為什麼脖子一轉就咔咔響?4個原因你符合哪一種?

2020-12-24 小健康健康知識養生

記得在小的時候經常學電視,某些功夫明星掰手響,也有的人乖,自己的脖子就聽到咔咔的響聲。覺得非常的過癮,而且還能夠讓別人注意自己,覺得自己很有成就感。就算是有很多成年人也會這樣做。有的人脖子咔咔響可能是出現了骨關節的病變。

骨關節為何會病變?

第一,是生理結構。

我們注意一個現象,頸椎和腰椎特別容易出現問題,胸椎卻好得很多胸部的脊椎部位有肋骨連接保護者形成一個相互的作用力確保我們的胸椎不背侵害起到保護的效果。但是我們的頸椎和腰椎就不一樣了,他們沒有肋骨牽拉固定全不靠多組韌帶和小肌肉群進行支撐著這些組織發生問題就會導致我們的頸椎腰椎出現問題。

第二,是工作姿勢。

當肌肉處於緊張的狀態之中,時間一長就會形成乳酸堆積,感覺肌肉酸痛正常情況之下,胳膊腿都會出現酸脹的感覺,活動一下很快就會將這些堆積的乳酸徹底循環起來。用電腦就不一樣了,由於我們的長時間處於微弱的緊張狀態,這就好比溫水煮青蛙一樣,當發現水溫過高已經為時已晚。

我們的頸椎腰椎周圍的韌帶,由於得不到充足的血液供應,就會慢慢的形成鈣化,兩側的牽連受到阻礙,兩側牽拉的力量不均勻,時間一長就會出現椎間盤突出擠壓周圍的神經組織使我們的腰椎頸椎出現了病變。

第三,是工作環境。

如果再加上工作環境比較寒冷潮溼嚴重尤其是那些地下工作者,或者是長期在空調環境下工作的人就會產生溼氣寒氣進入體內,特別是對於那些氣血本來就不夠用不通暢的肌肉和韌帶,存在一種潛在意識的影響將會使病情加重。

第四,過食碳酸飲料。

我們已經說過很多次了,碳酸飲料會導致駝背,而且喝多了以後還會引起痛風使我的身體能有所增加,對於身體健康十分不利,而且它會使我們的骨頭很快的疏鬆,不單單是骨頭出現脆響的響聲而且還很容易出現骨折,一般都會出現在老年人的社會活動當中。

所以說腰頸椎部位是發病的原因基礎有生理結構的,也有我們工作某些習慣所引起的,再加上我們所生存的環境和處於長時間異常的環境當中和日常的飲食也是有很大關係的,對於這些病理性的原因,大家一定要搞清楚,千萬不要覺得這是第1種比較好玩的事情。

當然了,也有生理方面的想生存在這些還是比較正常的,如果說你故意弄出脖子的響聲,而且沒有疼痛感,一般這都屬於正常的,但是大家千萬不要用力過猛,而且還分年齡段,否則裡邊的液壓水平達不到你所承受的重力很容易出現病變的可能。

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