酒是很多場合都少不了的東西，不管是親朋好友聚會還是家有喜事宴請朋友，或者是生意場上的應酬。喝酒對於一些朋友來說，也不完全是社交需要，自己也喜歡喝，或者說喝酒是他們釋放壓力的一種方式。不管，有的人一喝完酒就拉肚子，這正常嗎？是腸胃不好還是肝不好？該咋辦？下面醫生跟大家詳細講一講，提醒平時經常喝酒的朋友們，自己以後還能不能喝酒，心中要有一桿秤。
一喝完酒就會拉肚子，跟哪些原因有關？
先說一下生理性因素
可能跟吃的食物有關，有些朋友喝酒時喜歡吃生冷的食物，或者本身喜愛喝冰鎮過的啤酒，過於寒涼，再加上酒精的刺激，腸胃受到刺激了，一喝完酒就容易拉肚子。或者是吃的食物不衛生不乾淨，出現了細菌感染，也容易引起腹瀉。
此外，有的人其實對酒精過敏，但自己不知道。喝酒時腸胃受到酒精的刺激，蠕動速度加快了，也可能會引起拉肚子。
再說一下病理性因素
一喝完酒就拉肚子，可能是腸胃不好，對於有腸易激症候群的人來說，喝酒時，酒精會對腸胃造成很大的刺激，會導致腸道出現急性痙攣，進而導致腹瀉。
對於有腸胃病的人來說，比如有胃潰瘍或結腸炎的問題，如果喝酒，胃黏膜和腸黏膜就會受到刺激與損傷，腸道內的有害菌群也會在增多，還會帶來一定的刺激，從而也容易引起拉肚子。可別覺得這是小問題，腸胃反覆受到慢性炎症的刺激，可能會增加癌變風險。
不過，也可能是肝不好的表現，再來說說喝完酒就拉肚子跟肝臟之間的關係。要知道，酒精進入體內，絕大部分都會在肝臟中代謝，而代謝的產物會對肝細胞造成非常大的損傷，容易誘發各種肝病，酒精肝、脂肪肝就是常見的兩種。
經常喝酒，喝得越多，肝細胞受損越重，再加上肝臟還能分泌膽汁，肝受傷了，就會影響到正常的吸收和消化，從而引起腹瀉腹痛等消化不良的表現，很容易讓人誤以為是胃不好。如果一喝完酒就拉肚子，同時還伴有下面2個表現，建議早點查下肝，或許並非是腸胃不好。
第1個表現是肝區出現疼痛。肝區輕易不會產生疼痛，因為肝臟每天痛覺神經，除非受損比較嚴重，肝臟外的包膜受到刺激了，才容易出現疼痛。喝完酒後總感到肝區疼，或許暗示肝病已經上身了，而且比較嚴重，別挑戰肝臟的忍耐限度，快放下酒杯吧。
第2個表現是臉色逐漸發黃，尿液顏色也變得非常黃。這是常見的黃疸表現，也要警惕肝病。長期喝酒，肝細胞受損，肝臟對於膽紅素的代謝會出現問題，多餘的膽紅素就會滲入血液中，皮膚上會有所表現，臉色會逐漸發黃，也有部分會隨著尿液被排出體外，於是尿液顏色也就會變得更深。
不管是腸胃不好還是肝不好，都有可能，也都說明喝酒傷身，喝完酒就拉肚子，是身體在提醒你：趕快戒酒，若長此以往，可能更多的隱患會不請自來。
也不要幻想只要少喝點就沒事，即便每天只喝1-2兩，時間長了，同樣會影響到代謝，刺激到腸胃，損傷肝細胞，與身體健康而言，仍舊沒有好處。
建議大家養成多喝水的好習慣，對於腸胃和肝臟健康都有利，可以減輕它們的代謝負擔。或者，也可以適當喝點淡茶水，但像濃茶、碳酸飲料以及濃肉湯，最好都要少喝，喝多了，不僅傷肝傷胃，也容易影響到血管健康。
如果是生理性原因引起的酒後拉肚子，那麼在飲食上就要有所調整了，儘量少吃對腸胃有刺激的食物，特別是涼食，現在到冬天了，更要注意避免。
綜上所述，喝完酒就拉肚子，若是病理性因素，腸胃不好和肝不好都有可能，具體是哪個，大家可以通過以上2個表現來區分，若中招，多半是肝臟出現問題了，早點檢查一下肝功能為好，為了身體健康，最好是滴酒不沾。