豆腐,中華美食的典範,早已風靡全球……而臭葉豆腐,它不是豆腐,也不臭,您吃過嗎?臭葉豆腐,也叫觀音豆腐、綠豆腐、翡翠豆腐、青葉豆腐等,特指源於大別山、九華山及浙江南部一帶的特色小吃!臭葉豆腐,由腐婢樹葉和草木灰秘制而成、狀如豆腐的綠色食品,其季節性強、產量少且營養豐富。
什麼是臭葉豆腐
臭葉豆腐是什麼?它既不是豆腐,也不是臭豆腐,而是由腐婢樹葉「揉搓」汁水所得的農家美食。在大別山一帶叫臭葉豆腐;九華山一帶叫觀音豆腐;而浙江地區稱之為綠豆腐。而腐婢,也叫臭葉、豆腐柴、神仙槎、土常山、臭娘子、臭常山、涼粉葉、鐵箍散、六月凍、臭黃荊、觀音柴、蝨麻柴、臭茶、小青樹、糯米糊、捏擔糊、墨子稔、豆腐木等等,是大別山、九華山、浙南、閩北一帶特有的野生灌木。
為什麼叫觀音豆腐?九華山,是中國四大佛教聖地之一。而觀音豆腐的製作原料,除了腐婢樹葉,還有草木灰,別名叫觀音土。相傳,九華山地藏王金喬覺卓錫,採用腐婢之嫩葉榨汁,拌以草木香灰凝固後食用,苦修75載,終以成佛……
觀音豆腐的做法
臭葉豆腐/綠豆腐/觀音豆腐的做法,小編這方面算是「叫獸」,滿滿的兒時記憶,以下整理出觀音豆腐的製作方法:1.去山上找腐婢,摘下樹葉備用;2.帶上盆、碗、棉布、松針等,選擇一處取水點;3.將腐婢樹葉清洗幾遍後,放進乾淨的盆,清水漫過後反覆揉搓,把汁液完全搓出來,直到感覺水有黏稠感為止;4.葉子可丟掉,盆裡的汁水用棉布過濾,清除葉渣;5.裝一碗水,棉布包裹草木灰在裡面清洗,將草木灰水倒入,快速攪拌幾圈;6.完全凝結後即可掌勺做菜開吃了。這個看似簡單,能否凝結成功,才是關鍵一點。
觀音豆腐的功效與作用
綠豆腐/臭葉豆腐/觀音豆腐,是100%大自然饋贈的美食,既能涼拌,也能炒菜、煲湯。觀音豆腐不僅好吃,營養價值又高。據了解,觀音豆腐的功效是清熱解毒,是盛夏防暑降溫的佳餚,也是提取果膠的食材!據研究,觀音豆腐含有豐富的粗蛋白、膳食纖維、灰分、果膠、乙醇可溶物、多種維生素、胺基酸等營養物質,是珍貴的保健營養食品,被素有「森林蔬菜」的美譽。
近些年,因其營養價值高,觀音豆腐引發市場關注,腐婢種植也成了致富行業。然而,未來還有很多路要走,觀音豆腐這種山中之寶,也依舊養在深閨人未識。何止是觀音豆腐,諸如鍋巴湯、豆腐皮、橡子豆腐、薇菜等嶽西特色美食,估計您也沒吃過的。