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文 /範媽
沉迷手機的孩子有多瘋狂？
最近看到一則新聞，讓我心痛不已。
在南寧，一個12歲的男孩爬上了樓頂，縱身躍下，跌落在停車場的混凝土地面，當場身亡。
接到噩耗的父親匆匆趕到現場，看到兒子倒在血泊中，情緒崩潰，痛不欲生。
他沒有想到，平時乖巧聽話的兒子會因為被沒收了手機而想不開，選擇輕生。
更讓我心痛的是，這樣的悲劇並不是個例，也不是少數。
在全國各地都發生著這樣的事：孩子因為不能玩手機而做傻事。
在河北保定，一個16歲的少年從30樓的家中一躍而下，當場殞命。
他是當地重點高中的學生，學習成績優異，本該擁有美好的未來。
但是他在花一樣的年紀選擇輕生，僅僅是因為手機的使用問題和父親發生了爭吵。
他的父親到場的時候，雙腿顫抖 ，嚎啕大哭，他從未想過一個小小手機會讓孩子丟了性命。
山東臨沂，一名初中生在考試時用手機玩遊戲，被老師沒收，回家後被發現墜樓。
安徽黃山，一個學生寫下「遺書」後爬到陽臺外欲跳樓，他的「遺書」上寫道：「媽，對不起，你們去生一個更好的吧。我控制不住自己玩手機 。」
福建大田，13歲男孩因為爸爸不讓玩手機，從5樓跳下造成多處骨折。不幸的是，爺爺為了勸阻孫子也跟著到了陽臺，不幸墜樓身亡。
在浙江溫州，一位媽媽在商場裡正準備結帳，不料卻被孩子一頓瘋狂毆打。
原來，媽媽接過了店員找回的零錢，隨後想遞到兒子手裡。但是，這一下子就擋住了兒子的手機屏幕，影響到了他打遊戲。
於是這個遠比媽媽高大的小夥子，開始對自己的媽媽暴打。
本來朝氣蓬勃，奮發向上的孩子，卻因為沉迷手機而變得偏激狂躁，不把自己的生命當回事，不把身邊人放在眼裡，這真是讓人膽戰心驚。
看到這一宗宗血淋淋的事件，我們不得不承認：對手機上癮，真的會毀掉孩子！
殺死孩子的從來不是手機
我們常常說孩子沉迷手機、沉迷遊戲，但是說到玩手機，最嚴重還是要數家長自己。
在生活中，很多的家長都是手機上癮者。
無論走到哪裡，一家人坐在一起吃飯，走在喧鬧的馬路，甚至在帶孩子的時候，家長都是低頭族的一員。
在福建，一位年輕媽媽帶著孩子在公園逛，她全程低著頭玩手機，完全沒有注意到孩子已經爬上池塘邊的護欄。
孩子不慎落水後，媽媽才反應過來。幸好當時一位熱心的男子路過，下水救起了孩子。
去年年末，一位父親帶著孩子出門，低頭回微信後，發現孩子不見。
10天後，警方在附近的建築工地發現了孩子的屍體。
根據父親的說法是，「我就是低頭回了朋友幾條微信，時間並不算長。」
但如果沒有這個玩手機的動作，悲劇是不是就能避免呢？
一位爸爸開車送女兒去幼兒園，下車前接了個電話，玩了會手機，隨後就把車鎖上了。
等到傍晚媽媽去接女兒的時候，才發現女兒在自家小車裡悶死了。
範媽在生活裡也遇到過這樣的手機族父母。
周末的時候在餐廳吃飯，旁邊坐著一對母子。兒子在興致勃勃地跟媽媽描述自己剛剛在美術課畫的畫有多棒，還被表揚了。媽媽卻一直在低頭玩手機，對於孩子的興奮也沒有回應，反而是坐在一旁的我聽得有滋有味。
我都不忍心去看孩子那副失落的表情。
作為父母總是在陪伴孩子孩子的時候，瘋狂刷屏、對孩子不管不顧，甚至因為沉迷手機而釀下禍端。
這樣的父母還有什麼資格去指責孩子沉迷手機，去教育他們學會自律？
這些活生生的案例都在告訴我們：不是孩子天生就迷戀手機，而是他們受到了爸爸媽媽的負面影響。
孩子沉迷手機只是一個表象，在他們背後藏著的都是一個個不負責任的家長。
