「家長別罵孩子了」，哈佛博士：語言暴力對孩子的影響比打還嚴重

哈佛博士：語言暴力會改變孩子大腦結構。隨著教育理念的發展，已經有越來越多的父母意識到暴力的不可取，很少對孩子進行身體上的懲罰。然而另外一種暴力卻正在悄然席捲我們的生活，許多家長在面對孩子的不當行為時，總是無法控制自己的情緒，用語言暴力對孩子進行打擊。殊不知，語言暴力比身體暴力更加可怕，對孩子的影響也更為嚴重。

李女士是一名6歲女孩的媽媽，在她看來，自家孩子的性格有些張揚，仿佛是一隻驕傲的孔雀，給點陽光就會燦爛。所以她經常有意地在生活中打擊孩子，即便孩子取得了良好的成績，只要不是滿分，就沒辦法得到媽媽的誇獎，反而還會受到責罵。要求孩子必須反省自己哪裡做得不好，下次進行改正。

在李女士的這種教育方式下，女兒變得越來越自卑。總是覺得自己不夠好，所以性格也慢慢變得膽小懦弱，在與人交流的時候總是畏首畏尾。

生活中我們經常可以看到與李女士想法相似的家長，他們覺得孩子缺少自制力，所以在孩子志得意滿的時候，家長需要給予打擊，讓孩子學會謙虛。當孩子遭受失敗的時候，更加要用刺激孩子的方式讓孩子知恥而後勇，努力變得更加優秀。事實上，這種教育方式其實是對孩子的一種語言暴力，給孩子帶來的影響比打孩子更加嚴重。

哈佛博士：語言暴力對孩子的影響比打還嚴重

1、情緒上受到嚴重創傷。

心理學家曾經做過一個調查研究，在人體的大腦反應區域當中，情緒傷痛和身體傷痛的反應區域是相同。也就是說，一個孩子遭受語言暴力和身體上受到家長的懲罰，所帶來的疼痛感其實是相差無幾的。

家長的語言暴力同樣會給孩子帶來嚴重的創傷，導致各種負面情緒的積壓，最終會演變成心理問題，帶來不可挽回的後果。

2、語言暴力會改變大腦的結構。

哈佛大學醫學院馬丁泰徹博士發現：若他們總生活在苛責、匱乏的環境中，他們的大腦為了適應環境會發育成「求存模式」的結構，形成懦弱自卑型人格。

所以家長應該注意自己的教育方式，意識到語言暴力對孩子的嚴重危害。不要用苛責的態度對待孩子，避免孩子開啟求存模式。否則一旦形成自卑的人格，將會在今後的學習和生活中很難取得成績。

3、降低孩子的自我認知。

由於幼兒沒有明確的判斷是非的能力，所以家長的評價往往是孩子形成自我認知的主要來源。如果家長經常對孩子進行語言暴力，將會導致孩子降低自我認知，認為自己正是如同父母所說的那樣一無是處。孩子無法從父母那裡得到肯定，也就沒有辦法形成自信積極的性格，產生自我懷疑。

父母想讓孩子變得優秀的心情可以理解，但是督促孩子不斷的進步，並不是只有語言打擊這一種方式。家長可以在親子教育中採用非暴力溝通的方式，與孩子達成有效順暢的溝通，讓孩子理解家長的教育意圖，認同家長的教育方法，才能真正的成為優秀的人。

家長在育兒中如何巧用非暴力溝通

1、不輕易給孩子貼標籤。

首先家長面對孩子的不當行為，不要草率地通過自己的武斷，輕易地給孩子貼上標籤。尤其是負面的標籤，將會給孩子帶來極大的心理傷害。我們應該理智的去看待孩子的不當行為，給予一定的包容，陪同孩子一起尋找背後的原因。從根本上有針對性地解決問題，才能夠讓孩子從不斷的進步當中感受到成長的快樂。

2、提出具體明確的要求。

當家長與孩子進行溝通的時候，需要注意提出要求的方式一定要具體和明確。因為孩子的理解能力有限，如果家長說得過於籠統，很有可能會導致孩子的理解偏差，親子雙方造成一定的誤會，因此影響教育的效率。家長採取清晰明確的溝通態度，讓孩子直觀地感受到家長的要求，才能夠更好地去接受家長的教育。

3、學會蹲下身子感受。

親子雙方由於年齡和經歷的影響，出現代溝是必然的現象。尤其是幼兒對於身邊世界缺少足夠的認知，很多想法還處於比較幼稚的時期。家長需要在與孩子溝通的時候學會蹲下身子，去感受孩子的內心想法，試著從孩子的角度去看待世界。這樣才能夠在心理上與孩子達成真正的共鳴，走進孩子的內心。

馬歇爾·盧森堡說：「也許我們並不認為自己的談話方式是暴力的，但語言確實常常引發自己和他人的痛苦。」

語言暴力對孩子的傷害絲毫不遜色於身體上的毆打，甚至可能會造成更嚴重的心理問題。所以家長在親子教育中應該注意自己的教育態度，以溫柔和理智的情緒去和孩子進行有效的溝通。親子雙方互相理解，互相信任，才能共同成長，讓孩子變得更加優秀。

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