33歲男性，血壓到了148/90的水平，會對生活有影響嗎？
對於這個問題，如果要談影響，就看近期還是遠期了。
我們不談其他的健康風險因素，單就這個血壓值來說，33歲這個年齡，這個血壓值通常並不會引起什麼不適感覺，也不會就很快的發生高血壓相關的疾病問題，從近期影響來說，是不會對生活有什麼影響的；但如果明知道自己的有了高血壓問題，因為對生活暫時沒有影響，就不去管它，長期的高血壓影響下來，就會導致各種各樣的心血管、腎臟、腦血管等多方面的健康風險和健康問題，當我們的健康出現了問題，還能說對生活沒有影響嗎？因此，從遠期來看，高血壓問題如果不積極的進行調理控制，對生活最終還是會產生影響的。
33歲血壓到了這個值，如果是保證症狀測量的情況下，是可以明確確診為高血壓問題的。30歲出頭就高血壓，可是夠早的，這種問題的出現，可能是與家族遺傳有關，但更多的往往是生活的不良習慣，不健康的生活方式長期影響而造成的血壓升高問題，不管是何種情況，對於這麼早就出現的高血壓，我們不是應該考慮有沒有感覺，對生活有沒有影響的問題，而是應該積極的評估風險，並儘早的對高血壓進行幹預和控制。
青年人高血壓要做好風險評估
面對這個血壓值，我們應該如何評估風險？首先，你是否了解除了高血壓以外，自己的血脂情況如何，血糖情況如何，血壓升高的同時，這些指標的情況又如何呢？另外，自己是否有肥胖，體重指數已經超過28的情況呢？自己是否吸菸呢？腎臟健康怎麼樣？這些情況，都是可能合併高血壓，增加身體心腦血管疾病風險的風險因素，因此說，血壓值148/90的情況，如果談了風險高不高，光看這個血壓值還是不夠的，結合上述風險因素綜合評估，才能夠知道我們身體面臨的健康風險有多大。
青年人輕度高血壓生活調理的6個建議
如果不存在其他的風險慢病問題，僅僅是單純的血壓達到了148/90 的水平，從血壓值來看，這個血壓值屬於一級高血壓的情況，並不算很嚴重，有些時候，如果能夠積極的加強生活調理幹預，就能夠把血壓降下來。
年輕人輕度的高血壓問題，從生活調理方面，能做的主要有以下幾個方面——
飲食控制：首先是注意避免高鹽飲食，其次對於高糖高脂的飲食，也要多加注意，富含鉀新鮮的蔬菜水果，都可以適量多吃，保持健康合理的飲食結構，同時保持適量的攝入量，避免暴飲暴食，能量過剩，都是有助於加強血壓控制的飲食注意事項。肥胖控制：肥胖是導致青年人出現高血壓的重要風險因素，很多時候，如果能通過科學合理的方式把體重和腰圍降下來，輕度高血壓的問題也就解決了。加強運動鍛鍊：之所以肥胖，之所以出現高血壓，就是因為很多朋友雖然年輕，但卻不愛動，久坐不運動會導致身體血液循環，心臟功能等各方面受到影響，積極的堅持有氧運動，保持至少中等強度，同樣也是很好的有助於控制血壓的重要方面。戒菸限酒：吸菸，經常大量飲酒是導致血壓升高的重要不良習慣，想要控制好血壓水平，戒菸限酒還是非常有必要的。保持平和心態，年輕人出現血壓升高，出現輕度高血壓的問題，很多還是因為壓力大，長期焦慮緊張情緒的影響，是特別重要的一個因素，這些不良情緒會影響自主神經的興奮性，隨著交感神經興奮性的增強，血管收縮，心率加快，久而久之，血壓自然也就升高了，因此，學會克服焦慮緊張情緒，保持平和樂觀心態，也是調控青年人高血壓的重中之重。保持良好作息，熬夜是現在年輕人的常見現象，但熬夜的同時，悄悄受到影響的還有我們的身體健康，高血壓的問題，同也與長期的熬夜，睡眠不足密切相關，想要調理好血壓水平，就先把自己的睡眠調理好吧。
上述這些方面， 都是老生常談，但又不得不談，對於年輕人輕度的高血壓問題，這些生活不良習慣和不良因素的改變，看起來都沒什麼，但實際上效果卻往往是特別顯著，甚至是立竿見影的，因此，對於33歲的輕度高血壓問題，如果是單純的高血壓情況，不妨就先試試從生活上嚴格自律吧。
因為我們的血壓升高了，引起了我們的警醒，如果能夠在生活上嚴格自律，改掉不良的生活習慣，讓自己的血壓恢復正常，保持在合理健康的範圍內，這也是一種對生活的影響吧，不過這種正向的，正能量的影響，如果能夠一直堅持下去，對我們的健康獲益將是巨大的。