卜媽媽:新媽媽在孕期如何護理乳房

2020-09-05 bo卜媽媽


孕期堅持乳房護理不僅可以讓乳腺管保持暢通,還有助於增加乳頭的韌性、減少哺乳期乳頭皸裂等情況發生。


1. 保持乳房清潔

懷孕6個月開始,孕婦可每天用溫水毛巾輕擦乳頭及周圍的皮膚,塗上嬰兒油,可增加其韌性。哺乳期是乳腺功能的旺盛時期,在每次餵養前,要把乳頭、乳暈清潔乾淨,避免哺乳時發生乳頭皸裂引起感染和發炎。

2. 及時糾正乳頭內陷、扁平

擦洗時用手輕輕將乳頭捻出,乳頭上若有積垢,可先用嬰兒油塗抹,軟化後再用清水清洗。

3. 保持正確的睡姿

當乳汁充盈時受到擠壓還可造成乳腺炎的發生。要避免擠壓乳房首先得保持正確的睡姿,產後媽媽最好以仰臥為主,儘量不要長期朝一個方向側臥,以防止擠壓乳房,引起雙側乳房發育不平衡。

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我來自廈門,是兩個孩子的媽媽,在養育第一個孩子的時候遇到了諸多問題,促使我把精力都花在了哺乳期媽媽及孩子餵養的問題上,為新媽媽提供通俗易懂的知識和安心的產品上,讓母乳餵養變得更簡單。


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