手機充當了父母教育缺失的替罪羔羊，給孩子遞刀的其實是父母自己。爸爸媽媽都做不到戒掉手機，又怎麼能要求孩子做到呢？所以在沉迷手機的問題上，需要作出更多努力的是還是家長。很多父母一旦發現孩子沉迷手機就會很擔心，不管三七二十一，先教訓一頓再把手機沒收。但是當孩子迷戀上了手機，突然面對沒有了手機的生活就會突然變得空虛，壓力巨大，甚至產生嚴重的逆反心理。所以作為家長，
在面對手機問題上一定要耐下心來，循序漸進地引導孩子。其實對於孩子來說，手機只是「遊戲」的代表，這跟我們小時候愛玩的遊戲和玩具沒有差別。
只是他們沒有機會去接觸到其他的「遊戲」，所以選擇沉迷最快捷也最便利的手機。著名的心理學家李玫瑾就講過一個父親巧妙地教育孩子的故事。他的孩子玩遊戲上癮了，爸爸知道了之後沒有著急責備他。反而跟他一起報了一個桌球班，父子倆天天去打球。於是孩子為了超越自己的爸爸，很努力地練習，也很享受這種不斷進步的過程。漸漸地就擺脫了手機上癮的問題了。就像李玫瑾教授說的：
當孩子只有玩手機這一個愛好的時候，你還剝奪了，他肯定會翻臉。如果孩子能找到另一種能帶來快樂的活動的時候，他自然就能戒掉對手機的癮。現在的社會是離不開電子產品的，就連孩子做作業也需要手機，所以讓孩子完全脫離手機是不現實的。在孩子接觸手機的這件事上，家長就要學會跟孩子約法三章。在制定規則的時候，一定要跟孩子商量著來，讓孩子認同和接受這些規定。
在規則中制定的目標也要比較明確，比如說：每周二四六完成作業後，可以玩手機半小時，但是玩什麼遊戲需要爸爸媽媽同意。有一位美國媽媽跟她的孩子制定的「手機約定」就很有借鑑意義。要改變孩子對手機的依賴，最重要的還是爸爸媽媽的陪伴。
孩子的童年只有一次，趁還來得及多陪陪孩子，就要好好珍惜。今年重慶的高考理科狀元謝欣穎，考到了726分的高分。她同時也是多年前的重慶中考狀元。他的爸爸在教育孩子方面最獨特的就是，
在家時很少打開手機。從孩子一歲多的時候，他們家就會訂一些繪本、畫報。孩子看著圖畫，爸爸媽媽陪在一邊，給她講圖片裡的故事。等到孩子長大一些能看懂了，他們就陪在一旁聽她講繪本裡的故事。歐巴馬在總統競選中說過，有一件事他很自豪，那就是在長達21個月的競選中，他沒有錯過一次孩子的家長會。妻子米歇爾在談到歐巴馬的時候說到，作為總統時的歐巴馬雖然很忙，但是依然每天晚上都陪女兒一起吃飯，耐心回答她們的問題，還為她們在學校交朋友的事出謀劃策。演員沙溢就曾坦言道，
雖然陪孩子會喪失一些自己的時間，但是陪伴孩子其實也就那麼幾年，所以他從不後悔。他還曾為了等正在上家教課的孩子，而窩在樓梯間裡啃麵包。
郭晶晶和霍啟剛夫婦在社交平臺也經常分享陪伴孩子的動態。他們帶孩子下田插秧，教育孩子珍惜糧食受到了廣泛的關注。之前疫情被困在家，爸爸就帶著孩子研究美食，一起動手。
在孩子成長的時候，有爸爸媽媽的陪伴，才能讓他們心甘情願地放下手機，才能讓他們學會自律。
在孩子玩手機的時候，不要只會一味地責備他們，這只會增加他們的心理負擔。我們要做的是，和他們站在一起，共同去克服和擺脫手機的癮。更要以身作則地告訴他們，怎麼樣做才是對的。孩子需要的不是冷冰冰的訓斥和批評，而是你和他們一起去體會生活的樂趣。讓他們明白，這個世界上除了那個小小屏幕外，還有很多有趣的事情可以去挖掘。
希望每一個家長都能以身作則，用自己的行動去引導孩子成為一個積極向上的人。希望每個孩子的童年都有父母的陪伴，都能體會到屏幕以外的美好和愛。願手機不再成為每個家庭的噩夢，願每個孩子都能擺脫手機的控制。
點個「在看」，我們一起放下手機，給孩子最好的陪伴，最圓滿的童年！