孩子成長|寶寶突然不愛喝奶,6招教你輕鬆度過「厭奶期」

2020-12-18 玫瑤老師

我有一個朋友,孩子奶粉餵養,3個月的時候開始見到奶瓶會躲,抱在懷裡擺出餵奶姿勢也會鬧。

孩子可以餓12個小時,無論怎麼喂,就是不肯喝。有時候沒辦法了,只能強制給孩子灌,可是孩子好像更抗拒了。

孩子能喝水,也還沒有吃輔食。這應該怎麼辦呢?

你所不知道的「生理性厭奶」

孩子在3個月-5個月之間,確實是有可能出現厭奶的問題的。

主要是在3個月之前,孩子的腸胃一直是屬於高速運轉的情況,在3個月-5個月的時候,可能會明顯表現出吃奶的頻率和量降低的情況來稍作「休息」,也就是所謂的大家常說的「厭奶」。

如果是這種情況,我們可以觀察孩子精神情況、尿量、和體重增長的情況。

如果孩子各個方面都比較正常,精神狀態好、尿量也正常、體重的生長曲線圖也處於比較正常的水平,這種情況下是不用太多幹預的,順其自然孩子慢慢過了1-2個月之後自自然然就會好。

關於吃奶的量,美國兒科協會的研究是:嬰兒的體重與每日食量的關係為每453克對應75毫升。但是很可能孩子會根據個體需求不斷調整食量。所以不要太拘泥於某個定量,而是讓寶寶來告訴我們「吃飽了」。

所以孩子吃奶的量是有一定的浮動的,並不是昨天可以吃完了100ml,今天只吃了60ml,明天也只吃了60ml , 我們就說孩子是厭奶。

我們成人也有上個星期吃的比較多,胃口好,但是這個星期不知道怎麼就胃口不好,吃的少的情況。

如果生長曲線圖以及各方面是正常的,可以再觀察看看,不要急著給孩子強迫喂。

沒有一本書可以確切的告訴你孩子每次應該吃多少,多長時間吃一次。隨著我們和孩子的互相了解,我們會自己找出答案。

關於如果已經厭奶嚴重的寶寶,可以採取的措施

如果孩子的生長發育已經有一些影響,我們確實是應該採取一些措施。

如果孩子是因為之前被強迫餵奶導致抗拒喝奶的,需要要停下強迫餵的方式。

以下這些方式可以參考看看:

1.多觀察,儘量抓孩子的飢餓信號

很多孩子餓的初期,都會咂嘴巴,或者張嘴,將頭轉向兩邊,出現覓乳反射。這個時機試試給孩子喂,成功的可能性會比較大。?

嬰兒餵奶信號圖示

2.讓孩子主動含乳

無論是奶頭還是奶嘴。可以將奶頭或奶嘴靠近孩子的上嘴唇,如果是母乳餵養可以先擠一兩滴奶出來掛在奶頭上,點一點孩子的嘴唇,鼓勵孩子自己來含乳,避免強塞進去。奶瓶也是一樣的道理。

3.檢查奶嘴孔的直徑

如果孩子是瓶喂,關注看看是不是奶嘴孔的直徑太小了,孩子很難吸出來。

每個孩子的吸吮的能力或許有所不同,如果每次都很難吸出來,吸吮不暢,他或許不想再嘗試。

可以試試看換不同的奶嘴的孔型和直徑。比較理想的速度是1秒1滴,滴不出來或者滴得太快孩子都會感覺不舒服。

市售的模仿媽媽奶頭的奶嘴

4.使用一把固定的餵奶椅

儘量給自己和寶寶提供一個專門的餵奶的空間。餵奶椅是一個很好的工具。

我母乳餵養到2歲8個月,餵奶椅我覺得很好。因為不僅孩子需要一個安靜的吃奶的空間,媽媽的需求也很重要。

如果媽媽是放鬆的,餵奶(無論是親餵還是瓶餵)都會變得容易。因為除了環境,成人的情緒和反應也會影響孩子是否願意吃奶。

當每一次孩子有飢餓的信號時,我們就帶著孩子去到餵奶椅,給孩子奶,堅持每次只在餵奶椅那裡餵奶。孩子會慢慢接收這種信號:來到這個特定的地方,我的需求是可以得到滿足的。

雖然他還沒有真的吃到奶,你會發現他來到這個區域就已經不哭了。他會學會自我安撫。同時也可以幫助孩子養成良好的吃奶的規律。

在這把餵奶椅子裡,孩子可以看到媽媽的眼睛,這是最好的交流方式,是給孩子愛和安全感的最好機會。

如果家裡實在沒有多餘的空間,可以在床上。但是肯定是沒有專門的一個餵奶的地方那麼理想,因為小baby容易混淆「吃奶」和「睡覺」。

這是我的經驗。我想讓孩子了解到床是用來休息和睡覺的地方,每次孩子困了我會放他到床上,他知道這是睡覺的地方,慢慢自己翻翻身就可以自己睡。

5.少量多餐

還是那句話,別強喂。孩子想吃就會吃,這次不吃了,就帶孩子趴一趴,抱著去外面看看花花草草。一會再試試看。轉換環境調節一下,這樣孩子和成人的情緒都會好一些,情緒好了就容易接受吃奶。

6.有必要時可以把輔食提上日程

美國兒科學會的研究是:如果孩子不過敏的情況,可以4-5月齡開始添加一些輔食。如果你的孩子有過敏的情況,最好不要在6個月之前添加。

我的孩子是在5個多月開始添加輔食的。如果你的孩子厭奶十分嚴重,孩子的生長發育圖表也出現了低於平均線,那麼對於不過敏的孩子,或許比6個月的孩子提前,加一點輔食是一個好的選擇。

當然5個月的孩子還是以奶為主,輔食也只是1次。或許他會感受到嘗到不同的味道,會對吃這件事產生比較好的感覺。

強迫餵食的危害

無論是哪種情況,都是不建議強制給孩子餵的。媽媽擔心孩子的心情是可以理解的,但是強迫餵食對任何年齡的人來說,都是令人不愉快的。

強迫餵食的過程,我們的身體就好像經歷了一場暴力一樣。想一想,你會同意別人在沒有經過你同意的情況下把食物(或者其他任何物品)塞進你的身體裡嗎?

嘴巴也是我們身體的開口,(開口指的我們頭部五官的七孔,加上排洩和生殖管道)。這些開口都是我們與外在世界的邊防,我們必須感覺到能控制他們,否則便會喪失安全感。

喝奶對於一個三個月的孩子來說,不僅僅是生存下去的所需要的食物來源,同時它也是開啟人類社會生活的一種基本關係。

當ta吃奶的時候,ta是與另一個人一起生活,這是孩子最重要,最有價值的社交經驗。

如果按照很多傳統意義上的餵養方式,給每一個新生兒每隔三個小時就給奶餵養。

這樣的方式其實沒有顧及到新生兒胃的大小、吸吮的力度、或者媽媽產奶的情況。對媽媽和寶寶來說都是沒有好處的。

因此,我們應該給孩子提供一個時間和空間,按孩子的需求來哺乳。

讓孩子享受這樣的情境:他可以依照他的需求,儘可能的貼在媽媽的胸前,吸吮乳汁的味道、聽到母親的心跳、感受母親的擁抱以及母親溫暖的身體。除了接受發育所需要的奶水,也可以獲得人和社會互動的滿足。

當生理和心理上的需求都得到滿足時,孩子會感受到莫大的快樂,ta完全地滿足這種關係。嬰兒會知道生命是多麼的美好,而且會去尋求人際關係相處的樂趣。

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