大家好，我是90後朋友宿舍美食的小清，為了自己和他人的健康，響應了國家的號召待在家裡閉關修煉。但是，小清依然相信每一天都會有好消息，相信勝利很快就會來了，大家一定要再堅持堅持。切記不要出門亂串。
神豆腐
神豆腐是指在鹹豐民間，每到炎夏季節，農家常用一種樹葉來製作成「豆腐」食用。這種樹葉作成的「豆腐」，鄉下叫神豆腐或觀音豆腐。傳說是觀音菩薩在災荒之年點化窮人用這種樹葉製作豆腐充飢度荒的。
在恩施土家族苗族自治州民間，人們從「斑鳩樹」上採摘樹葉，洗淨後不斷搓揉，然後取其汁液過濾，加入草木灰做成「豆腐」，稱之謂「神豆腐」或「觀音豆腐」。
製作這種豆腐的原材料是是一種灌木，屬馬鞭草科植物，俗稱「斑鳩柞」，雜生於溝邊地旁的灌木荊棘叢中。其幹如荊條，質脆而易折；枝椏互生，甚有規律；葉呈心形，碧綠細嫩。
每到炎夏季節，當地農民從雜生於土坎、溝壑邊的灌木荊棘叢中採摘「斑鳩葉」，做成無需蒸煮的「豆腐」，不僅色澤如翡翠般晶瑩透亮，而且清香可口，可與糧食作成的涼粉媲美。
材料：
斑鳩葉，草木灰
做法：
1，鄉間農婦常在勞作回家途中，連枝帶葉把斑鳩葉撅回一束，摘下葉片洗淨，
2，放在盆中用手揉成糊漿，倒入鋪上幾層乾淨棕片的筲箕之中過濾，
3，把適量草木灰水攪勻均勻，靜止澄清後，點入斑鳩葉汁液，片刻，便神奇般地成了一盆顫搖搖、綠幽幽的「豆腐」。
4，而後，用菜刀橫豎劃成方塊，浸入挑來的冰涼的山泉水裡。
吃法：
上一碗拌有蒜泥、辣椒和其它佐料的蘸水，用漏瓢撈上一碗，就可以一塊一塊地蘸著吃了；
也可以盛上一碗，淋上蘸水，用小匙舀著吃。
神豆腐細嫩，晶瑩如瑪瑙，帶著斑鳩柞樹葉特有的清香，吃起來煞是可口，可與糧食作成的涼粉媲美。如果你到湖北恩施旅遊的話，請一定嘗一嘗這不可多得的天然美味，恩施神豆腐。
「神豆腐」曾經是當地土家族、苗族、侗族等少數民族群眾在災荒之年用以充飢度荒的食物。如今，含有豐富果膠、蛋白質和多種胺基酸的「神豆腐」已變成餐桌上的美味佳餚。
功效
據有關資料載，製作神豆腐的斑鳩柞葉片含果膠高達30%，是其能製作「豆腐」的主要因素，因此，這種樹葉是提取果膠的最理想的材料。
這種樹葉含蛋白21%左右，居目前已知高等植物葉蛋白量之前列；還含17種胺基酸，其中天冬氨酸、穀氨酸、甘氨酸、絲氨酸、蘇氨酸、賴氨酸等含量最高，是不可多得的保健食品原料。
藥性分析表明，斑鳩柞葉還能醫治痢疾、毒蛇咬傷、無名腫塊、酒後頭痛等症，具有清熱解毒、開胃生津，明目去火、強筋健骨的功能。
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