一建考試倒計時12天，4招幫你緩解考前焦慮，順利上岸

夥伴們周一好。

距離一建考試只有12天了，下周的周末，你們中的一些人應該已經坐在考場了吧？

造價、高經、中級會計、中經等考試也在倒計時中，我們又迎來了一年一度的考試月。

最近在後臺，不時地有夥伴留言，高頻詞是「緊張」。

「湧哥，模擬題總是70多分，今年能過嗎？」

「時間不夠了，可學完又忘，太著急了，怎麼辦啊？」

「今年我是辭職備考，如果不過就崩潰了」。

考前緊張是很難避免的情緒，但過度緊張，又很耽誤事兒。

在微信群裡，有學生訴苦說晚上緊張到失眠，第二天精神狀態又跟不上，耽誤複習進度，更緊張了……淪入一個惡性循環。

大考衝刺期，是有戰略戰術的。

今天我就來教你們兩招。

順便提一句，9月8日-9月15日，每天晚上8點，我將會在頭條號更新關於考前必會計算題的講解視頻，有興趣的朋友可以關注我，考前再來一波衝刺！

01

一個好消息

在聊考試技巧之前，先給大家做一個預判：今年通過率會明顯高於去年。

為什麼這麼說呢？

前段時間，初級會計考試上了熱搜，話題竟然是——「棄考」。

據參加考試的同事透露，今年初會棄考比例真的很高，很多考場上座率不超過三分之一。

一是很多人受疫情影響交通受限；二是很多考生沒怎麼複習，乾脆就不去考試了。

更好的是，今年初會題目明顯是簡單于平均考試水平的。

也就是說只要複習得差不多，基本都能過。

不去考試的人，真的可惜了。

說回一建。今年北京、新疆停考，替剩下的考生規避了一大批以往成績一直較好、競爭力很強的北京考生，整體的通過率肯定會提高。

再加上受疫情影響，很多人的備考計劃被打亂，棄考人數應該會比往年高很多。

參考人數減少，為了保證通過率，題目應該也不會太難為大家。

今年考試的考生，四捨五入就是撞大運了。

02

焦慮解決不了任何問題

接下來說說焦慮的問題。

考試之前，合理的緊張是很正常的，可以讓我們上緊發條，給複習提速。

如果做模擬卷的正確率一直在70%以上，考試大概率就能通過，按照正常計劃複習就好，不必給自己增加負擔。

恰恰最緊張的，就是每次考試都徘徊在及格線附近的考生。

為什麼會緊張？

因為越複習，越發現自己無法掌控這場考試，不確定性太多。

越想越心慌，越想越上頭，純粹是浪費時間。

怎麼才能舒緩這種緊張情緒呢？

最要緊的是摒棄「也許我試試就能考過」的僥倖心態，「考得都會，蒙的全對」的概率跟買彩票差不多，別把考試玩兒成賭局。

與其去祈福，不如冷靜下來想想：核心考點就那麼些東西，我每次都是50-60分，一定是有哪些點一直沒搞明白。

先把這些點找出來。

如果每科都在及格邊緣徘徊，來不及複習了，怎麼辦？

我建議這類考生，要懂得「棄車保帥」。

首選保住實務。實務如果能過1門，明年再過3門難度不大。

實務也沒複習好，那就再做次一級的選擇，保住某幾門你複習的比較好的公共課，爭取今年過2-3門，把基本盤穩住。

這幾年我參加證書類考試，幾乎沒有過緊張的感覺。上一次遭遇考試焦慮似乎還是20年前高考的時候。

那時候數學成績一般，平時考試都只有125-135之間，所以考前一直祈禱「考的都會，蒙的都對」。

這種僥倖心理恰恰造成了我的緊張，特別是等我拿到考卷，前面有幾個題不太會做，腦子就全亂了，導致後面本來能做對的大題也做錯了。

考完數學，萬念俱灰：今年完蛋了吧？午休的時候我一度想要棄考，明年再來。

後來想想就算明年要再來一次，也不妨先感受一下其他幾門課的考試。

帶著這種心態，我走進了考場，下午那一門是物理（那時候物理化學單獨考）。

物理沒有讓我失望，非常順利。後面的英語也是我的優勢科目，所以後面的考試很平順。

