專注力訓練的最佳方法是什麼?

2020-12-11 親子大樂園

最近小編聽到很多家長反饋:孩子在家不能好好學習,注意力總是被外界環境所吸引。

孩子注意力不集中,這是很普遍的一種現象,也是令家長很頭疼的一件事情。

專注力有多重要?

新東方教育集團創始人俞敏洪講過這樣一個故事:能夠到達金字塔頂端的動物有兩種?第一種是雄鷹,因為它擁有傲人的翅膀,第二種是蝸牛,因為它鍥而不捨,為了目標在努力。

在人類世界中,有的人是雄鷹,有的人是蝸牛,但是無論是雄鷹還是蝸牛都是專注力極強的動物。雄鷹需要有足夠的專注力才能捕獲到移動是獵物,蝸牛如果沒有極高的專注力,憑藉努力也是無法成功的。

古往今來,優秀的成功人士都有一個特點,那就是足夠的專注

牛頓、愛因斯坦可以因為做實驗而忘記吃飯。比爾.蓋茨被問到成功的秘訣,他只給出了一個詞:「Focus」(專注)。認知神經科學家麥可·波斯納和瑪麗·羅斯柏曾經寫道:「專注力機制構成了我們感知世界以及自主調節思想和感受的基礎。」如何訓練孩子的專注力呢?

首先我們要知道,專注力培養越早越好。超過12歲,孩子的大腦發育完全後,再培養專注力就晚了。

其次我們要知道孩子的專注力和視知覺能力和聽知覺能力有關,最好的專注力訓練方法就是先了解清楚自己的孩子是因為哪個能力的缺失而導致了專注力弱。

就像木桶理論,孩子能吸收多少知識,取決於孩子的短板,揚長避短是有效培養專注力的關鍵。

那麼我們該如何判斷自己的孩子是視知覺能力缺失還是聽知覺能力的缺失呢?

市面上現在推出了一些專注力訓練產品,可以通過專業測評,了解孩子缺乏專注力的原因,為孩子制定個性化的訓練方案。

小編身邊很多人在用的是孚科思專注力。據了解這是一款專為5-12歲孩子研發的,基於腦電生物反饋技術,人工智慧,大數據,雲計算等前沿科技一站式解決孩子專注力問題的人工智慧產品。

通過矽谷頂尖黑科技為孩子做專業的專注力測評,AI+教育,為孩子制定個性化專注力訓練方案,還有北師大、南師大的老師定期為孩子做專業的指導。

小編認為孚科思專注力是比較靠譜的一款專注力訓練產品。

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  • 如何挑選專注力訓練機構
    孩子出現上述原因和專注力差有很大的關係。專注力是又稱注意力,指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。專注力是可以通過後天培養的,培養孩子專注力的最佳時期是孩童時期,但是孩童時期往往也是家長最容易忽視的時期。
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    這些情況和孩子的專注力差有很大的關係,雖然現在很多家長都已經開始重視孩子專注力差的問題,開始給孩子做各種各樣的專注力訓練,但是效果都不是很明顯。專注力訓練要有用,家長的做法也至關重要。首先在孩子專心做一件事情的時候,家長不要總是以關心之名去打擾孩子。
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    如何提高孩子的專注力也成為了家長們的日常話題,下面3個小方法,有助於提升孩子的專注力。1、讓孩子了解堅持的重要性當孩子一件事情做到一半做不下去的時候,如果孩子抱怨自己不喜歡這件事情,想要放棄,家長千萬不要用強硬的態度讓孩子去堅持,而是讓他自己思考堅持的重要性。例如,家長可以說;並不是你不喜歡,而是因為你不夠專業。
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    專注力又稱注意力,是孩子專注於一件事情或者一個活動時的心理狀態,影響專注力的因素有很多。專注力不足也是很多孩子學習成績差的原因之一。村上春樹說:「沒有專注力的人生,就仿佛大睜著眼卻什麼也看不見。」訓練孩子的專注力有哪些好處呢?1、提高學習效率通過專注力訓練,可以讓孩子將注意力放在學習上,提高上課質量,作業質量。
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  • 專注力訓練,真有說的那麼神奇嗎?
    孩子形成這樣的習慣,非常不利於專注力發展,將來一上幼兒園,問題就容易暴露出來:吃飯慢,老師不餵就吃不完,吃不飽;上課亂跑,聽講走神,做遊戲不守規則;很多家長焦慮,對對對我家孩子就是這樣,一分鐘都靜不下來,怎麼訓練專注力啊?正如開頭所說,專注力訓練在生活場景中就可以進行。
  • 專注力訓練機構哪家強?
    有的家長會自己在家訓練孩子專注力,而有的家長會為孩子尋找有效果的專注力訓練機構。我們今天就來了解一下專注力訓練機構,哪一家是符合自己孩子的。市面上有很多專注力訓練機構:例如:孚科思專注力、競思專注力、金色雨林、金博智慧等。
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    二、多動寧專注大師兒童專注學習力訓練教育項目簡介    多動寧專注大師兒童專注學習力訓練教育項目,是濱州市三學教育科技有限公司旗下品牌,是集中華兒童專注力研究協會、中華志願者協會、中國管理科學研究院等戰略合作單位,是中國教育學會兒童學習能力提升組專注力課題組科研成果應用訓練基地,是集優秀傳統文化和西方先進科技之大成,