對於女性而言，每個月都要面臨一次月經的光顧，雖然月經會帶給女性很多麻煩的事情，有些女性痛經較為明顯，每次來月經都是痛得死去活來的，但是月經同樣也是對於人體健康的一種方式，可以排除人體的毒素，保證女性的容顏不衰。
月經的各種變化也是人體是否出現疾病的信號，一旦出現較為異常不適的反應，就說明體內出現了相關疾病，提醒女性應該及時的治療了，但是每個女性的體質都會有所不同，部分女性一到月經期間就會出現拉肚子的表現，這到底是怎麼回事呢？
女性一來月經，就拉肚子，是腸胃不好還是子宮不好？
很多女性到了月經期間就會出現拉肚子的表現，但是很多女性都不知道原因到底在哪，有人認為這是子宮不好或者是腸胃不好。其實都不是，醫生告訴你，這是正常的情況，是月經期間體內激素變化引起的。經期體內分泌的前列腺素變多，會刺激腸胃蠕動，促進排便。所以一些便秘的女性會發現經期排便變得順暢了，而本身排便就比較順暢的女性則會發現自己在經期會拉肚子。
經期大便變多或者拉肚子，是正常的現象，但一般不會太嚴重，一天排便次數不會超過3次，而且集中在前兩天，過了第二天，排便情況會恢復正常。如果你經期拉肚子拉得比較嚴重，則要考慮是身體出現以下幾種問題了。
當女性身體中的氣血不足時，在進食食物之後，腸胃就無法得到充分的血液進行消化吸收，因此食物對於胃腸道就會產生極為嚴重的負擔，對於食物的消化吸收就會出現一定的障礙，腸胃受涼會導致子宮寒冷的症狀，加重腹瀉。
如果女性對於自己平常吃的食物不進行相關的控制，比如平時喜歡吃油膩、香蕉等食物，都會導致加重胃腸道的負擔，當胃腸道受到一定的刺激時，就會出現拉肚子的表現，因此在月經期間還是要控制好自己的飲食，避免引起身體的不適。
有些女性在月經期間，比較貪嘴，還會進食一些十分寒冷的食物，比如冰淇淋、冷飲等，尤其是在夏天的時候，在家開著空調，溫度十分低下，對於小腹也不加以保暖，也很容易導致拉肚子的症狀。
月經期間拉肚子如何調理？
月經期間不斷的拉肚子也是極為煩惱的一件事，不僅失去了大量的血液，而且身體所需要的的營養也得不到有效的補充，久而久之人體容易虛弱，免疫力還會出現下降，因此就要採取相關的措施進行調理改善，避免疾病的出現。
對於月經期間拉肚子的症狀出現，首先就要學會控制自己的飲食，避免食用油膩、寒性等容易加重腸胃負擔或者刺激腸胃的食物，月經期間多多注意休息，避免過度勞累，而拉肚子的症狀主要就是因為氣血不足導致胃腸道的功能下降所引起的，因此要注意補充自身的氣血。
只有身體中的氣血保持充足，才能有效的改善拉肚子的症狀，因此在月經期間，很多女性都會補充一些紅糖水，貼著暖寶寶，不僅可以溫暖子宮減少痛經的症狀，而且還可以補充氣血預防拉肚子的情況。
因此，在月經期間要注意補充自身的氣血，注意保暖，避免過多的勞累，而且在月經期過後也要採取適量的運動鍛鍊，增強自己的體質，減少疾病的發生，使身體更加的健康。