後來成績出來，物理、化學都接近滿分，語文英語也在預期範圍內，而數學卻創造了我的歷史最低分（分數已經不好意思提起）。

幸虧優勢科目站住了腳，雖然過程中頗為兇險，但好歹扛住了，最終有驚無險。

我的親身經歷告訴我，僥倖一點都沒用，劣勢科目始終會是達摩克利斯之劍，懸在頭頂。心存僥倖反而是緊張情緒的來源。

別猶豫，複習效果最不好的那一門就放棄，不要給自己一年非要過4門的壓力，也不要把精力平均分攤到4門裡。

時間緊、任務重，就要想辦法提升過關效率。畢竟，識時務者為俊傑嘛。

03

要做的4件事

在舒緩完情緒之後，就要通過不斷地複習和測試，合理理智地認知學習情況。

在最後的十幾天裡，我建議大家把所有可用的時間都擠出來。工作日能不能請假？周末能不能全空出來？

之後就著手做個計劃表，按照科目的重要次序，把所有的時間分塊放入各個科目。

分出來的這段時間，你要做下面4件事：

1、總結錯題

一定要看錯題！

一直徘徊在50-60分左右，意味著有一些常考點是一直在盲區裡的。

錯題集中暴露了知識短板，仔細琢磨明白錯題，多做同類題增加練習，就能達到事半功倍的效果。

2、複習知識點

在這個階段，再去抓每一個知識點已經不太現實。

拿出你的精講班或者衝刺的講義，清晰地判斷知識點的熟悉程度：

完全掌握的畫對號，不太知道的畫半個對號，完全不懂的畫叉號。

半個對號的知識點是最有價值的，花時間就能搞明白，就先去攻克它們，把半個對號變成整個對號。

完成這項工作，基本也就能過關了。

最後，再去簡單看下畫叉號的內容，這些知識點的複習回報率不高，因為花了時間也不一定能搞定。

3、總結歸納

複習完知識點後，我們進入衝刺畫龍點睛的一步——建立知識框架。

把整本書的知識架構分章節寫在1-2頁A4紙上，不用太複雜，自己能看懂就行。

通過框架過一遍知識點，再去畫對號錯號。

考前再去看一遍不太會的知識點，也就肯定能成竹在胸啦。

4、做成套的試卷

最後，記得要測試答卷時間，調整答卷順序，爭取把能拿的分都拿到手。

04

寫在最後

職業考試和學生時期的考試不一樣，很多夥伴沒日沒夜地忙工作，抽空閒時間看課啃書，背負著家人期待，壓力很大。

還有一些夥伴為了考試，把工作辭了在家全力備考。

你們經常問我：我孤注一擲了，如果今年沒過，該怎麼辦啊？明年又要再經歷一遍……

在這個階段，我想跟大家說：不要在意已經付出的沉沒成本，事情不會因為你的焦慮和緊張而改變。

其實，我也不是考場的常勝將軍。

CFA二級考了好幾年也沒過，但也沒因此特別沮喪，雖然夥伴們能從照片看到我的努力。

（這只是複習資料的1/3，因為真正的教材有這個厚度的兩倍）

因為我每年再去複習的時候，因為又多了一年的工作經驗，接觸了更多的信息，都會有不同的體會。

每次學到的東西，才是備考真正的價值，不是嗎？

一建、會計都是從實操場景出發，提升專業技能的考試，對我們的工作有長遠的指導意義。

不要把目光放在結果本身。有句話叫功不唐捐，雖然付出了時間成本，但大家加快了生活節奏，提升了記憶力，深挖了專業知識。收穫滿滿當當，比不參考的同學領先了一大截。

每條路都不會白走，一切都是最好的安排！

我在這裡等著大家的好消息！

距離考試只剩短短的十幾天，還有不少同學對《工程經濟》裡的計算題頗感頭疼。

客觀來說，這門科目的內容學起來的確是有一定難度的。

臨近考試，我準備了關於考前必會計算題的講解視頻，內容將分為8期推出。

有興趣的朋友可以關注我，9月8日-9月15日每天晚上八點，視頻將準時更新。

每日一聽一練，湧哥帶你考前攻克計算難關！