能，新玩法，或者看到一個新物體，都會在第一時間尋求我們的「定義」，並會重複這樣的新花樣很久。我們通常都會準確地告訴她，並且與她一起持續關注著。她因此常常得意洋洋，不斷探索著新的方式，嘗試新的領域，好讓我們繼續關注。

我把這個過程叫做——看見孩子。也是在這樣的過程中，孩子漸漸明白那些不曾聽過的詞語，新的概念，賦予它們實際意義，而後學會說它們，下一次再見就認識它們。

慢慢的，小寶寶就成了大孩子，成了少年。這種「小動物」就越來越明白人的世界，直至她自己也成了大人。這叫成長。

孩子在不同成長階段的表現欲望

自我表現欲，是人類的基本欲望之一，是個人實現和展示自身價值的積極意念。

• 嬰兒時期的表現欲望

其實嬰兒從出生開始就有了小小的表現欲望。小嬰兒的表現欲更多的是需要他人的關愛和照顧，他們會用啼哭聲不斷提醒大人的注意，表達自己的需求。這是一種本能的自主行為，也是基本生理欲望與需要。如餓了需要喝奶、尿了需要更換尿布等。

• 幼兒時期的表現欲望

隨著孩子的身心發育，已經不再是單純的生理需求要引起他人的關注。心理上的「求關注」欲望逐漸萌芽，個人展示需求愈發凸顯。如一兩歲左右的幼兒，語言發展尚不成熟，就會用喊叫聲、肢體動作等吸引他人的讚賞和關注。語言爆發期的幼兒還會使用各種話語引得大人關注，如小花生現在到了兩歲半，語言逐漸豐富起來，並且能夠熟練掌握詞語和語句，她經常會「耍寶」一樣背古詩引得我們豎起大拇指，她便由此洋洋自得。

• 青少年時期的表現欲望

再大一點，比如學生，會用舉手發言、積極表現引起老師關注。青春期的孩子通常會表現出叛逆、搞破壞等從內心求得家長和別人的關注。

無論哪個時期的孩子，他們的表現欲總是顯得幼稚、衝動。尤其是小孩子，還不能判斷是非對錯，這就需要家長正確對待，合理引導。作為家長，特別是父母，如果不能正確對待和引導孩子的表現欲，甚至有意無意加以扼殺，會傷害孩子的自尊心。使孩子喪失自信，產生挫敗感，甚至會導致孩子表現出各種叛逆、破壞行為，從而影響孩子身心的健康發展。

面對孩子的表現欲望，父母要真正看見

每一個生命個體，都有自己的表達方式。即使是幼小的嬰兒，也許她還不會說話，也會通過動作表情給我們傳遞信息。我們不是要從這些信息中解讀什麼規律和方法，而是要真正地看見孩子，體察孩子的情緒需要，表現欲望，從而改變對待孩子的方式，那麼很多問題可能就不是問題了。

當我們被看見，被觀照，就如同一束光打到身上，會感受到周遭的溫暖和善意，內心也會因此得到滿足和充盈，我們將不再孤獨，獲得認可和接納。有的時候，看見即是療愈。

加拿大兒童行為心理學家戈登·諾伊費爾德博士在《每個孩子都需要被看見》一書中提出，父母需要真正去看見孩子，跟孩子建立良好的依戀關係。在積極回應和主動看見的環境中，孩子內心得到全然的滿足，才能在成年時形成一個健全的自我，擁有獲取幸福的能力。

因此，對於孩子的需求，我總是積極回應，並且能在第一時間敏感地察覺孩子傳達的訊息，從而看見孩子。我個人比較反對所謂「延遲滿足」，「哭聲免疫法」這樣的理論。嬰兒時期，一般寶寶稍微有點哭鬧聲，我就會立刻尋找原因，針對性解決哭鬧問題。

1928年約翰·華生出版了《嬰兒和兒童的心理學關懷》一書。在這部書中，他倡導了一種行為矯正式的兒童養育體系,把孩子當作機器一樣訓練、塑造和矯正。華生認為對待兒童要尊重，但是要超脫情感因素，以免養成依賴父母的惡習。

哭聲免疫訓練法、延遲滿足訓練法，其核心思想皆源自此。我認為，哭聲免疫法有悖母性，作為媽媽必然是不忍心孩子尤其是小嬰兒長時間哭鬧的。而延遲滿足更是對孩子的一種冷漠態度，一丁點兒大的小孩子，要不是真的餓了，尿了需要引起注意，能有什麼不合理要求需要被關注呢？所以，延遲滿足關鍵在於滿足，而不是延遲。

寶寶有了自我意識之後，表現欲望當然不僅是生理需求那麼簡單，這也給父母提出了更高要求。兒童時期孩子得到良好的關注，將為她一生的成長打上溫暖的底色，會成為她人生道路上前進的動力和源源不斷的力量。

堅持「三心」原則，保護孩子的表現欲。

在養育孩子的過程中，我自己摸索了一些貼合孩子心理發展並且收效顯著的方法。接下來就來談談在面對孩子成長過程當中不同的表現欲望和期待，我是如何用「三心」原則來呵護孩子那敏感脆弱的幼小心靈的。

