一直以來我國都被人稱作是肝病大國，但這也確實是不爭的事實！
據統計，中國有超過五分之一的人群受到肝臟疾病的困擾，2018年國際癌症研究中心的一份研究報告指出，中國的肝癌發病率位居第9，但基於人口的規模，中國的肝病患者人數是全世界最多的。
肝癌的致死率如此之高，其根本原因還是肝臟缺少痛覺神經，初期病變難以被發現，所以讓不少肝癌患者一經確診就是晚期，但其實肝癌早期的治癒率還是很高的，若是前期就能被發現，肝癌患者就有80%的治癒率。
難道肝癌真的一點徵兆都沒有嗎？在這裡提醒大家：出現這4種異常莫忽視！
1、身體異常出血
肝臟病變早期，由於肝功能的下降，會導致身體的凝血因子減少，凝血功能變差，如此在刷牙的時候，會出現牙齦出血的情況，更加嚴重的會出名不明原因的皮下出血。
所以若是在日常生活中發現自己的身體無緣無故出血，就一定要提高警惕，或是肝臟已病變。
2、厭食、厭油
當肝內出現癌細胞會影響肝臟正常分泌膽汁的能力，當膽汁減少之後，會影響消化系統的正常工作，從而使人出現厭食、胃口下降，特別是一看見油膩的食物，容易噁心、反胃。
這是因為膽汁分泌減少，會影響脂肪的正常吸收，所以就出現了厭油、噁心的異常。
3、肝區隱痛
肝臟位於身體的右上腹，伴隨著食慾的下降，會出現右腹部隱隱作痛的不適感，隨著時間的延長，疼痛會加劇。
這是因為癌細胞的長大讓肝臟出現腫大，從而刺激到肝包膜或是旁邊的組織，引發的疼痛感。
4、身體乏力
相信與肝病患者接觸過的人都會發現，肝病患者大多身體異常乏力，感覺做什麼都是有氣無力的，所以若是近段時間突然發覺自己莫名其妙的身體乏力，就要小心肝臟病變了。
若是身體出現以上這些異常，就要警惕，建議儘早為肝臟做檢查：
特別是以下幾類人，最容易被肝病盯上
1、長期酗酒的人
2、經常發怒的人
3、過度節省的人
4、長期熬夜的人
5、長期吃藥的人
6、40歲以上過度肥胖的人
保護肝臟，預防肝病，平時要養成良好的生活習慣
不論是健康人還是肝不好的人，日常都應該注意飲食的合理及營養的均衡，注意補充足夠的營養以及能量。
特別是肝不好的人，平時應該儘量多吃一些新鮮的綠色果蔬，補充充足的蛋白質以及微量元素，儘量遠離油膩、辛辣刺激的食物。少吃一些加工類的食品，避免過多的食品添加劑給肝臟帶來傷害。
同時還要注意戒菸限酒，守護肝臟健康。