新華社福州３月２４日電（記者來建強）做好人，很難有一個標準，但在好人身上有著許多共同之處。３月２４日，「道德的傳承——全國道德模範與身邊好人現場交流活動」走進福州，好人們共同闡述了作為一個好人的「三要素」：堅持克己，敢作敢當，擁有一顆不求回報的平常心。
做一輩子好人難，難在人需要堅持克制自己的弱點。來自閩西革命老區的「助人為樂好人」黃家焱對此特別有感觸。黃家焱是福建龍巖金磊律師事務所律師，在他１６年的執業生涯中，平均每一天義務接待青少年、農民工法律諮詢近１０人次；每２０天就為農民工等困難群體辦理一件法律援助案件；每個月收到的求助信超過３０封，累計回信達１００多萬字。
「一天接到的求助電話３０多個，除夕也有電話。人累的時候就想偷個懶，但一想到電話那邊的人一輩子可能就遇到這麼一個案子，如果幫助不夠，那個人的一生也許就改變了。所以，不論自己再累再忙再煩，我都克制住自己。」黃家焱說，學會堅持克己，好人就不難做。
做好事其實不難，難就難在敢不敢做。「孝老愛親好人」曾菊英是一位四川籍的福建晉江媳婦，１９９３年剛結婚不久，丈夫在一場車禍中落下殘疾，生活完全不能自理；２００５年，婆婆在外出時不小心摔跤也臥病不起，生活的重擔不斷向曾菊英壓過來。從四川趕來的家人忍不住勸說曾菊英「扔下擔子回老家」，但曾菊英沒有被眼前的家庭困難嚇倒，而是勇敢、頑強地撐起了這個家，１０多年來沒有一絲後悔和怨言。
「在日常生活中，我們常常因為怕人說自己愛出風頭做好事，為謀名利做好事，於是，在好事面前都不敢出手。我們的想法和曾菊英的所作所為比起來，很幼稚，很可笑。做好人，做好事，我們還需要突破自己敢不敢做的心防。」一位網友在當天交流活動開設的網絡互動平臺上如此感言。
做好事快樂，做好人值得，因為好人胸懷裡都藏著一顆不求回報的「平常心」。「當受助人向我說一聲謝謝，我就感到很滿足。」黃家焱說。「當顧客帶著他的朋友來找我維修電器時，我感到有成就。」這是「誠實守信好人」福州勉海電器維修服務有限公司總經理林勉海得到的最大回報。「路見不平，拔刀相助，不為求名求利，只為履行一個公民的責任，自己求得心安。」這是「見義勇為好人」中國電信福建永泰分公司員工朱榮的真心表述。