2008-05-09 09:32:00出處：其他作者：佚名
近日記者接到讀者王女士打來的熱線，電話中她說因自己忙於工作結婚4年一直沒要孩子，現在想要孩子卻感覺壓力越來越大……其實類似的熱線記者也接到不少，對此，專家建議，準媽媽們要放鬆心情營造溫馨氛圍。 過度緊張造成受孕困難 王女士家住芝罘區，今年32歲，與丈夫都是獨生子女，結婚已經4年，一方面因為工作忙，另一方面不知怎樣養育孩子而一直避孕，沒有要孩子。後來聽說女人年齡太大，懷孕較易發生妊高症，對孩子和媽媽的健康都不利，所以才決定儘快要孩子。 於是，王女士去醫院做了全面的身體檢查，結果準備了半年多竟沒一點跡象，她擔心之餘又趕到醫院檢查，醫生說她身體條件很好，沒有任何生理因素影響懷孕。半年又過去了，可還是沒有情況，兩方父母都很著急，王女士覺得壓力越來越大…… 「很多人像王女士這樣，對孩子期望的過度憂慮，對十月懷胎充滿了恐懼。」婦聯義工心理諮詢師王盈力說，準父母的各種顧慮，因心理承受能力的差異，各種心理問題越來越凸顯，身心的統一，導致了生理上的變化。 王盈力提醒準媽媽們，孕前期充分的準備是必要的，如果準父母過度緊張和急切，身體激素的水平會發生改變，不利於精子和卵子的成熟，影響到受孕。臨床上經常見到一些經過檢查並未發現患有特殊疾病，但卻久等不孕的夫婦。然而，一經解除思想顧慮和焦躁情緒，後來不期而孕。 有的女性盼子心切，竟然月經真的不來了，腹部也飽滿起來，甚至還感覺到了「胎動」。於是，心裡美滋滋地去醫院檢查，並未發現子宮裡有增大的胎兒。其實，她並沒有懷孕，由此可見，心理活動有多麼巨大的「威力」。 孕婦的情緒的變化與胎兒的身心健康息息相關。為了孩子的身心健康，要給胎兒博大的愛心，加強自身修養，學會自我心理調節，保持穩定、樂觀、良好的心境，使胎兒能夠健康地成長。 王盈力告訴記者，像王女士這樣避孕4年，或孕期吃過感冒藥、用了電熱毯、鄰居裝修、長時間用電腦等會不會影響懷孕？只要有一人說會影響孩子的發育，為此就會反覆就診，就同樣的問題反覆詢問，產生焦慮情緒。但是要相信現代科技，尤其B超畸形篩查、彩超、羊水穿刺等檢查，新生兒畸形發生率已經降低。所以，只需要定期到醫院接受檢查就好。 「丈夫應該努力為準媽媽們創造一個溫馨的家庭氛圍，不僅在餐桌上增添品種保證孕婦和胎兒的健康，同時，孕婦的『心理營養』同樣不能忽視。」王盈力說，強烈的自我意識，會對丈夫提出過多的要求，甚至挑剔與責備。這都需要丈夫給予充分的理解與寬慰，和諧的夫妻感情會緩解孕期心理緊張和焦慮，促進胎兒的生長發育。 另外，丈夫陪伴準媽媽們多聽些輕鬆的音樂(比如巴洛克、班得瑞、神秘園等輕音樂)、欣賞花卉盆景和優秀的美術作品、閱讀一些優美的散文等等。強調孕婦注重美感薰陶，這都是「胎教」的追求內容。 相關連結：五種方法增加受孕機會 哪些心臟病患者不宜受孕 避開那些不宜受孕的雷池 |