冬瓜怎麼做好吃 這些冬瓜做法你聽過嗎

2020-12-22 三九養生堂

冬瓜是我們的餐桌上常常出現的美食,很多人都喜歡在秋冬季節加到湯裡面去煮,這樣可以緩解肉湯帶來的油膩感。另外夏季吃冬瓜也有消暑、降火的作用。那麼冬瓜的美味做法都有哪些呢?我們一起來看看吧!

冬瓜怎麼做好吃

冬瓜糖

冬瓜不是蔬菜嗎?而且味道還有帶點苦味,居然可以做成糖?別著急,下面的文章馬上就來為你介紹!

原料

冬瓜、白糖、生石灰。

做法

1、先把冬瓜去皮去囊,切成0.5釐米厚,0.5釐米寬,7-8釐米長的條狀。

2、把生石灰和水按1:100~2:100的比例調成石灰水。估摸水能沒了冬瓜就可以了。(這個要有點耐心,多攪拌)。

3、把冬瓜放到石灰水裡泡4-6個小時。

4、然後拿出來用水衝到沒石灰的味道,再在沸水中燙5分鐘。

5、熱燙後把冬瓜一層糖,一層冬瓜的碼好。冬瓜和糖的比例為100:80 。然後放上兩三天。這是兩天後的樣子,水不是我加的哦,是自己出來的。

6、最後把整盆的冬瓜和糖水都倒到鍋裡,開火一直攪拌,直到糖變成很濃濃的糖漿。

7、在這個時候要保持耐心,不斷的用鏟子去攪拌,動作要輕柔,並且沿著同一方向。直到看見冬瓜產生白色的粉末就可以了。

冬瓜糖其實是一種傳統的小吃,只不過有一些地區的人吃的比較少,所以對冬瓜糖還不太了解。看完做法你也可以去試試看,把冬瓜變成糖果哦!

冬瓜排骨湯

主料

排骨500g、冬瓜500g、料酒適量、鹽適量、姜適量、蔥適量。

步驟

1、蔥挽結,姜切片,冬瓜切片。

2、將排骨洗淨,過開水焯一下,衝淨撇去血末。這個血一定要清洗乾淨,不然的話,做出來會很腥。

3、砂鍋裝冷水,將排骨倒入。

4、大火燒開轉小火,煲一小時左右(期間不要加水)。

5、將冬瓜放入一起煲制十五分鐘左右。砂鍋裡加鹽、撒蔥花,即可出鍋。

四味冬瓜

冬瓜200克,西紅柿2個,玉米粒100克,蝦皮30克。

調料

食用油、鹽、豉油。

1.首先將冬瓜、西紅柿切塊。

2.鍋內放食用油,先將蝦皮、冬瓜塊入鍋油煸,加入適量開水燉煮。

3.待冬瓜透明時,加入玉米粒、西紅柿塊共同翻炒。

4.菜汁減少時,加鹽、豉油翻炒片刻,即可。

紅燒冬瓜

材料

冬瓜,香菇,青紅椒。

1.首先將冬瓜去皮,切成4-5釐米的方塊,在上面打十字花刀,同時將香菇和辣椒都切粒備用。

2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香。

3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽。

4.加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋。等汁快收幹時加蠔油,雞精再撒蔥花就OK了。

總結:冬瓜的吃法其實有很多,如果你只會做冬瓜排骨湯的話可就OUT了!家裡如果有小孩子的話,建議你可以嘗試做一些冬瓜糖,一般小孩都是很喜歡吃的。冬瓜的水分含量高,而且維生素也很豐富,大家記得要多吃哦。

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