「媽媽我好累，睡5分鐘行嗎？」17歲女孩說完，就永遠閉上了雙眼

前言

隨著社會競爭壓力的變大，很多父母都希望孩子將來能夠成龍成鳳，更有出息，所以在孩子小的時候，就想讓孩子贏在起跑線上，在平時也給孩子報很多課外輔導班，讓孩子好好的學習，父母對孩子抱期望的心情是可以理解的，但是父母也要注意，不要因為讓孩子因為學習而深陷健康危機，甚至引起生命的隱患。

案例

張女士（化名）的女兒今年高二了，在平時，張女士就為了孩子的學習煞費苦心，對孩子的要求也很高，常平孩子在夜裡學習，因為自己的家境不好，所以希望孩子能夠出人頭地，將來過上更優質的生活。

媽媽心裡也想著帶孩子學習的年紀，應該有多少力氣就使用多少力氣，眼看著高考就快要到了，媽媽對孩子的要求也變得更加嚴厲，平時經常督促孩子學習，連放鬆和休息的時間幾乎都沒有，孩子每天都日以繼夜的學習學習，成績是很好，但是也因為疲憊過度，變的消瘦和憔悴。

看到媽媽這樣嚴厲，女兒也不敢抗拒，在這一天，快要17歲的女兒因為疲憊過度，在桌子旁邊懇求媽媽：媽媽，我好累，就睡五分鐘行嗎？孩子的話音還沒有落下，就躺在桌上沉睡了，但是媽媽怎麼也沒有想到，這卻是孩子的最後一句話，孩子永遠地閉上了眼睛，媽媽也崩潰了的自責，因為自己的嚴厲和要求，讓女兒遺憾的離開了人世。

分析

很多父母在要求孩子學習的時候都非常苛刻，但是過於嚴厲，也有可能適得其反，沒有起到根本的作用，想要個孩子學習好，父母也要用對方式，不要強求孩子的成績，那麼，在教育孩子的過程中，父母應該怎樣做呢？

不要讓孩子過度勞累

在疲憊狀態下去學習，對孩子來說也不會起到什麼效果，所以在學習的過程中，父母也要懂得勞逸結合，在孩子學習一段時間後可以讓孩子運動一下，放鬆一下，這樣也會提高學習的效率，要知道孩子並不是機器人，也不會一直執行任務，所以也需要一定的時間來恢復體力和精力，否則，就可能會給孩子的健康和安全帶來隱患，到時就得不償失了。

不要讓孩子熬夜

很多父母擔心孩子跟不上課程，所以總是讓孩子在別人放鬆的時候學習，甚至也會讓孩子熬夜，但是孩子正在長身體的時候，熬夜不僅會影響孩子的身體成長和發育，還有可能會降低第二天的學習效率，這樣對孩子的學習也沒有好處。

循序漸進，按照孩子的能力分配學習內容

在教育孩子的過程中，父母也要講究方法和方式，可能孩子的智商一般，父母卻要求孩子和其他學霸相比，這顯然是不對的，所以，父母也要根據孩子的學習能力，循序漸進的讓孩子慢慢地提高，給孩子一定的空間，讓孩子製造合適的學習計劃，父母也不要經常拿自己的孩子和別人的孩子相比，這樣不僅會傷害自己孩子的自尊心，還會讓孩子更加叛逆和厭學。

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