高考倒計時20天 | 遠離考試焦慮,北師大心理學教授給你支招!

2020-12-11 澎湃新聞

高考倒計時20天 | 遠離考試焦慮,北師大心理學教授給你支招!

2020-06-18 08:31 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務

今天,距2020年高考還有20天,高考在即,考生該如何卸下重壓,專注備考,摒棄雜念,調整心態?

兩位北師大心理學教授做客新華網客戶端,為全國考生量身定製了《高考「心」主張》系列心理公開課,幫助考生和家長緩解考前焦慮,傳授實用減壓小妙招,並根據提問進行現場答疑。

6月17日晚19:30,北京師範大學心理學部教授、博士生導師侯志瑾將為考生們帶來考前心理減壓直播課,幫助考生樂對高考,無懼挑戰。

6月20日晚19:30,北京師範大學心理部教授、博士生導師藺秀云為考生及家長提供高考期間親子關係指導直播課,協助家長給孩子備考賦能。

《高考「心」主張》系列公開課將通過新華網客戶端新華雲直播平臺播出,6月17日(星期三)19:30和6月20日(星期六)19:30,登錄新華網客戶端,搜索高考「心」主張,或者在新華網客戶端雲直播平臺即可直達直播間。

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高考近在咫尺,三年磨劍且看今朝爭鋒。

讓我們共同關注《高考「心」主張》系列直播課,幫助考生無憾、無悔地迎接這一場特殊的高考。

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原標題:《高考倒計時20天 | 遠離考試焦慮,北師大心理學教授給你支招!》

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