寶寶發燒了，除了吃藥還可以這麼做......

文/懷柔區北房鎮衛生院 郝曉娟

季節交替，溫差變化較大，這時是孩子和老年人感冒發燒的高峰時期，孩子發燒是全家人最頭疼擔心的事情，尤其是有小寶寶的家庭，退熱藥吃了，物理降溫也用了，孩子還是高燒不退，這讓全家人都上火，不知如何是好。今天我來給大家支招。

小兒推拿，小兒推拿是以中醫辯證理論為基礎，通過穴位點按推拿、調節臟腑、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽的方式來改善兒童體質、提高機體免疫力的一種保健、治療方式。小兒推拿操作簡單，家長在家可以給孩子進行操作，輔助退熱。

操作步驟：

開天門

位置：眉心至前髮際成一條直線。

操作方法：兩手拇指指腹面著力，沿著小兒的眉心交替向上推至前額髮際處50次。

功效：開天門可以疏風解表，開竅醒腦，鎮靜安神。

推坎宮

位置：坎宮就是指眉弓，從眉心其沿著眉稜骨向眉梢成一條橫線。

操作方法：用雙的拇指指腹從小兒的眉心向兩側的眉梢處分推50次。

功效：推坎宮可以疏風解表，醒腦明目，常用於治療外感發燒、驚風等病症的治療。

推三關

位置：三關位於小兒雙手前臂的橈側緣，即為陽池穴到曲池穴形成的一條直線上。

操作方法：用拇指或者將食指、中指併攏，用指腹沿著小兒的前臂橈側（外側緣），自腕橫紋向肘橫紋推約300次。

功效：推三關，性溫熱，可以補氣行氣、溫陽散寒、發汗解表，可以用於治療一切虛寒病症，對風寒感冒引起的小兒發熱有很好的退熱效果，但需要注意，外感風熱所引起的發熱不宜使用。

清天河水

位置：天河水位於小兒前臂的正中線上，為腕橫紋中點與肘橫紋中點的連線的一條直線。

操作方法：用拇指指腹或者將食指、中指指腹螺紋面著力，沿著小兒前臂正中線，從腕橫紋推向肘橫紋300次。

功效：清天河水性涼，較為平和，清熱而不傷營陰，可以清熱解表，瀉火除煩。

退六腑

位置：三關位於小兒雙手前臂的橈側緣，即為陽池穴到曲池穴形成的一條直線上。

操作方法：用拇指或者將食指、中指併攏，用指腹沿著小兒的前臂橈側（外側緣），自腕橫紋向肘橫紋推約300次。

功效：推三關，性溫熱，可以補氣行氣、溫陽散寒、發汗解表，可以用於治療一切虛寒病症，對風寒感冒引起的小兒發熱有很好的退熱效果，但需要注意，外感風熱所引起的發熱不宜使用。

清肺經

位置：肺經位於無名指的掌面，由指尖到指根的一條直線上。

操作方法：用拇指指腹面著力，從小兒的無名指指根自推向指尖處，連續推100次。

功效：清肺經可以宣肺清熱，疏風解表，用於治療小兒感冒發熱治療效果明顯。

對於輕度發燒的小孩來說，可以在家多喝水、多觀察，如果孩子發燒3天以上，並且出現精神狀態不好、胃口較差，還伴有呼吸急促和嗜睡的狀況，說明孩子症狀比較嚴重，需要儘快去醫院就醫檢查，以免生出其他的疾病，危害孩子的身體健康。一般來說小兒推拿按摩手法主要適宜於6歲以下的兒童，6-12歲的兒童則需要在選擇小兒推拿按摩的特定穴位外，還需要配合選用成人推拿按摩手法，結合體穴進行治療，可以取得良好的治療效果。在具體操作過程中，隨著小兒年齡的增大，推拿按摩的次數以及操作時間也應當相應的增加效果才會更加明顯，另外還要配合口服藥物治療。

對於輕度發燒的小孩來說，可以在家多喝水、多觀察。如果孩子高燒不退，並且出現精神狀態不好、胃口較差，還伴有呼吸急促和嗜睡的狀況，說明孩子症狀比較嚴重，需要儘快去醫院就醫檢查，以免生出其他的疾病，危害孩子的身體健康。

最後提示各位家長，孩子病情變化一定要及時到醫院就診。