菊花茶大家都不陌生，菊花茶的味道不錯，有非常好的養生價值，現在人們都非常具有養生意識，所以很多人長期把菊花茶當水喝，但是有些人喝了菊花茶之後就感覺腸胃不舒服，會有腹痛，也會有人拉肚子，那麼這到底是怎麼回事呢？小編採訪了醫生之後，醫生是這樣說的。
為什麼一喝完菊花茶就會拉肚子？醫生建議：這兩類人或許不適合喝
菊花茶雖然是一種具有養性價值的飲品，但是菊花茶也不是隨便誰都可以喝的，如果出現腹痛或者是腹瀉腸胃不適的情況儘量不要服用，因為菊花屬於寒涼的藥材，特別是黃菊花和野菊花，如果單獨使用的話很容易讓這種苦寒傷及自己的脾胃，這時候就會出現腹痛腹瀉的現象。我們在泡菊花茶的時候最好搭配一些比較溫和的食材，其實菊花茶不建議每天都喝或者是長期飲用，特別是虛寒體質和脾胃虛弱的人，如果在喝菊花茶的時候很容易出現腹瀉和不適，會增加身體內的寒氣，所以對於這兩種體質的人來說儘量不要喝。
醫生還提醒了大家，菊花茶雖然是比較百搭的一種藥材，但是性質非常寒涼，更不要和綠茶搭配在一起飲用，因為綠茶性質也是寒涼的，再加上菊花茶之後很容易導致拉肚子，是症狀越來越嚴重。
菊花茶如何喝更健康？
因為菊花的性質比較寒涼，在泡茶的時候可以搭配一些比較溫和的食材，比如桂圓、枸杞等，根據飲用者的體質不同，可以搭配不同的食材。
如有高血壓的人覺得頭暈眼花的時候，可以把杭白菊、桑葉和枸杞泡在一起，這樣可以達到清肝明目、控制血壓的目的。
如果是口腔潰瘍或是面部長痘的人，是上火的表現，這時用野菊花清熱解毒就不用搭配其他的食材了。
如果是外感風熱感冒的人，會出現咳嗽、咳黃痰的情況，這時候可以用黃菊花搭配桑葉，起到清熱的效果。
其實中醫養生也是講究因時制宜的，菊花茶在飲用的時候也是分時節的，秋天的時候，氣候比較乾燥的時候喝一點菊花茶，養生的效果會比較好。而冬天的時候是養生的季節，這時候喝菊花茶這麼寒涼，可能就不是那麼好。在春天的時候，天氣比較乾燥，很多人出現上火的時候，這時候就可以選擇喝一點菊花茶了。
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