說起胃食管反流和胃食道反流病，很多爸媽就懵圈了"什麼鬼"，那小南說寶寶吐奶、嘔吐，能明白一點吧？
"能能能，我家娃經常吐奶，愁都愁死了。"
在吐奶這件事上，同一個世界，同一種寶寶，小南也希望這篇文章能幫到更多的爸媽。
這2個反流，看上去差不多，有啥區別不？
當然有啦，美國兒科學會是這麼解釋滴，爸媽不妨過目一下：
胃食道反流，是胃裡的東西進入食道了，有時候通過口鼻噴出來。一般來說，小寶寶多少都會有點這種情況，是正常的生理現象，寶寶嘔吐時也沒爸媽想像中的那麼痛苦不用太擔心。
但是，一旦長大成大寶寶了還經常嘔吐，那就是病了，也就是胃食道反流疾病。
稍感安心的爸媽又有新問題冒出來了：寶寶為啥會嘔吐？
正常情況下，當食物進入食管後，刺激食管壁上的機械感受器，可反射性的引起下括約肌舒張，允許食物進入胃內。食團進入胃後，食管下括約肌收縮，恢復其靜息時的張力，可防止胃內容物反流入食管。
主要是小寶寶的上消化道功能還沒發育成熟，如果寶寶突然被改變了姿勢，比如吃飽就放下或者猛得抱起來導致的，或者劇烈活動，劇烈哭鬧，咳嗽刺激等等，就會很容易出現嘔吐
尤其是上消化道功能發育不成熟這個關鍵因素，食管下括約肌不成熟或者不協調，吃完奶不舒張會導致食管內的奶汁反流溢奶，但如果是吃完大口吐奶的話是由於括約肌不緊張，胃內的奶汁大量返流，導致寶寶嘔吐。
一般寶寶從出生後2-3周開始就會吐奶，到4-5個月時達到高峰，吐奶吐到沒衣服穿或者吐爸媽一身都很正常。
不過爸媽也不用很緊張，只要寶寶是足月出生，一般到9-12個月就能完全緩解了，也就是傳說中的"長大了就好了"。
但是，如果你家寶寶是個小胖墩，或者重口飲食慣了，就算長大了，還會有嘔吐情況發生。
很多爸媽理論都知道，但真遇到寶寶吐奶了，還是沒法淡定，生怕是胃食道反流疾病。
寶寶有沒有這個疾病，就要看有沒有這些症狀：
1、 拒絕吃東西。
2、 吃東西是一直在哭泣和/或拱起背部（好像很疼痛的樣子）。
3、 嘔吐物裡帶血或呈綠色。
4、 吐奶的頻率、強度都在增加。
5、 小肚子脹脹的，還很難受的樣子。
6、 還有喘息和咳嗽等呼吸道症狀。
7、 體重很久沒有增加或尿尿很少。
插一嘴，定期繪製寶寶的生長曲線圖很重要哦，爸媽能通過身高、體重的曲線來評估寶寶的生長情況，也能幫助醫生判斷寶寶是正常的嘔吐，還是胃食道反流疾病。
如果是胃食道反流疾病比較嚴重，醫生會根據寶寶的具體情況，通過藥物或手術來進行治療，這裡小南就不多展開了。
小南還是重點說說如何緩解寶寶嘔吐吧，這是爸媽諮詢得比較多的問題。
一般來說，可以通過這些措施：
1、 餵奶後適當豎抱一會，給寶寶拍拍嗝，但豎抱的時間不要超過半小時。
2、 如果寶寶吐奶頻繁，在確保寶寶攝入足夠食物的前提下，適當調整餵奶次數，減少一兩次也沒關係，或者少吃多餐。
3、 大寶寶飲食要清淡，不要吃油炸和高脂肪食物，以免引起嘔吐。
4、 如果確診有某種食物引起寶寶反流或胃灼熱，需要暫停一陣子。
5、 建議寶寶吃好後避免劇烈活動或者哭鬧，上半身斜著抱的時候可以高一點，寶寶躺著的時候也上半身墊高一點，也可以用抗反流枕，右側臥位等方法。
小南也希望寶寶們長大了自然緩解，吃嘛嘛香，少嘔吐。