「三心」就是愛心、耐心、細心。概括來講就是用愛心保護孩子正常的表現欲；用耐心改變孩子不合適的表現欲；用細心鼓勵孩子萌芽狀態的表現欲。

• 用愛心保護孩子正常的表現欲

保護孩子正常的表現欲，就是保護孩子的自尊心和自信心。

心理學認為：孩子是通過身邊人的讚譽和肯定從而獲得自尊、自信和價值感的。

當孩子以某種方式表現出來的動作行為，引起我們關注時，我們應該給予孩子積極回應，並且需要提醒其他家庭成員給予同樣的回應。通常情況下，小花生要是用具體的行為動作引起我的注意時，我會以具體的語言，針對具體的事件，給予肯定和讚賞。

比如一歲半左右，她開始秩序敏感，模糊懂得收拾東西。當她把繪本放進書架，並且喊我看的時候，儘管封面都被塞得皺巴巴的，但我會說：「寶寶，你能夠把看完的繪本自己放進書架啦！做得真棒！奶奶你快看，寶寶很厲害哦！」同時我會進一步鼓勵，建議她擴大自己的「勞動成果」，比如我會激勵她：「玩完的玩具也可以這樣收進柜子裡，寶寶一樣能做到哦！」

當她很好地完成我期望的動作時，我會給她一個大大的擁抱，或者進行親子親密接觸，親親小臉，吻吻額頭。這樣不僅使孩子感受到了肯定和重視，也會增進親子感情，同時也能進一步促進孩子良好習慣的養成，培養孩子的自信心和獨立意識，可以說是一舉多得。

• 用耐心引導孩子改變不合適的表現欲

去年秋天花生爸爸買了一個兒童滑梯放在了小花生的遊戲房間裡，她很喜歡。平時奶奶在家帶她，會跟一些親戚朋友視頻。每次開視頻，她就爬上滑梯最高處跳舞，極力表現。還會「炫耀」告訴別人「爸爸買」，非常得意。這個行為很危險，摔下來不是頭破血流也要鼻青臉腫。我們尤其擔心，如果她爬習慣了，那在奶奶做家務的時候，不留神顧不上她的時候爬上去就更危險了。

有一天下班回來，奶奶帶著她在跟爺爺視頻，她又開始表演爬滑梯。我搶在鏡頭前對著爺爺使眼色：「寶寶，這樣不可以的啊，而且很危險，會摔倒，撞到頭很痛哦！爺爺也不想看，我們都不看。」我故意提高聲音，表示這樣的行為不會引起我們的注意，我們都不喜歡。這個時候花生爸爸和奶奶也聞聲附和。她自顧擺弄了幾下，見無趣，索然從滑梯上下來。

後來幾天，她還是繼續嘗試了幾次這樣的行為，我們都採取這樣的方式，鋪陳行為後果給她聽。幾次之後，便不再爬滑梯。這樣的方法很奏效，對於糾正其他不合適的表現行為也同樣適用。

這樣的方式看似是對孩子表現欲的忽視和制止，但是其實這是一種積極的引導，也是教會孩子進行危險動作的判斷，讓孩子認識到「可為與不可為」。家長在這時候可以與孩子進行發散引導，把類似的危險行為也告知孩子，不要以為孩子小聽不懂，任何一件事情，需要加深印象就是反覆，不斷重複。久而久之，孩子就會對一些危險行為有所畏懼，因此也能避免孩子受到不必要的傷害。

• 用細心鼓勵孩子萌芽狀態的表現欲

表現欲是人的基本欲望，是個性突出、有生命力的表現。如果一個人缺乏表現欲，那麼這個人的性格是有缺陷的。

我們之所以會主動去完成工作和任務，去追求夢想，去實現願望，其實都是內心有自我表現欲望，想要達成內心的渴望與滿足，也正是因為有了表現欲才有了世界的發展和人類的進步。兒童時期是表現欲望極其發達的人生階段，小孩子願意去嘗試一切事物。因此，父母作為孩子的常伴人，親密夥伴，必須要有細心，及時觀察捕捉到孩子的表現欲望，從而進一步鼓勵孩子去嘗試。

有的孩子性格慢熱內斂，對於很多事物躍躍欲試但是又打不開自己。這樣的情況，就需要家長做好「有心人」，在與孩子相處的過程當中及時看見孩子的渴望和需求，從大人的視野裡去全面觀察孩子，從孩子的視角去作出選擇和行動，及時鼓勵，適時引導，隨時察覺，幫助孩子探索更寬廣的世界，獲取更有意義的人生。

寫在最後

為人父母，我們都竭盡所能給孩子最好的物質條件，更大可能地陪伴孩子成長。其實我們在不想錯過孩子成長的同時，孩子也不想讓我們錯過她成長的每一個瞬間，任何一項她解鎖的新技能。孩子的表現欲望其實也是一種期望，期望她的——這一生只有一次的成長旅行——不被錯過。

每一個生命，都需要被看見，每一個生命，都需要被照亮。每一個孩子都渴望被看見，每一個成長都渴望陪伴，越多越好。