卜媽媽：你知道嗎？從懷孕開始，你的乳房就開始儲奶了

2020-09-03 bo卜媽媽



其實從懷孕開始，你的乳房就開始儲奶了


從懷孕開始，孕媽媽的乳房就會發生各種奇妙的變化，你可能還不知道，但是你的身體已經在為母乳餵養做準備啦！

1. 了解乳房的結構

乳房主要由腺體、導管，脂肪組織和纖維組織等構成。

乳房腺體由15~20個腺葉組成，每一腺葉分成若干個腺小葉，每一腺小葉又由10~100個腺泡組成。腺泡緊密地排列在小乳管周圍，它的開口與小乳管相連腺體呈輻射狀排列，其輸乳管朝向乳暈，開口於乳頭。

孕婦在哺乳期腺體發育最盛，乳房增大，向前突出或下垂；乳暈擴大，色加深，乳房皮膚表面可見靜脈擴張。絕經後卵巢停止活動，乳腺體積和脂肪均退化，而代之以纖維組織。



2. 乳汁是怎麼產生的

A-奶水是經由荷爾蒙及反射作用產生的。

乳房在孕中期就開始了乳汁合成的工作。隨著腺體組織的增生，乳房逐漸變大，產後荷爾蒙改變，使乳房開始製造奶水。


B-寶寶的吸吮，會刺激乳房中的乳腺細胞分泌奶水。

寶寶每次吸吮時，就會刺激乳頭上的神經。這些神經將信息傳送至媽媽腦內的下垂體分泌泌乳素和催產素至媽媽的血液中，促使乳腺及其組織分泌和釋放乳汁。


C-供需原理，產奶量多少由寶寶決定

吸吮對奶水產生十分重要，寶寶吸得多，乳房就製造更多的奶水。這就是供需原理，乳房可供應嬰兒需求的所有奶水。

3. 孕期乳房的4種變化

變化1：乳房變大

在整個孕期，乳房皮膚下的血管變得明顯突出，乳頭、乳暈也會漸漸變大，乳暈顏色由於色素沉澱的增加而日益加深，乳頭的突出也較為顯著，直到哺乳期結束乳暈才會適當變小變淺。

變化2：初乳滲出

很多媽媽偶爾壓擠乳頭會有粘稠淡黃液體產生，這是孕期最正常的現象之一。從這個時候開始，孕媽的乳房已經開始做準備，為未來給寶寶補充母乳做好準備；而此時產生的黃色液體就是初乳。

變化3：乳房變得敏感

在孕早期的時候乳房會很敏感，如果過多的刺激它，很容易造成流產。所以孕早期準爸媽一定要適當控制性生活，不要過多的刺激乳房，以免造成嚴重後果。

變化4：乳房脹痛

大約在懷孕1個月左右，乳房逐漸增大，並出現乳房脹痛感。準媽媽進入孕期以後，乳房會發生變化這是很正常的生理反應。乳房脹痛是懷孕早期的一個標誌。


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《哺乳真經》作者，高級母乳餵養指導師，

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我來自廈門，是兩個孩子的媽媽，在養育第一個孩子的時候遇到了諸多問題，促使我把精力都花在了哺乳期媽媽及孩子餵養的問題上，為新媽媽提供通俗易懂的知識和安心的產品上，讓母乳餵養變得更簡單。


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